公司拓展活动方案策划书

好的方案模板是什么样的呢？为了更快的落实工作任务。我们应该认真准备一份工作方案。希望推荐的这本书“公司拓展活动方案策划书”对您有所帮助，仅供参考的阅读资料！

公司拓展活动方案策划书(篇1)

1。活动主题

有因必有果，团队必有你有我。

2. 参与者

公司全体员工。

3. 活动目标

1. 活跃团队氛围，加强团队协作，

2. 提升个人素质，探索自我潜力，

3.缓解工作压力，感受公司关怀，

4.增强员工归属感，丰富企业文化。

4. 活动时间

20xx，xx，xx，xx。

5. 位置

xx.

六。活动形式

1、上午：随机分组，分组开展各项素质拓展竞技活动。

2.下午：自由团，休闲娱乐为主，自由活动，自选游戏。

3.素质发展与休闲娱乐相结合。

七、注意事项

1、要求所有员工积极参与，除非有特殊情况，不得请假。

2. 培训期间，必须严格遵守培训规则和公司相关纪律，严禁在团队外进行未经授权的行为。

3.参加训练一定要穿运动鞋，着装简单，适合运动。女士们，请不要穿裙子。

4、患有不适合参加剧烈运动的疾病者，应提前通知训练组织者，统一安排。

5.请保持训练场地干净整洁。请将产生的垃圾或废弃物带走，自觉保护环境。

6. 参赛者应妥善保管贵重物品，如有遗失或损坏，风险自负。

7、发扬团结友爱的团队精神，在遇到困难和突发事件时，互相帮助，互相照顾。

八。活动游戏

1.抢凳子：

游戏规则：准备N个凳子，围成一圈，选择派N+1人参与游戏。一开始，每个人都站在一个更大的圈子里，一直朝一个方向走。听到“抢”的密码，他们连忙找了个凳子坐了下来。没有凳子的人需要表演。程序。然后再减少一张凳子，继续比赛……直到只有一个人获胜。

奖品名称：待选。

奖品类型：待选。

2. 找零钱。

游戏规则：一句话说清楚：男生代表5毛钱，女生代表1元（反过来也可以），主持人会喊出具体金额，金额将在一个小组中获胜。

使用场景：

有一定空间的训练，或者户外，需要跑来跑去。主人最好戴上小蜜蜂或准备润喉糖。

需要注意的是：

根据男女生人数的不同，可以人为设置稀缺资源，造成抢抢的情况。

观察点：

前几轮肯定有人出局，一直缩水。这是不可避免的。关注那些在战斗中努力工作的学生。他们肯定会是这样。在整个培训过程中密切关注与您合作最好的人。

奖品名称：待选。

奖品类型：待选。

3. 画画猜猜：

游戏规则：几个人站成一排，第一个人面对提问的人，其余的人都向后转。试卷上会写一些字，这些字可以通过手势画出来。第一个人读完后，让第二个人转身给他看手势，注意不要说话。第二人向第三人展示手势，以此类推，看最后一个人能否猜出原意并说出试卷上的单词。

奖品名称：待选。

奖品类型：待选。

九、酒桌游戏

1.即兴诗歌。

比赛规则：

1、主持人宣布比赛以区为单位，比赛以唐诗、宋诗为主。

2、主持人讲解游戏规则：主持人先念出两首带有具体词语的诗句，如“床前明月疑是地上霜"（包括单词“月”）。然后，按照指定的顺序，各区迅速将两首诗或同样包含该词的词连在一起。如果有停顿，主持人和观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，结束后仍无法连接的将被淘汰。坚持到最后一个区域获胜。

3、注意事项：两首诗仅限于唐诗和宋诗。

4.本游戏中的诗歌可以替换成歌词。

公司拓展活动方案策划书(篇2)

一、 活动主题：拟定：“追随自然，感受大地”——走吧，让我们一起露宿山野

你是否厌倦了半空楼阁？好久没有拥入自然接近地气；你是否厌倦了生活的压抑？好久没有放生呐喊；你们很久没有在一起了吗？共看天地一色日升日落。

你厌倦了城市照明和宣泄吗？好久没有体会真正的夜晚（风声、虫鸣、大地的声音）；你是否厌倦了浑浊的天空？好久不见星空月夜，白云清清楚楚；你是否厌倦了汽车尾气？

好久没有吹山野的清风；让我们跟随大自然，感受大地的温暖。

2、 目的：整合市场资源，加强同行业沟通交流，促进双赢

3、 时间地点：暂定：西安翠华山风雷真人cs基地爱国者野战俱乐部（九龙潭基地）

4、 主办单位：陕西文化联盟超市纯k168

五、宣传

用“冀州”的口号和策略来宣传和激发他们的参与热情。

出发的勇气——逃离枯燥的生活，在新鲜的旅途上遇到令人心醉的风景，结识形形色色的人，这个看起来并不复杂的梦想为什么迟迟还没有被我们实现？因为房子？工作？

嫁人？也许我们缺少的只是一点开始的勇气。

六、行程安排：

第一天：8:00，所有参赛者齐聚省内，准时出发前往翠华山景区

9： 到达景区后，全体人员将举行简短的启动仪式

3分钟：主持人宣布开幕；

3分钟：活动组织单位领导致辞（提供演讲稿）

3分钟：景区领导致辞

3分钟：赞助商讲话（自带演讲稿）

3分钟：“蓬友代表”讲话（自带演讲稿）

10:00——11:30 自由活动

12： 午餐（固定集体用餐或农舍）休息

14： 00-15:30互动环节

第一个环节：整个破冰游戏：拍手歌，主持人演唱：

如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就跺跺脚，如果感到幸福你就拍拍肩，如果感到幸福你就拍拍脸，如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就跺跺脚，如果感到幸福你就拍拍他的肩，如果感到幸福你就握握手。

第二个环节：每组开始自我介绍、名称和口号（时间20分钟）。主持人去问每各小组

第三个环节：团队游戏：爱情挤压

每组发一张报纸，平铺在地上，主持人喊爱情挤一挤，组内人员一起往报纸上挤，10秒后，主持人说停，看哪个小组站在上面的人最多，且必须互相环抱，该组获胜，得奖品。

15:30——17:00 动手搭建帐篷，期间都有专业人士指导

17： 00-19:00自助晚餐和自由时间（时间可根据天气而定）露天电影

19：00——22:00 篝火晚会：大型篝火晚会，烤全羊，大家围圈跳舞，篝火旁喝酒聊天看星星（荧光跑、不插电演唱会、小游戏）

第二天：主要活动是现场质量开发活动

8： 早餐后，我们将进行一次简短的户外训练

10： 00:00开始户外活动

14： 返回指定地点农舍

16:00 活动总结交流

17:00 返回市区

七、温馨提示

1参赛者应穿着简单、舒适、方便的运动服，严禁穿高跟鞋

2参加者可以自带帐篷、睡袋和湿垫

三。活动的全称是户外活动，可以准备驱蚊水、精油等物品

4儿童必须年满5岁，并有一定的户外生活经验

八、注意事项

（一）我们倡导“时尚、低碳、环保、绿色”，凡所有参加者须遵守活动组委会的规定，服从安排；

（2） 活动期间，所有参加者必须遵守旅游区的管理规定。要有团队意识和大局观，注意自己的言行，服从工作人员安排，不得擅自行动，工作人员有权制止各种无组织无纪律及各种危险行为；

（三）本次活动所有参与者分为若干小组每组10人左右并选出一个“篷主”作为负责人并与组委会做好通讯联络协调工作，有情况及时汇报；

（4） 参与者有义务保护生态环境。请自带垃圾袋，并将垃圾收集到指定的垃圾存放点。我们提倡“除了脚印，什么都不要留下；除了**，什么都不要带走”的户外精神；

（5） 露营区禁止使用明火和烧烤工具；严禁在公园内吸烟（请到吸烟者组委会指定的指定吸烟场所吸烟）；积极消除火灾隐患，发现问题及时通知员工；

（6） 参加者可自带夜间照明（手电筒或头灯等）及个人衣物、食物、水等；所有人员夜间入厕必须到园区内卫生间，严禁不遵守社会公德的行为；

（7） 参赛者应提前熟悉帐篷露营的基本知识和注意事项，确保自身安全；

（八）参加者请随身携带并保管好自己的贵重物品，自己的东西一定放到帐篷内。如发现安全隐患，应及时通知员工，确保活动顺利完成；

（9） 为保障出行安全，参与者可根据自身情况购买户外保险；

（十）本届帐篷节属自愿参加活动，活动中有诸多不可控制因素，对于在营区内活动中可能出现的不可预知、不可控制的意外事故以及营区外所有的意外事故，主办方不为此承担任何责任。因参加人员不遵守活动规则和要求而造成事故的，除承担自身责任外，还应对给他人造成的损失负责；

（11） 所有申请人均视为同意并自愿遵守上述条件。

九、报名须知

参加人数：50家ktv，各5个名额·户外俱乐部·旅游团队·大学生团

物品：可以随身携带帐篷，睡袋，防潮垫，必要的香脂和驱蚊水

报名方式：接受橙城生活官方**、微博、微信平台报名·ktv现场（申请须提供**、身份证号）

战队组成：每n顶帐篷为一个团队· 设“篷主”一名 · “篷主”被视为本战队全权负责人 · 负责全队人员的管理 · 安全 · 纪律 · 可自行组合 · 每顶帐篷限1—5人 · 每个团队10-15人· 组合完毕篷主需向组委会提供队友姓名及身份证号.

个人要求：参与者须身体健康 · 没有先天性 · 突发性疾病 · 否则责任自负 · “篷主”须年龄在18—60周岁之间 · 有野营露宿经验者优先 · 携带儿童者 · 儿童年龄须在5周岁以上并有野外宿营经历

报名时间：待定

报名地点：待定

十、工作部署

十一、游戏活动规则

十二、物料准备

1、 往返大巴

2帐篷（联系户外用品店）

3、 统一服装（t恤找赞助）

4、 活动现场布置：舞台搭建、道旗

5第二天cs户外活动的设备由户外俱乐部提供（免费或租赁）

6、 餐饮提供

十三、活动预算

1、 租赁大巴、食物费用

2、 舞台道具费用

三。室外俱乐部场地设备租赁费

十四、宣传推广

报业**合作：强强合作，与国家和省级主流**开展软硬广告

网络宣传： **发布活动信息，自有网络平台及一些比较有影响力的公众账号如：城西土著、凤城五路、曲江第一台、浐灞**拍西安、穷游旅行家

广播电台：与fm105.5 / fm98.8等强大的广播电台合作进行宣传和票务活动

线下推广：公交、地铁广告/大学校园/签约联盟内海报推广/大型户外广告/所有参与者的自我推广**

十五、盈利模式

1报名费：5人以内99元/人，5人以上199元/人？）

2、招商：各类户外展览展示

招商范围：活动主冠名；在活动区，赞助商可设立产品展区，进行简单宣传；帐篷上嵌有企业标识（粘贴形式）；大巴车体宣传（车外横幅、车内座位礼品及宣传产品）；

十六、活动安全领导小组

附：各小组成员名单

公司拓展活动方案策划书(篇3)

在过去的半年中，我们一直在__公司，相遇，相识，相知，随风而雨，一起散步。曾经有过欢笑、争执、困惑，但从未放弃！明媚的明天，用手和脚，一起去！

3、爱护草坪卫生 4、公共场合，切勿大声喧哗

附表：1、热身游戏--大风吹(15分钟) 所有人围坐成一圈。主人站在**，他可以随意说出大小风。

如果他说大风吹，他说有_的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有_的人起来换位置。换位时，两人不能互换或坐着。

没抢到位置的人则是新主持人。做主持人三次的人则算输，需接受处罚。

2、分组(5分钟) 按1、2、3、4、5报数，进行分组，选出组长，每组给队员取个昵称(绰号)，并向大家介绍

3、活动一—同手同脚(15分钟) 五人四足，从起点跑到终点，先训练十分钟，十分钟后比赛，用时最少组获胜

4、活动二—地雷阵(20分钟) 每组两两组成小分队，其中一名队友眼睛蒙上。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两条绳子标志着雷区的开始和结束。

在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。蒙着眼睛的队员在同伴的牵引下，走到雷区的起点，站在起点旁边。他的同伴只能从起点指挥。

当第一队通过雷区时，第二队出发，时间最短的队获胜。

公司拓展活动方案策划书(篇4)

1、活动目的

为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作；加强部门间、同事间和同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工积极性；同时，安排好公司下半年的工作任务，齐头并进，为实现最终目标而努力奋斗。

2. 活动主题

“放开胸怀，自由奔放”

3.活动时间

20xx，xx，xx，pm x pm。

四。地点

xx（附近的酒店会议室）。

五、活动参与主题

全体员工。

六。活动主持人

xx为主，各部门领导轮番上场。

7.活动形式

培训+互动游戏。

8. 活动计划

（分为两部分，共4小时左右）

前奏：（时间约30分钟）

老板讲解了本次活动的意义，介绍了公司情况，介绍了各部门及负责人的情况，并公布了下半年的工作目标和工作计划那一年。接下来的时间留给各部门负责人。

各部门负责人轮流介绍部门成员，最好是这样，比如：“这是客户部最有活力的美女——XX”，然后XX就来了舞台跟大家打招呼，用最有代表性的幽默语言是自我介绍，包括工作职责、兴趣爱好等，目的是让大家对自己印象深刻。介绍完部门所有成员后，由负责人介绍部门的工作职责和日常工作情况，从成员开始。同时，找出最能代表部门工作情况或未来期望的词或句子作为部门代号（此代号可作为部门代号）。互动游戏中的标语）。

第一部分：训练（每个部门时间控制在15分钟，舞台控制在2分钟，中间有10分钟的休息时间，共2小时和30分钟）

所需材料：投影仪、投影屏幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。

培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可有效补充

流程：各部门负责人结合工作内容，部门工作范围及主要产品，公司员工培训。

客户部：xx。

媒体部：xx。

设计部：xx。

策划部：xx。

第二部分：互动游戏

目的：加强团队合作，促进部门间的协作，增进同事间的了解。

公司拓展活动方案策划书(篇5)

一、活动主题：

"凝聚心感悟放松好心情"

二、活动宗旨：

活跃团队气氛，加强团队协作;锻炼身体，放松心情;提高员工积极性，丰富企业文化。

三、活动主体：

火盾公司全体员工

四、时间地点：

20xx年5月14日【星期六】水磨沟公园

五、行程安排：

xxx

六、注意事项

(一)要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

(二)活动整个过程，以片区为单位，片区主管切实负责

(三)做好通讯联络协调工作，有情况及时汇报。

(四)活动期间，一定要注意安全，听从指挥。

(五)建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失，身份证和银行卡应妥善保管。

(六)保护环境很重要，除了笑声什么都别留下。

七、工作部署

项目负责人

八、游戏规则

xxxx

九、道具清单

十、奖品清单

十一、活动预算

十二、活动安全领导小组

附：各小组成员名单

l利用下面内容对上面框架进行添加调整，完毕后删除。

1、11：00准时到达水磨沟公园门口集合

2、12：00游戏一《拔河》

游戏规则：每组8人，分两组：A组为：A、B1、B2、行政办2人;B组为：C、D、E、财务2人。在地上画一条分界线，每组队员站于分界线3米之外，每组队员握紧绳子，用力向后拔;胜利一方分两组，用力向后拔;胜利一方再次分两组，继续拔，胜利一方为赢家。将每人获得一份奖品。

道具：绳子

裁判：

游戏二《多人跳大绳》

游戏规则：每组10人，分3组：(1组：A、D、行政办1人、姜副总;2组：B1、E、财务2人;3组：B2、C、行政办1人、代总)2人抡绳。每两人同时进绳区内，比赛时间为两分钟，在两分钟内跳数最多的获胜，在比赛中，队员应该积极配合，从而达到协调一致，以"8"字形连跳，不得插队，插队者不记个数。

道具：大绳

裁判：

3、14：00午餐：

4、16：00游戏三《走三步》

游戏规则：每组8人，分三组进行(1组：A、E;2组A1、D;3组B2、C)，各组围成一个大圈，同时每人向前走三步，三组同时进行游戏看哪一组的圈坚持最久，为赢家。赢家将得到奖品。

裁判：

游戏四《传呼啦圈》

游戏规则：14人一组，分两组：A组为：A、B1、B2、行政办2人;B组为：C、D、E、财务2人。组手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出;胜出一方分两组，继续进行，胜出一方将是赢家并领取奖品。道具：呼啦圈2个(1米宽)

裁判

游戏五：《绑腿行军》

游戏规则：4人一组，分7组：A、B1、B2、C、D、E、F(行政办、财务各两名)4人搭配，将每人的左右脚和旁边队友的脚捆绑在一起向前走。那一队最先到终点，就是赢家。17：30活动结束活动注意事项：

1、严格贯彻"勤俭节约，合理消费"的原则。不乱扔垃圾，保护环境。

2、因是集体活动，请大家服从集体听从指挥，不要私自单个活动。活动期间带好相应物品，穿戴简洁大方。

公司拓展活动方案策划书(篇6)

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活动时间：

活动地点：

活动对象：

活动意义：1、通过本次活动，在轻松的气氛中拉近公司新员工之间的距离，同时增强新员工的团队意识，加强新团队的凝聚力。这有助于新员工今后相处融洽，共同顺利完成任务。

2、帮助大家调适身心状态，

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活动时间：

活动地点：

活动对象：

活动意义：1、通过本次活动，在轻松的气氛中拉近公司新员工之间的距离，同时增强新员工的团队意识，加强新团队的凝聚力。这有助于新员工今后相处融洽，共同顺利完成任务。

2、帮助大家调适身心状态，

活动时间：

活动地点：

活动对象：

活动意义：1、通过本次活动，在轻松的气氛中拉近公司新员工之间的距离，同时增强新员工的团队意识，加强新团队的凝聚力。这有助于新员工今后相处融洽，共同顺利完成任务。

2帮助大家调整好自己的身心状态，乐观勇敢地面对未来工作的挑战。

三。通过完成比较困难的活动，帮助大家克服心理惯性，磨练克服困难的毅力。

4、培养个人与团队的决策力、行动力、协作力，激发个体上潜能与团队精神，建立一支向心力强和高绩效的团队。

活动流程：

1（mm/dd/yyyy）：在所有新员工中，对安全和其他注意事项进行说明，并抽签分组。

2活动当天上午：部门所有同事按时安排分工。

三。去活动现场购买活动所需的所有物品，

项目一：自我介绍

根据抽签分出若干小组，各组队员分别在大家面前来做自我介绍，要求时长，不能低于2分钟，每位新同事还要给自己去一个好听的外号，并推举队长。（整个环节结束后开始考队长，队长提前必须不知情，所有队长同时进行，队员不得提醒）

评分标准：队长必须在一分钟内说出自己队员的姓名或者外号的加十分，说错或者忘记一个队员的扣一分，依次类推

项目二：我型我秀

规则：每支队伍发送一件白色t-shirt,发给红，黑，蓝，黄，四种记号笔，利用自己的想象力和创造力，为自己的团队设计队衣、队名、队歌、口号。然后，在队长的带领下，每组介绍队服的含义，并展示队长穿上的队名、队歌、口号等。

项目三：疯狂设计

规则：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的英文单词，然后其他队员用最短的时间摆出这个单词的字母，由队长或者选排出的代表猜单词，各队依次进行，5分钟內猜出单词最多的队伍获胜。

评分标准：单词最多的一组得10分，第二组得9分，依次类推

项目四：同舟共济。

每队发到九块地毯拼片，拼成一个正方形，然后裁判逐渐按顺序减少拼片的块数，全队商量队长决定最后留下几片毯子，看哪队人能在最少的拼片上坚持半分钟则为胜利。

评分标准：坚持最少毛毯半分钟者加5分，其余不得分

项目五：**车

参加游戏者后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

评分标准：过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。（2） 每队最后一名通过终点线。

（3） 前10分，后9分，依次类推。

项目六：坐地起身

1让每组围成一个圈，背靠背坐在地上；在不用手撑地站起来随后依次增加人数，直到全部人都站起来，在此过程中，工作人员要引导新同事坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。（女孩子多就算了吧！！看情况，呵呵）

项目七：放狠话

选两队的队长出来石头剪刀布（嘴里念石头剪刀布的时候用双脚跳起来，比的时候石头就是并腿，剪刀是两腿一前一后，布就是两腿叉开）两边队长放狠话，比方甲对已：“我们就是出剪刀你敢不敢出布.” 已回甲：

“我们就是出布你敢不敢出锤子”。（调节气氛真是太有趣了。我以前在领导一个团队的时候用过。推荐！！）

得分标准：三局两胜，坚持最终胜出者得5分。

项目八：无敌风火轮

每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环内走边滚动大圆环。保持圆环不破损，破损要自行修补，第一个达到终点胜利

评分标准：前10分，后9分，依次类推。

项目九：

最后一个项目很随意，轻松的游戏就好，踩气球，青蛙下河，球碰球，都可以，错的演节目，刚好有时间算分后面发奖品。

（注：所有活动最好在室内体育馆或礼堂进行，活动结束后最好安排卡拉ok或晚宴。效果不太好。呵呵）

道具：纸，刷子，即时贴，白色t恤，拼图地毯，哨子，喇叭，电池，圆珠笔，纸杯，桌布，纸巾。

2012年月日

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活动时间：

活动地点：

活动对象：

活动意义：1、通过本次活动，在轻松的气氛中拉近公司新员工之间的距离，同时增强新员工的团队意识，加强新团队的凝聚力。这有助于新员工今后相处融洽，共同顺利完成任务。

2.帮助您调整身心，-3页

公司拓展活动方案策划书(篇7)

大学部门拓展活动策划书范文

时间稍纵即逝，辛苦的工作已经告一段落了，我们的工作又迎来了一个新层面，当然也要定下新目标，为此需要好好地进行策划，写一份策划书了。相信写策划书是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编整理的大学部门拓展活动策划书范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

一、活动主题：

团队超越，收获友谊。

二、活动时间：

XX年12月19日中午12：30—13：30

三、活动地点：

怀化学院东区篮球场

四、承办单位：

教育科学系团总支素质拓展部

五、参与人员：

XX级人文教育5、6班，总共96人

六、活动目的：

带领两个班级成员参加并熟悉素拓训练营活动，在活动中学会团队合作，互相帮助。

七、活动精神：

赤营：愈挫愈勇的拼搏精神

八、活动流程：

流程一：激情开场

1、主持人开场白。

2、团副、主席发言。

3、素质拓展部负责人发言。

4、分组：两个班级分成十六组，随机分组后，各组成员互相认识，确立队长。各组成员在队长的带领下定队名，口号和队旗。

5、由各队代表人上来介绍本队的队名，口号和队旗，各队成员一定要积极配合。

流程二：各显神通

游戏一：好邻居

1、所有人坐着围成一个圆圈，一人站在圆心。

2、站在圆心的人随机问圆圈里的人（比如说A），你喜欢我吗？如果A回答喜欢，则A周围相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就要迅速的插到A周围相邻的两个位置之间，这样A周围相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

3、如果A回答不喜欢，则站在圆心的'人将会继续问A：“那你喜欢谁”。如果A回答我喜欢戴眼镜的人，则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位，而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

4、A如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位，如果A是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。

游戏二：末班车

1、每队发一张报纸，每队派出五个代表进行回合式的竞赛。

2、第一轮，五个人全部踩在同一张报纸上，五个人至少要放一只脚在报纸上，可以叠在队员身上，但是五个人的脚决不能踩在报纸以外的地方，坚持十秒钟就算过关。

3、过关的继续下一轮，将报纸对折，仍然是五个人全部站上去，脚不能踩在报纸以外的地方，坚持十秒算过关。以此类推。

4、对折最多的队伍获胜，输的队伍接受赢得队伍提出的惩罚。

游戏三：人体绳结

1、每组分成两队，每对各自围圈站好，合上眼，将手交叉伸出。当大家已伸手捉住对方的手，便可张开眼。

2、若发现有组员握着他身旁组员的手，大家便需要再合上眼，将手交叉伸出。

3、全组人的手在游戏中不得松开，大家要想办法令全组人的手不再交叉而围圈站好。

4、哪一队最先解开就赢了，输的队伍接受赢得队伍提出的惩罚。

游戏四：饮水思源

1、将所有人分成4组，每组一个教练员。

2、每人发一个小纸杯。

3、每组第一个人的水杯中装满水后，用嘴咬着水杯将水倒入下一个人的杯中，依次传递（中间不能用手）。

4、在规定的时间内，水桶中水最少的组接受惩罚。

游戏五：爱的抱抱

1、大家围成圈跑步，跑的过程中，不允许脱节，直到听或看到数字。

2、听或看到数字后，大家马上开始抱团，凑成听或看到的那个数，没有组成团的就淘汰。

游戏六：同舟共济

1、每组先发一张报纸。

2、听命令，往报纸上站人，不允许脚在报纸外面。

3、随着一张报纸上人数的增加，哪对能坚持到最后即为胜者。

总结活动

各项活动结束以后，大家集合，每队派出一名代表谈谈自己参与此次活动的心得与体会。除此之外，可以让大家体会到素质拓展训练营开展的重要性以及对于个人素质的提升，团队协作能力、观察能力的提高等方面的重要作用。素质拓展训练营活动能帮助同学们在活动中收获快乐，健康成长，缩小与聋哑儿童之间的隔阂，为以后的各方面的发展起到一个重大的作用。

公司拓展活动方案策划书(篇8)

1、培训背景

由于公司业务的快速扩张，规模日益扩大。对人才的需求越来越大，新员工越来越多，有些新员工还没有完全职业化。他们的责任感、沟通能力、创新意识和团队意识有待提高。为实现新员工专项培训的目标，打造一支优秀的蓝云人力资源团队，培训发展部认为，在充分讨论后，有必要在新员工专项培训中增加团队发展的培训。

2. 培训目标

1. 建立主动沟通意识，学习有效的团队沟通技巧。

2.打破常规，重新审视自己，提升创造性思维能力。

3.提高学生的相互认可和理解，提高团队的信任和包容。

4、熔炼团队精神，增强团队凝聚力，树立共赢信念。

三。培训结束后，学员的以下素质和意识将得到提高

1.积极的沟通精神。

2.双赢思维，补位意识。

3.面对变化的正确管理方法。

4.对团队有高度的责任感。

5. 勇于创新，积极主动。

6.欣赏别人，鼓励别人，赞美别人。

四。方案设计的理论特点

项目整合培训内容包括室内项目和室外项目，将身心活动充分整合到整个培训中。在项目实施中，充分体验和感受，分享他人的经验和经验。这一系列活动使学员在整个培训过程中保持了高度的积极性和参与感。项目设计紧密相连，一些基础理论在游戏中被自觉、体验和理解，然后分享、讨论、整合形成理论，进而应用。融入实际的工作和生活。

五、拓展培训的纪律要求

1. 培训期间，必须严格遵守培训规则和公司相关纪律，不得擅自在场外进行。团队严禁。

2.参加训练一定要穿运动鞋，着装简单，适合运动。女士们，请不要穿裙子。

3、患有不适合参加剧烈运动的疾病者，应提前通知训练组织者，统一安排。

4.请保持训练场地干净整洁。请将产生的垃圾或废弃物带走，自觉保护环境。

六。课程设计方案

1、学员：新员工特训班的全体员工。

2、扩建地点：公司扩建训练场。

3.训练形式：15-18人左右为一组，每组选择一名领队在教练的指导下进行比赛，教练指导学员进行比赛的目的和作用。游戏中，学生进一步体验和感受游戏过程。

4. 课程流程：（略）

7. Outbound Bound训练游戏计划

Game 1：报告编号

p > 1. 所需时间：约45分钟。 2.团体规模：15-20人左右。 3. 所需物品：秒表。 4.游戏概述：一个关于提升团队效率的游戏。 5.比赛的目的： （1）通过比赛使团队提高效率； （3）让团队领导发现团队问题，改进团队管理方式，增强团队领导力。 6. 游戏规则： (1) 在两分钟内将所有参与者分成两组。 (2)选择男女队长，组队比赛，队长不参加比赛。 （3）教练让队长宣誓，问了三个问题：“你有信心打败对手吗？”、“如果失败了，你敢面对被指责的人吗？”玩家们？”所有即将到来的责任”。 (4)全队学生报数，越快越好。 (5)比赛共6轮，每轮之间休息1分钟。 (6) 每一轮都有奖惩。对于失败者，队长会带领队员向对手表达诚意，并对对方球队说：“我愿意接受赌注，恭喜！”男女队长做俯卧撑10次。如果他们以后再输，俯卧撑的次数会成倍增加。 .获胜者将全队欢笑以示胜利。 (7) 记录每一轮的结果。 7. 比赛结束，教练指导大家讨论： (1)大家是否同意所有的意见？如果不是，为什么？ (2)谈谈我们生活中的责任感？游戏2：一圈到底 1.游戏时间：约45分钟。 2.团体人数：18人左右。 3. 所需物品：2 个呼啦圈。 4.游戏概述：人们会通过交流相互了解，达成共识。该游戏旨在检查团队中的人员相互沟通的程度，同时帮助开辟沟通渠道以促进未来的协作。 5、游戏目的：让学生以非语言的形式进行交流，以高难度的交流形式完成低难度的活动。 6、游戏规则：所有学生手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过每个人的身体，回到原来的位置。活动过程中，语言不能作为交流工具，只能用肢体语言和视力进行交流。计时，看看最快完成需要多长时间。 7. 比赛结束，教练指导讨论： (1)你是如何完成刚才的目标的？ （2）刚才最关键的改进是什么动作？ （3）我想问你，你能在工作中这样互动，模仿和学习吗？互相，形成一个公式？（4）你觉得刚才活动的过程对团队最有帮助的是什么？（5）变化: 你可以考虑以不同的方式传递呼啦圈。 第三场比赛：Trust Back Fall 1.比赛时间：45分钟。 2.组数：不限。 3. 所需物品：暂无。 4.游戏概述：一个关于提升团队信任的游戏。 5.游戏目的：这是一款冲击力很高的游戏。目的是挑战自己的安全区，建立对团队成员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。 6、游戏策划： （1）首先让全组相对立成两排，形成操作说明图中的形状。 （2）让准备空中飞人的队员背对队友站在墙上。 （3）当教练确认队员都站好准备接球时，让站在墙上的队员从空中跌落。 （4）这个活动对一些xx人来说难度很大，尽量用说服和鼓励的方式来鼓励他，让他对自己的团队成员有信心，从而克服心理障碍，完成任务工作。空中飞人任务，但不要强求。 7. 比赛结束，教练指导讨论： (1)你站在墙上的感觉如何？ (2) 当你跨越心理障碍完成挑战时，你的感受如何？ (3) 在这个活动中，你认为最关键的地方是什么？你如何帮助你的队友克服心理障碍，成为他认为你无法完成的事情。 8.注意事项：本游戏有一定的危险性，需要注意安全。 第四局：信仰合一 1. 游戏时间：约45分钟。 2. 团体人数：8 至 10 人。 3. 所需物品：25 份废报纸。 4. 游戏概述：一个关于促进团队合作的游戏。 5.游戏目的：xx。 6.游戏策划：xx。 （1）教练员分组，每组十人左右。 （2）教练将一张完全打开的报纸铺在地板上的不同角落（视小组人数而定），并邀请各小组成员进入报纸，无论采用何种方式，但没有走出报纸的一步。 （3）每组完成后，教练要求每组将报纸对折，然后邀请每组成员进入报社进行外展训练。如果每组有一名成员被挤出报纸，则该组将被淘汰，不得参加下一轮。 (4) 当最后一组被淘汰时，上述过程结束。输的都祝贺赢的，选举代表表演小节目 7.比赛结束，教练指导讨论： (1)成败群体是必需的，只有通过合作，才能实现团结。合作就是为集团贡献自己的力量，弥补彼此的长处和短处，共同为集团的成功创造机会。必要时，个别团队成员需要为团队的目标做出一定的个人牺牲。 （2）解决问题时，要用集体智慧去思考，以达到我们的目标。每个人在群体中都有一定的重要性。 8.注意事项： (1)注意会员安全。 (2) 考虑异性成员一起参与的可能性。如有必要，可分为男性组和女性组。

公司拓展活动方案策划书(篇9)

一、活动的背景：

公司队伍逐渐壮大，无法避免新老员工之间，业务团队之间，业务与后勤各个职能部门之间，就工作问题上，难免存在配合和服务上沟通的障碍，和矛盾冲突。为了让工作氛围更加的和谐，促使各个部门之间更好的交流和沟通，提高工作效率，创造更大的收益，企划部针对这一现象，特制订了一系列关于缓解员工关系，促进部门协作效率周期性活动。

二、活动目的：

活动有利于灌输公司新的理念，互动能够增加各部门人员之间的亲和力。通过周期性的活动，能够及时、有效的传达公司最新精神和指示，让员工更加清楚的了解公司新动向。选择不同部门进行联谊的活动，更能增强不同岗位、不同职责员工之间的协作、理解、包容，从而达到团结一心，有效沟通，高效益的团队。

三、活动的时间：

以两个月为一个周期开展

四、活动的主体：

公司全体员工（根据不同的部门和员工之间的情况，组织人员活动。大活动人员不超过60人，小活动人员不低于30人）

五、活动的场所：

主要场地以培训室为主，户外可以选择农家乐、度假山庄、市区内免费的主体公园为场所

六、活动的开展：

周期性活动大致可以分为三类：拓展项目、座谈会项目、体育活动项目、知识趣味比赛。

根据活动主体不同，企划部牵头组织培训部和部门管理沟通，确定最后的活动方案，确保活动能够解决实质问题，让活动的价值最大化。

（一）、拓展分为：室内拓展和室外拓展

室内拓展：短期内对心态和思维的调节效果好、见效快，成本低，可供选择活动内容丰富。

户外拓展：能够形成触动和刺激，强化服务意识，持久性好，可以增强团队之间的协作能力，达到团队相互协作与信任的目的。

（二）、茶话会：形式灵活多样，内容丰富多彩，可以分为：团队才艺展示、小游戏、个人才艺表演、座谈会、工作角色转变短时间体验感受、案例分享、思想和心得交流、真心话、传爱心等一些列小片段组成。既可以以团体的形象对公司进行宣传，又会为公司的业务累计资源。

（三）、活动：乒乓球比赛、拔河比赛、波斯飞毯、跳绳比赛、滚铁环比赛、接力赛、合唱比赛、卡拉OK大赛、景区的旅游进行的团体赛和友谊赛等一系列活动。还可以组织到老人院、留守儿童、问题儿童等地区送温暖活动，到社区为孤寡老人和空巢老人做服务和慰问活动，不仅可以提高员工之间的组织与协调能力，还有益于提高公司形象，宣传力度。

（四）房产专业知识竞赛、助理团队服务礼仪竞赛、陌拜房源、客源角逐大赛、关于对待客户、寻找房源、客源方式、方法的辩论赛、带看经纪人技巧、技能大赛等知识趣味比赛。通过比赛既可以促进员工之间的经验交流，又可以提升员工工作的积极性。

七、活动的费用预算

每次活动最低标准以5元/人的标准，最高标准以10元/人为标准。

公司拓展活动方案策划书(篇10)

为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，下面由小编为大家精心收集的公司素质拓展活动策划书，希望可以帮到大家!

【公司素质拓展活动策划书一】主题：激情飞扬

活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间：20xx722-20xx723

活动地点：肇庆九峰山风景区

参加活动人数：20人

活动内容：

18点，工作人员在天河城北门口集合出发，一路奔赴九峰山

210:00到达九峰山景区。下车做些调整后，我们可以在温泉里集体洗澡。

3、12：00 返回宾馆用中餐。

413:00，我们出发前往景区拓展训练营

5、14：00 “双人跳”

赛道设置：

轨道设置两块泡沫板，长宽2m，厚度约80cm。(此环节赛道约为　6m　)

规则：两个人三英尺一起跳，同时跳到第二块板上。

它们身体的任何部分都不能接触地面，否则它们将被消灭。

趣味性：

两人**在一起同时起飞有一定难度，很容易被同伴抓住。

中间距离大约是。这看起来很简单，但很难操作。

6、15：00 “过障碍”

赛道设置：

这条赛道被设置成横杆，距地面约1米。(此环节赛道约为　4m　)

规则：两个人三只脚继续向前移动，但必须通过横杆下方。

玩家可以通过不同的位置，但手不能触地。

横杆只是轻拿着，只要碰到它就会掉下来。如果横杆落地，球员将被淘汰。

趣味性：

横杆的较低设置不仅考验着选手的技术水平，也考验着选手的协调性和灵活性。

此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

7、16：00 “独木桥”

赛道设置：

轨道设置有两个桥墩，大小为1 m3，中间为5米。轨道上架设一座半径为10cm的单木桥，水池在下方。(此环节赛道约为7m)

规则：两个人必须通过独木桥，仍然是两个人三英尺。

通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起过独木桥，速度会减慢，导致桥体剧烈晃动，很容易掉入水池。这一环节的难度和趣味性就体现在这一点上。

8、17：00 “小心陷阱”

赛道设置：

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎的内环直径约为50厘米，分三排放置。(此环节赛道约为5m)

规则：这个环节比速度，两个人可以快速跨过轮胎区。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

一只脚或两只脚踩在黄色警戒线上或走出警戒线将被淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性：

轮胎很多，两个人三置较很难一起快速通过。

两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)

10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的**、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。

第二天，1:07:30起床，洗漱，晨练。

2、08：00 收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有**)

3、08：30 早餐(到景区酒店用早餐)

409:00乘车前往九峰山热带雨林公园

5、10：00 到达森林公园

610： 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢试试你的手吗？进行刺激的户外野外探险项目。

10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行**cs丛林野外大作战。

7、12：00 **cs丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)

8、12：30 合影留恋

9、13：00 中餐

10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回

活动费用预算：

1. 包车费用：来回1600元

2培训教练费300元/人，共计600元

3. 人均费用290元/人

安全注意事项：

1野外勘探存在一定的危险性，应加强自我保护；

2背包及携带物品应做好防水准备；

3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);

4个人：旅游鞋和备用鞋，宽松耐磨长袖衣服和长裤，饮用水。

5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;

6注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不得擅自离开既定路线和活动范围

【公司素质拓展活动策划书二】

二、活动地点：浙江海盐县。

战略研讨会—宾馆中型会议室;

拓展活动海盐县南北湖拓展基地

三、参加人员：公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

会议内容和形式报领导批准，下周下发。

四、活动流程及相关内容

项目时间活动安排备注

16:00

……18：公司出发，抵达酒店晚餐、住宿

主持人：

9：00

………9：30 现有精英情况公司领导简要介绍上海公司xx年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路，阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义

9:30

………10:00 全员沟通—我们的优势回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

10：00

……11：我们的困难和不足

11：10

……………………12：有了公司的战略发展规划，公司应该如何确定企业的总体目标

1、公司未来的前景如何

2、公司的真正使命是什么

3、公司的最终目标是什么

14：00

………16：00 全员沟通—三年发展目标之一：公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施

全员沟通—三年发展目标之二：公司人力目标(团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施

全员沟通—三年发展目标之三：公司客户满意度(服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通)及措施

全员沟通—三年发展目标之四：公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施

全员沟通—三年发展目标之五：公司管理目标(体系、制度、流程)及措施

全员沟通—三年发展目标之六：公司管理架构及措施在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后，围绕总体目标，讨论各分项目标

16：00

………16：10 休息

16：10

……17:00全体员工沟通-公司目标总结

17：00

………17：30 公司企业文化氛围讨论大家就公司今后应倡导、营造什么样的

文化氛围畅所欲言，各抒己见。

17：30

……18:30公司领导总结

附注：研讨会后续工作行政人事部汇总讨论意见后，4月20日左右提出规划初稿，再组织多次不同层次的讨论，经多次修改后6月份定稿。

第一日晚餐 18：30

……20:30草坪烧烤+篝火晚会

返回宾馆休息 20：30

………晚上自由活动注意安全

注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)

起床，洗漱 08 :00

宾馆早餐 08：10 宾馆自助早餐及办理退房手续

前往基地 9：30

………10：00 南北湖拓展

培训基地

拓展活动 10：00

……11：破冰和集体展览

团队热身活动

团队形成仪式!(熔炼团队) 所有队员将被随机分为1组.选出队长，确定队名、队歌、口号并集体展示队行，彼此熟悉

11：00

……12：中餐湖畔农家乐

12：00

……14:10a线：大型高空个人挑战项目

信任背摔高空抓杠

b线：团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生鳄鱼湖穿越绳

备选项目：大脚板心连心，所有团队将分成两部分，a、b两条线进行

14：10

………16：10 a线：团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生鳄鱼湖穿越绳

b线：大型高空拓展挑战项目

信任背摔高空抓杠

备选项目：大脚板贴心培训实施：教练讲解项目要求，学员讨论分析，完成任务分享总结

16：10

……17:00大型团队项目：极地生存墙，请听教练讲解！

谢谢返回上海 17：00

五、活动费用明细：

项目明细备注**

交通费、豪华轿车、路桥费、司机津贴

宾馆费含早餐三星豪华宾馆

南北湖景区景区门票团队***

开发基地场地费包括设备消耗、开发培训费、培训师、防护教练及相关人员

意外保险费

饮用水免费奉送

会议室中型会议室

人均费用 930元/人

费用合计 39x930元/人

六、拓展基地简介：

位于保险湾北岸的海盐县南北湖风景区内，南北湖户外开发基地是唯一集山、海、湖于一体的风景区。基地内自然、人文景观丰富，洞穴、园林、水池形成了自己的格局；南北湖风景区位于海边

盐县南部的保险湾，总面积30平方公里，由湖塘、鹰嘴顶、谭仙岭石城和三湾滨海组成。 可谓是“山有层次，水有曲折，海有奇景”。人云”比瘦西湖幽深，比西子湖玲珑，能兼两者之长”。

整个基地以其休闲和野趣，保持着江南的真实风貌。有了完善的扩建设施，您可以亲近大自然，忘却回归。

公司拓展活动方案策划书(篇11)

1。活动名称

“凝聚团队、郊游、烧烤”活动。

2. 活动目的

为释放工作压力和生活疲劳，公司决定组织员工发展活动——郊游烧烤。本次活动旨在丰富员工的业余文化生活，促进同事之间的沟通交流，让大家感受到团队的活力和凝聚力。

3. 活动时间地点

待定。

四。对象

xx有限公司全体员工

V.活动形式

郊游、户外徒步、烧烤、摄影、游戏。

六。活动准备

（1）征集时间：20xx.x。 (xx, xx, xx) 试探性地选择一天。

(2)会议地点：公司招商大厅。

（3）车辆安排：办公室负责为春季烧烤前期的参会人员提供车辆安排和人员安排。

（4）所需物品：公司横幅、相机、烧烤材料、餐具、饮用水、桌布等。

（5）烧烤场地布置：办公室负责联系场地，确保正常使用。

7. 活动内容

（1）人员配备：以抽签方式确定选手的选择。每10个人为一个团队，一共5个团队。 （注：男女生各5人）

(2)活动过程：

1、8:30-9:00---指定集合地点，点名，并安排车辆启程前往目的地。

2. 9:00—10:30—到达目的地。

3. 10:30—13:30—前往指定烧烤区烧烤。后勤人员需要准备好所有物品。期间可以自由活动、看风景、拍照等。

4. 13:30-17:00—开展拓展活动，活跃集体气氛，增加大家的感情，促进全体员工的协作，增强团队凝聚力。

5、17:00后---离开景区，参加烧烤活动的同事整理东西，保持环境清洁，结束一天的行程。

8. 活动费用

1. 烤肉炉费：100元/个烤肉架，（含：烤肉炭、3个烤肉网）100×3 =300元。

2.材料采购费：xx元。

9、具体人员安排

组织工作：采购工作：联络烧烤现场工作：运输工作：全体成员配合最后的清理工作：全体成员合作

十、注意事项

1、所有工作人员应着装轻便或穿运动服、运动鞋，注意防晒。

2. 保管好您的贵重物品。

3、活动期间注意安全。最好不要单独行动。如有特殊情况，请告知同伴。

4.天气干燥，空气干燥，注意用火。

5.活动结束后，请清理垃圾，注意环境清洁。