初中运动会加油稿

1.也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间

2.不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄

3.时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们

4.这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤

5.这是一个新的起点，转过这个弯道，鼓起勇气，迎接你的将是最后的挑战，最终的胜利。

6.枪声响起，你们的征程开始在脚下，你们飞逝在跑道上的背景，将迎来只属于你们的掌声。

7.虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人

8.不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步

9.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你

10.时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们

11.枪声响起，冲刺向前，一马当先，咫尺天涯，永恒之巅，冲吧，向着未来冲刺，向着胜利冲刺

虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。

坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力

运动健将们，用你的实力，用你的.精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。

一根小小的木棒，连接的是团结和友爱

迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

20.迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

21.不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄

22.时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们

23.这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤

24.不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐

25.你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照

26.虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人

27.不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步

28.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你

29.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响

30.青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现

延伸阅读

教师国旗下演说稿大全其三

当我们需要公共的场合去演讲时。准备演讲稿，可以帮助我们更加深入理解听众的需求和心情，演讲稿可以让您更好地展示自己的思辨和创新能力，究竟怎样去写一份正规的主题演讲稿呢？出于您的需求，编辑为您搜集了以下内容：“教师国旗下演说稿大全其三”，以下建议仅供参考具体情况请咨询相关专业人士。

有人说：“未来的文盲不再是不识字的人而是没有学会怎样学习的人”那么我们怎样才能学会学习呢?

首先要树立远大的目标

其次要学会自主的学习

：“对一个人来讲一辈子总是自学的时间多”我们如果自主的学习就会意识到自己是学习的主人自学是一生中最好的学习方法

最后科学的学习是关键

论语品读时间：

子曰：“富与贵是人之所欲也不以其道得之不处也;贫与贱是人之所恶也不以其道得之不去也君子去仁恶乎成名?君子无终食之间违仁造次必于是颠沛必于是”

孔子说：“富有与尊贵是人们所向往的;但是不用正道得到它君子是不能接受的贫穷与低贱是人们所厌恶的;但是不用正道去抛弃它君子是不能摆脱的君子离开了仁德的准则可以成就他的名声?君子不能离开仁德怕是一顿饭的功夫在最匆忙的时候与仁德同在在最颠沛的时候也要与仁德同在”

在我们的现实生活中,追求丰厚的物质生活,是人的自然属性的基本需求,无可指责关键是要取之有道舍弃仁德虽能得到一时的富贵君子也不要去做;;安于仁者必能得富贵

老师们、同学们：

大家早上好

今天我国旗下讲话的题目是《放飞理想定位成功》

有这样一则故事：说在一望无际的草原上有只狮子不停地奔跑但是前方却没有猎物有人问它为什么要奔跑狮子说：“我只有跑得比猎物快才能获得食物”同样一只小鹿也在独自奔跑有人问它为什么奔跑小鹿说：

“我只有跑得比其他鹿快才能不被吃掉”这则故事告诉我们：、

托尔斯泰将人生的理想分成：一辈子的理想一个阶段的理想一年的理想一个月的理想甚至一天、一小时、一分钟的理想当你听到这里同学们你是否想到了自己的理想?或许你曾经有过远大的理想或者制定过明确的目标也曾为之奋斗但因为自己的懒惰、脆弱的意志而曾经许下的凌云壮志早已化为烟云有一位哲人说过：

“梦里走了许多路醒来还是在床上”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活

可是在我们身边是否有躺在梦幻式理想中同学呢?有你看那些上课时沉醉于手上的小玩意儿;下课后却陶醉于同学的嬉戏中;...

也许我们会有人生的起起落落摆在面前，努力工作，再努力获得成功

最后让我们像前面故事中“狮子”“小鹿”那样为了自己的成功不停地奔跑吧

在这里我希望看到教师国旗下讲话稿小学：放飞理想定位成功同学们应该去去演绎你们的梦想去实现你们的追求你们要用自己的努力去争取每一次的成功

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是“珍惜时间珍爱明天走向学习的成功”

我们经常会这样说明天会更好是的明天是美好的但美好的明天不会从天上掉下来它要靠我们今天的智慧、勤劳和刻苦只有今天的努力才能换来明天的美好

古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日明日何其多我生待明日万事成蹉跎”明天对人类来讲是用不完的但对我们每个人来说都是有限的假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话那我们就是当今世界上最富有的人了

因此学习第一靠“勤”伟人说过：“天才出于勤奋聪明出于努力所谓“勤”就是要珍惜时间早上我们不能迟到上课我们不能开小差作业我们不能偷工减料也许你们记得“学海无涯苦作舟”的格言吧如果我们一点一滴去努力何愁不能取得好的学习成绩呢?

第二要靠“思”我们不能学拔苗助长的人更不学那囫囵吞枣的人“思”?独立完成作业就是一个思考的过程久而久之你就会养成思考的习惯同学们“勤”和“思”能让你的学习踏上成功之路

教师的培训和对我们明天生活会更好的期望

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工会运动会活动方案集锦

只有平时未雨绸缪，做好思想准备、心理准备、实力准备，方能在机会来临之时抓住机会，取得成功，方案的意义是为了防止意外的发生，小雨596编辑花费大量时间和心血把资料整合成了这篇“工会运动会活动方案”，如需获取更多相关信息请访问我们的网站！

工会运动会活动方案(篇1)

为弘扬“五四运动”的光荣传统，丰富机关干部职工文化生活，提高机关全体员工的凝聚力、向心力，树立健康向上、充满活力的机关氛围，特举办此次机关趣味运动会。

一、时间

3： 2018年5月4日00-6:30。

二、地点

停车场广场（或者42中操场）。

三、参赛人员

a区的所有成员都应参加。

四、比赛项目设置

(一)个人项目

1每位选手手持一个乒乓球拍，将乒乓球放在球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者获胜。每人只能玩一次，重复玩此游游戏者，不获奖。

道具：3个球拍，10个乒乓球，4把椅子。

（二）自行车慢骑比赛

设定比赛的起点和终点。比赛开始后参赛运动员必须保持双脚不接触地面并不能将自行车前后轮同时压出指定赛道（接触地面或压出赛道即判定为出局），以最后一名到达终点人获胜。

道具：参赛人员自备自行车。

（三）螃蟹赛跑

双人小组参赛，成纵队站在起点线，同组两人背对背用躯干夹抵住一个气球，听到开始口令后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先到的小组获胜。如果球在中途落地，必须从落地处捡起来继续。

道具：气球若干。

（四）千里送信

听到比赛开始口令后，开始记忆抽到的十位数字，记熟后从起点开始跑，回到终点后，写出对应的数字，准确无误后停止计时。背诵不准确或中途忘记的人需要从起点重新记忆另一组数字，完成整个比赛并写出准确的数字。花最少时间的人获胜。

道具：10组10位数，10张白纸，10支笔。

（五）踩气球

每人脚上有一个气球。如果他/她用脚在指定的区域用别人的脚打破气球，气球持续的时间越长，赢家将获胜。不要用四肢或脚以外的工具打碎气球，否则将视为违反规定。

道具：气球若干，绳子一捆。

（六）纸衣接力

两人一组，分别站在赛道两头，一人将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下来捡起从掉落处继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，同伴同样保持白纸不掉回到起点，用时少者获胜。

工会运动会活动方案(篇2)

工会趣味运动会活动方案「推荐」

下面是语文迷网小编为大家整理提供的关于工会趣味运动会的活动方案，欢迎阅读参考。

【第1篇】工会趣味运动会活动方案

为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校工会拟利用本周五下午组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：

活动目的：

1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园

活动口号：活力青春 运动无极限

组织机构：

全体行政、体育组、工会委员、工会组长、

总裁判：戴应民、彭志勇

裁判：陈佳、林颖毅、苏豫博、华实、龙跃勇、胡肇轩、

记录：侯晓嘉、

照相：王勇、吴志勇

摄像：曹驭

活动时间：2010年11月26日下午

活动地点：学校田径场

参加人员：全体行政、全校教职员工、后勤员工

活动项目：

阳光伙伴齐步走、瞎子敲锣、击鼓颠球、真情传递、拔河

活动形式：以小组为单位，记团体积分。

活动规则：

1、阳光伙伴齐步走：每组参赛选手为30人，绑腿齐步走，先向前走，到达第一个目的地，然后侧向走到终点，速度最快的队伍取胜，分别计分为20、18、16、14、12、10、8、6、4。

2、瞎子敲锣：每组派30人参赛，蒙眼后原地转三圈，走到八米外敲锣，敲中者计1分，计算总数。

3、击鼓颠球：全组队员分成两队，每队15人，击鼓颠球，以两组一次性颠球总个数计算成绩。

4、真情传递：每组30人上场，排成一队站在50米的跑道内，每人嘴咬一根吸管，将塑料圈按顺序传递到最后一人，最先传递完成的小组获胜，按名次分别计分为20、18、16、14、12、10、8、6、4。

5、拔河比赛：每队各20人(10男10女)，抽签分组实行淘汰赛，每场比赛三局两胜。此场为友谊赛，不计总分，冠军队给予奖励。

【第2篇】工会趣味运动会活动方案

一、指导思想

为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，朢各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。

二、活动主题

冬季健身，全员参与

三、人员分工

1.领导小组：

组长：付作文

副组长：申延龙 李兆明 丁兆年

2.领队：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌

3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。

四、举办地点：

虎山中学篮球场

五、参加对象：

虎山中学全体教职工，以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)

六、举办时间：

2009年12月中旬具体时间里(具体时间另行通知)

七、比赛方式：

以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。

八、比赛项目：

1.跳绳接力：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。

2.转呼啦圈吹气球：

每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

3.圈内垫排球：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。

4.合作运球接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

5.袋鼠跳接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

6.集体跳长绳：

两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的`人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。

九、报名截止日期：

请各级部在2009年12月9日前将报名表上交工会办公室。

十、说明：

1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。

2.比赛未尽事宜将另行通知。

【第3篇】工会趣味运动会活动方案

为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，推进我校广大教职工健身运动的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办2007年首届工会趣味运动会，现制定活动方案如下：

一、组织机构

组织策划：

裁判长：

裁判：

主持：

医务：

后勤保卫：

器材准备：

二、活动时间：2007年4月30日

三、活动地点：学校操场

四、活动项目：

工会运动会活动方案(篇3)

**********工会

各部门：

天锐厦门工会初定将于2016年8月18日举办“2016年趣味运动会”。

1、 参加人员：天锐厦门总部全体员工（各分公司可自行组织，内容可参照总部，也可定制）

二、活动简介：

（1） 发布时间：2016年8月18日

（2） 地点：室内、公园内、公园附近海滩

（三）活动内容：

1） 团体赛两个项目，包括有趣的4*100米接力赛和手指压板

2） 四个单项，包括沙滩排球、乒乓球（男单、女单、混双）、平扶、最后一个待定项目。

3）颁奖典礼（时间待定）

（四）活动要求：

1）全员参赛，要求每个人至少报名参与一个集体赛或个人赛项目。

三、集体赛项目及规则：

个人自由组队参赛，每队5人，以抽签方式决定各赛队比赛顺序。总共有两个项目：有趣的接力赛和指板决斗；

（一）趣味接力赛：接力赛总赛程400米，共分四个挑战项目，每个项目的比赛距离为100米，前一个项目运动员将接力棒交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

以用时多少排名（从少到多）。现场有4名裁判员（最多4支队伍同时开始比赛，全程跟踪运动员）。

（1）手足情深——参赛队员：每队1人

比赛规则：运动员单手一只脚，将一只排球放在腿的屈伸上，用一只脚跳完100米。在此过程中允许换腿，但如果双脚同时落地，则为犯规（将被判罚2秒）。

道具：篮球或排球4人，舞台裁判1人。

（2）山路弯弯——参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员接棒后原地“大象转圈”20圈，然后继续往前跑（不能跑反方向），完成100米赛段。在舞台中间，安排了一根软绳（高约1m）在绳下钻。

触碰到绳索或牵绳者将荣获加2秒处罚。

道具：1根绳子（约6~8m长塑料绳），裁判：1人。

（3）齐心协力——参赛人员：每队2人

比赛规则：二名参赛运动员其中一人接棒后面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握（一人执接力棒），侧跑完成100米规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具：篮球或排球4人，舞台裁判1人。

道具：一个哨子，4个篮球/排球；裁判（兼任发令员）：1人；计时员：1人；舞台裁判：4人（全程跟踪选手）。

（4）火力全开——参赛人员：每队1人

比赛规则：选手接过指挥棒后，全速跑完最后100米，冲到终点，计算时间。

（2）指压板大对决：参赛队员：5人。一人一工程，共5个部分，整个过程必须在指压板上完成，并在最终完成后计算时间。时间少的人是赢家。动作不规范，计时会增加。

一般道具：指压板（需要jason帮忙）

（1） 跨越障碍：跨越前面三道障碍，完成后进入下一项；（如果障碍物很难找到，它可以变成鞍马，人也可以是鞍马。）

道具：两张塑料凳子架一个横杆

（2）跳绳：选手在进入下一个赛事前需要在指压板上跳20根绳；不够数要回到跳绳处补跳。

道具：跳绳

（3） 转呼啦圈：摇10个呼啦圈完成下一个项目；

道具：呼啦圈*1

（4）猪八戒背媳妇：下一位选手为负重对象，本环节选手把下一位选手背到终点，距离约8米，到终点后被背人进入下一个项目;

（5） 俯卧撑：最后一名选手在终点线用指板做10个俯卧撑（女选手可使用15个仰卧起坐）

各赛队，以完成所有项目的总计时长短决定成绩排名。

四、个人赛项目及规则

以个人为单位参加比赛。可选项目如下：沙滩排球、乒乓球（男单、女单、混双）、平板支撑、一项待定；

（一）沙滩排球：2人参赛

（2） 乒乓球（男单、女单、混双）。每各子项目的竞赛安排均根据报名人数确定。

道具：乒乓球拍4个，一些乒乓球。

（3）平板支撑

道具：5、评分规则

1.集体赛采用计时成绩

2.个人赛采用晋级方式

六、奖项安排

团体赛第一名，每人50元；第二名每人40元奖金；第三名每人30元奖金。两项集体赛共计(50+40+30)*5*2=1200元整。

个人赛第一名，为价值100元奖品；第二名为价值80元奖品；第三名为价值60元奖品。四项个人赛共计(100+80+60）*6=1440元（乒乓球比赛有三个子项目）。

奖金预算2640元（不含其它活动筹备费用）

七、活动安排

（一）前期工作安排

1、宣传安排：

海报宣传：活动开始前一个月（7点20分前），在电梯口张贴海报。

部门宣传：各部门宣传活动，以小组赛为重点。

企业**宣传：活动前一周进行为期一周的企业**屏幕宣传。

2、活动报名：

（1） 报名将于活动开始前20天接受。

（2）裁判招募：10名。

（3） 其他人员招聘：10人。

3、准备工作

确定现场和现场所有支柱的应用：

a、露天场地

b、球若干、跳绳10根........

c、 确定参与者人数、团队和姓名

*购买活动所需用品，并记录。

七、活动主要细节

1.场地布置：道具摆放到位。

2.活动服务：工作人员对接各队和参赛各人，进行活动提醒，场地引导，以及现场秩序维持。

三。裁判员应提前做好分工，做好比赛记录

4突发事件由工会组长协同及时处理

5收尾工作：所有员工将自己的物品和垃圾带走，员工一起清理现场，将剩余的垃圾带走。

**********

2016年xx月xx日

工会运动会活动方案(篇4)

复星生物珠海分公司首届趣味运动会

一、活动概况

为进一步活跃员工文化生活，展示珠海分公司团结和谐、充满活力的精神面貌，公司工会拟定于11月22日（本周日）在珠海野狸岛举办首届职工趣味运动会，使员工通过趣味性活动，增强团体凝聚力和战斗力，以更高的热情投入到工作中。

活动地点：野狸岛

时间：11月22日上午9:00在野狸岛牌坊集合

参与人员：珠海分公司全体员工

要求：穿着统一的上装体恤

二、活动组织机构

复星生物珠海分公司首届趣味运动会组委会成立。

组长：伍xx

副组长：姜xx、侯xx

成员：李×、李×、严×、付×、谢×、朱×、朱×、朱×、朱×

三、活动项目

每场比赛冠军积3分，亚军积2分，季军积1分，最终积分最高者为团队冠军。

1、团体登山

规则：每队5人。小组的所有成员在到达终点时都完成了任务。先完成任务的人获胜。

2、一气呵成

规则：每对3人，吹气球并绑好，在2分钟内最多赢个气球；

3、蚂蚁搬家接力赛

规则：每队4人，男女一组，各绑住一条腿形成二人三足，起点一组，中点一组，每人每次只能拿一个气球，在1分钟内搬运气球数量最多者获胜；

4、过河拆桥接力赛

规则：每队两人。比赛开始前，参赛者站在起跑线后的第一块河第二块河石上，手持第三块河石。命令下达后，队员们轮流踩在脚下的河石上，交替前进，两人接力。先到达终点的人获胜；

5、指手画脚

规则：每组2人，一人根据词义进行动作描述和语言描述，另一人根据描述猜单词；写字板置于参赛两人中间，只有一人可以看到；在规定时间内猜中词条多者得胜；描述一个词时，不允许有该词或谐音；

6、踢毽子

规则：每队5人一圈，听到哨声后开始踢羽毛球。每队一次只能踢一次羽毛球。落地前羽毛球最多者获胜；

7、顶上功夫

规则：每队3人，参与者每人头顶一张大小相同的纸板，在听到哨声后，跑向对面将纸板交给下一位接力者，完成所有接力并最先到达终点的获胜；跑动中不能用手碰纸板，若纸板落地后，在原地顶好后方可继续跑动；

8、齐心协力跳大绳

规则：每队5人，2人抱绳，3人轮流攀爬，跳绳次数最多者获胜；

其他活动：放风筝、三国杀、打牌、杀戮游戏等。

海南福森生物珠海分公司

2015年11月20日

工会运动会活动方案(篇5)

2比赛一开始，三人齐心协力跑到终点，赛道长30米。

项目四：企鹅漫步

参赛者：每队2人

裁判员：发令一人，1个人计时与记录。

比赛器材：秒表，口哨

比赛场地：学校操场。

比赛规则：参赛队员通过手臂夹抱球和腿夹球的方式同时将三个球运送到终点完成。由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手夹抱球导致手肘对外，行进过程形似和企鹅在漫步一样，中间掉球的须返回掉球位置重新夹球开始，先到终点的选手获胜。

项目五：推铁环 （接力）

参赛者： 每队5人

裁判员：发令一人，1个人计时与记录。

比赛器材：铁环

比赛场地：学校操场 20米

比赛规则：站在起跑线后的一个柱子上，**前20米处放置一个标志。比赛开始，参赛队员手推铁环饶过标志物返回，以接力形式进行，以最后一人和铁环同时到达终点的先后判定名次。

项目六：趣味夹球

参赛者：每队4人

裁判员：发令一人，1个人计时与记录。

比赛器材：秒表，口哨

比赛场地：学校操场。

比赛规则：每队四个队员排成一排，每个队员一双筷子一个篮子，每队第一个队员篮子里有10个弹珠，口令响起第一个队员迅速的用筷子把弹珠从自己篮子里夹到第二个队员篮子里，第二个队员把第一个队员夹过来的弹珠夹给第三个队员，依次接力传递弹珠至最后一名队员把所有弹珠夹到最后一个篮子里并举手视为完成，按完成先后排名。比赛过程中不能移动篮子，不能用手触碰弹珠，夹弹珠过程中掉落的弹珠应捡回放在前一个篮子重新夹取。

项目七：呼啦圈过山车

参赛者：每队10人

裁判员：发令一人，1个人计时与记录。

比赛器材：呼啦圈，秒表，口哨

比赛场地：学校操场。

游戏规则：10名远动队员同时站在指定区域内，手拉手排成一行，队员之间的距离约为1米。第一名运动员手持一个呼啦圈，当听到发令后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。

其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一个队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，比赛过程中队员手不能松开，否则将视为犯规，犯规队将扣罚时间2秒。

项目八：保龄球

参赛者：每队5人

裁判员：发令一人，1个人计时与记录。

比赛器材：球，矿泉水，口哨

比赛场地：学校操场。

比赛规则：划出两条相距10米的平行线，一条是投掷线，另一条是瓶子线。比赛开始，运动员持篮球在投掷线后将篮球滚向瓶子，以最后碰倒瓶子的总和多少判定名次。

（备注：比赛项目顺序未定）

10、 如遇不可抗拒因素（如下雨），比赛日期将会公布。

运动会开幕式文案集合

在十六大精神指引下，努力创造发展体育的良好环境!这时我们可以通过句子来表达内心的想法，在我们相互交流灵感的时候，分享优质的句子似乎成为了我们生活的一部分。你觉得自己是否能够流利地使用多种语言来进行多样化的表达？小雨596小编的推荐是从实际经验出发的运动会开幕式文案是值得一看的好书，经过阅读这些句子你将会得到一些有益的启发和学习！

运动会开幕式文案(1--18条)

1、十班十班，非同一般，横扫赛场，为我十班

2、要成功，先发疯，下定决心往前冲！

3、六年级（x）班：六二精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。

4、要成功，先发疯，下定决心往前冲!

5、凝心聚力一团火，建功立业定有我。

6、热爱体育，健康第一；阳光宝贝，幸福无比！

7、班：努力奋进，永争第一！14班：挥洒着青春的活力，放飞希望和梦想！15班：15班，齐心进，运动会，创佳绩！16班：犯其至难，图其至远！17班：17班的人，17班的魂！18班：高一18，实力最佳，体育健儿，整装侍发！19班：团结友爱，勤奋好学，激情飞扬。

8、10班：团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

9、三年级（x）班：三一三一，齐心协力，我们一起，勇夺第一。

10、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

11、一年一班，决不一般，坚定豪迈，展现风采。

12、七年级五班：鸟美在羽毛，人美在心！七年级六班：齐心协力，牛气冲天。

13、学习的敌人是自己的满足，要使自己学一点东西，必须从不自满开始。

14、金风劲吹，彩圈挥挥；精彩四年，大显神威！

15、高三1班：不断进步，力求最好！2班：年轻没有失败，只要亮出风采！3班：命运全在拼击，奋斗就是希望。

16、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当。

17、期望全体运动员，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自我的最佳水平，顽强拼搏，服从裁判。

18、友谊，是运动的灵魂。运动会不仅仅是追逐胜利的竞技场，更是增进友谊的场所。在这里，我们互相尊重、互相信任，共同努力，共同进步。无论是舞台上的竞争还是场下的互动，都让我们体验到友谊的珍贵和团结的力量。

运动会开幕式文案(19--36条)

19、追求卓越，永争第一，二十二十，永远第一

20、让父母的期待变成现实，让自己的理想展翅飞翔。

21、在这片运动的天空下，我们汇聚成一道不可阻挡的热流。无论是跑道上的飞驰，篮球场上的激情对抗，还是场地上的技巧演绎，让我们共同努力，倾尽全力，在这个舞台上留下我们最美的瞬间，让我们为校园运动增添更美丽的色彩。

22、在十六大精神指引下，努力创造发展体育的良好环境!

23、弱者失机遇，强者抓机遇，智者抢机遇。

24、此刻，我们共同站在充满激情与期待的起点上，无论是运动员还是观众，我们都怀揣着梦想奔跑，追逐着胜利的脚步。在这里，每一位参与者都是明星，都是勇士，都是未来的希望。

25、高一十七，挥洒激情，飞越梦想，争创佳绩

26、期望全体同学严守大会纪律，在指定区域礼貌观赛，非运动员不允许进入比赛场地，确保比赛顺利进行。

27、你想活得更有质量更有层次更有品位吗?那就努力改变你的现状!

28、不做口头的`巨人，要做行动的标兵。

29、期望全体裁判员，能够及时到位，客观、公正地履行裁判职责。

30、放飞激情，放飞梦想，齐心协力，奋力拼搏！三年级的阳光学子带着愉快的微笑，迈着轻快的步伐，正向我们走来！赛场上，他们将以飒爽的英姿为班级争光。看台上，他们将用蓬勃的热情为同伴加油！他们如出水的小荷，似奋飞的雏鹰，在北师大这片辽阔的天地，尽情地展现自我。加油吧，三年级，在这洒满阳光的日子，在这充满希望的时刻，

31、月15日晚，中华人民共和国第十四届运动会开幕式在西安奥林匹克体育中心隆重举行。

32、无与伦比，锋芒一露，所向披靡

33、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

34、射日美名传，阳光创能源，湖畔谱新篇。

35、没有现在经历的苦痛，便没有未来回味时的'甜蜜。

36、八班八班，起航扬帆，笃学敏行，决不一般