中学生心理健康教育活动方案

我们提供了一些与“中学生心理健康教育活动方案”相关的实用信息供您参考。先计划再行动，先策划再沟通，在公司将要做一个项目的时候。上级通常需要多份工作方案以便参考，在整个书写方案的流程当中，我们的思路应该保持清晰。本文建议保存以便日后参考！

中学生心理健康教育活动方案【篇1】

一、指导思想

良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育。开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。为了进一步推进我校心理健康教育工作，培养学生乐观、向上的心理品质，营造“安全、绿色、文明、和谐”的校园文化，现结合学校实际，制定我校第一届“心理健康教育月”实施方案。

二、活动主题

“阳光心态，快乐成长”

三、活动时间

某年某月某日至某月某日xy596.COm

四、组织领导

成立XX中学“心理健康月”领导小组

组 长：林XX

副组长：吴XX

成 员：全体行政 学校专兼职心理老师 班主任 团委会 学生会

五、主要活动内容

1、进行主题宣传;

2、出版心理小报;

3、组织主题班会观摩;

4、举行校际辩论赛;

5、举办县级校园心理情景剧演出观摩;

6、开展师生心理测评。

六、具体措施

1、活动宣传：某月某日升旗仪式，学校举行“阳光心态，快乐成长”心理教育月启动仪式，对活动进行宣传。通过张贴横幅，校门口LED公告、广播宣传等形式营造活动氛围。

2、由李XX老师开设一堂以“阳光心态·快乐成长”为主题的心理班会课，组织全体班主任观摩，并做好相关资料收集。

3、各班在心理辅导老师的指导下，推荐人选，组织剧本，开展校园心理情景剧演出比赛，为县级观摩做准备。(另见详案)

4、参加校际辩论赛。县教育局将组织进行 “生育关怀——青春健康教育进校园”主题辩论赛。为做好该项工作，预先在高一、高二年段开展“男生更需要关怀还是女生更需要关怀”的主题辩论赛。同时，选拔代表学校、参加县级比赛的辩手。

5、由陈坤地老师在初一、初二年段举办“关爱男生”青春健康教育讲座。

6、专兼职心理老师做好心育中心“成长加油站”的日常工作，通过多渠道(面询、热线电话、心语信箱、在线)进行咨询活动，做好咨询记录工作，对典型个案进行教研交流。

7、推荐学生阅读有关阳光心态、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的文章，将优秀文章通过校园广播分享。

8、组织全校师生进行心理测评。借助填写《中小学生心理健康状态诊断量表(MHT)》、问卷调查等形式，开展心理测评，初步建立我校2014—2015学年学生心理档案和教师心理健康档案。

9、回顾本月活动情况，做好活动总结，整理相关活动资料，对获奖个人、班级进行表彰。

XX省XX中学

某年某月某日

中学生心理健康教育活动方案【篇2】

一、活动主题

关注心理健康，奠基幸福人生

二、主办单位：

政教处 团委 心理室

三、活动时间

某年某月

四、活动地点

北楼二层心理咨询室、教室、活动室

五、活动组织

组 长：XXX

副组长：XXX

成 员：XXX、全体行政人员、班主任及全体科任老师

六、活动内容

1.心理健康活动月启动暨国旗下讲话

(1)宣布心理健康活动月开始

(2)宣读XXX中学心理健康活动月方案

(3)以“关注心理健康，奠基幸福人生”为主题进行国旗下讲话

2.心理健康普查

学生可以自己选择做一些心理测评问卷，教师对测试结果进行科学分析。(学生笔答后，教师输入电脑，电脑分析测评结果)

3.播放心理电影《放牛班的春天》。

4.制作“快乐心语”卡，让学生在心语卡上摘录下令人愉快的诗句或名言警句，送给同学或老师，从而体验父母情，师生情和同学情。

5.“快乐心愿”。 开展“爸爸(妈妈)/老师/同学我想对你说„„”活动,学生对父母亲说一句心理话或一句感恩的话。

6.“关注心理健康，奠基幸福人生”手抄报比赛

时间：某年某月

每个班级组织一次手抄报选拔，由政教处组织评比。学校将对优秀作品进行展示。

七、活动要求：

1.本次活动是学校组织的学生思想教育活动的重要组成部分,希望各相关人员高度重视、加强指导、精心组织、积极参与,全面推进学校心理健康教育工作，提高学生心理素质。

2.各班要切实组织好各项活动并对活动进行及时总结。

3.各班班干部要以高度主人翁的姿态参与到各项活动中去，并在活动中提高自己的知识水平和工作能力，为我校建立完整的心理防护和危机干预体系打下坚实的基础。

XXX中学 某年某月

中学生心理健康教育活动方案【篇3】

活动主题：初中生如何面对心理压力

活动目的：

1让学生知道，每个人在学习和生活中都会面临各种各样的心理压力，这是不可回避的。2让学生了解正确的缓解心理压力的方法，培养学生克服压力的能力。

3、 每个学生都应该以积极、乐观的态度去面对压力，在压力面前不退缩，不逃避，合理控制住自己的心态，战胜困难。

教学重点和难点：教学生如何面对心理压力。

教学过程

一、活动方案的原因现在的家长大都有“望子成龙，望女成凤”的思想，但是在 21 世纪人才济济，面对社会竞争的压力，使得学生们在学习、生活、升学和自我意识等方面遇到各种各样的压力，中学生正处于青春期，是身心发展的关键时期，如果不能正确对待压力，将会对学生们的以后造成巨大的影响。 因此探索学生们压力的**并研究应该如何正确对待压力， 合理释放情绪的方法，关系到我们怎么培养学生的心理健康，是很有意义的。

中学生的压力**：

1、从学校方面来说，中学生面临着巨大的升学压力，特别是在当前的应试教育向素质教育转型时期，学校仍片面追求“重高”升学率，因而学校的一切教学工作就是围绕着分数， 学生接受的讯息也是分数重于一切。因此，学术领域的竞争更大，压力更大。

2、从家庭方面来说，中国历来有“望子成龙，望女成凤”的说法，这极概适地说明了父母的一种共同的心态。 很多家长把自己对未来的希望完全寄托在子女身上， 对子女的期望值过高，学生越是理解家长的苦心，心理压力就越大。

三。从学生自身来看，学习能力的高低决定了心理压力的大小。

4、从同学之间来说，目前的中学生，在家过惯了衣来伸手、饭来张口的生活，独立性很差，而且心理脆弱，在学校一旦受到同学的讥笑，便感到委屈和愤怒，还有很多同学不知如何处理同学之间的矛盾、摩擦、或忌妒、歧视，或误解、猜疑等，为此深感烦恼。 有心理压力很正常，如果压力过大，学生会出现攻击、自责、退让或者放弃追求，甚至通过轻生来逃避压力，因此教会他们如何面对压力，合理释放情绪有非常重要的意义。 首先意识到压力有两面性。

压力是客观存在的，社会充满竞争，同样的生活不可能无处不在，所以我们必须做好准备。一方面，压力会使人产生痛苦的情绪和行为丧失； 另一方面又可给人以教益与磨练。中学生应该看到他的双重性，而不仅仅是他们消极的一面。

其次，要培养积极乐观的人生观。压力是强者前进的动力。要意识到坚强的人格需要个人的有意识的训练，这是不可能一overnight而就的。

歌德曾说过： “若不是掉眼泪吃过面包的人是不懂得人生之味的。 ”所以，要树立坚定的目标，培养乐观精神，这样一来就能从逆境中奋起。

最后合理的宣泄。人的压力在紧张时，一定是以某种形式发泄或积累过多，容易导致心理异常。如果遇到实在无法排解的压力时，不妨寻求心理工作者的帮助，排除心理障碍，达到摆脱矛盾，稳定情绪的理想效果。

二、方案实施的过程

（1） 老师给学生讲了三个关于心理压力的故事。

a、 某高校一名高三的学生在高考时神色匆匆的找到自己的位置坐下，在老师发了草稿纸以后，不停地在上面上清华大学、北京大学，最后精神失常，昏倒在考场里，因为压力太大，自己连高考的机会都失去了，实在是非常不值。

b、 某城市重点小学的学生因被老师罚写作业，作业太多了，让爸爸帮他一起做，结果都做到夜里一两点，可见作业的压力别说孩子，连家长都受不了。

1、 引导学生思考：

（1） 如果你是两个学生，当时的心态是什么？这种心理状态健康吗？

（2） 如果你是一名教师，当你在对待学生时出错时，你会安排这么多作业吗？

（3） 这两个学生的行为有什么影响？

（4） 这两个学生应该如何应对这种压力？

2、 全班交流。

3、 教师小结。

（3），* *热情和兴趣1，*事先准备* * 2.学生认真* * 3.学生讨论

（四） 、把自己的压力在班级上分享学生自愿上讲台把自己的压力主动说出来，其他同学当他的参谋，给他出主意，提建议， 如何去缓解压力，释放情绪，老师指导。

（五） 、写自己的感受小结： 现代社会的快速进步和发展也使得中小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。只有学会正确减压，合理释放情绪，才能在社会的不断发展中立于不败之地。

反思： 了解每个学生们不同的造成心理压力的原因， 认识到压力处理不当会给自己和家庭带来巨大的影响，培养学生缓解压力的方法，合理释放压抑的情绪，避免心理疾患的造成，激发学生学习的兴趣，养成学生们以积极、乐观的心态去面对压力。

1. 若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。2.

若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。在纷杂的尘世里，为自己留下一片纯静的心灵空间，不管是潮起潮落，也不管是阴晴圆缺，你都可以免去浮躁，义无反顾，勇往直前，轻松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些时间，总会看清一些事。

用一些事情，总会看清一些人。有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。

努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。4. 岁月是无情的，假如你丢给它的是一片空白，它还给你的也是一片空白。

岁月是有情的，假如你奉献给她的是一些色彩，它奉献给你的也是一些色彩。您必须努力，当有一天突然回头看时，您的记忆将更加丰富多彩，更少苍白。只有你才能把岁月画成一幅难忘的人生画卷。

精选阅读

大学生心理健康教育月活动方案10篇

我们应该在工作中用计划制造机会，当我们想要做某一个项目时。我们摆在面前的事情就是做方案，方案的撰写要注意撰写的结构性和特殊性，要怎么制定科学的方案呢？经过周到的分析小雨596编辑为您撰写了“大学生心理健康教育月活动方案”，这个链接非常有用建议将它收藏起来！

大学生心理健康教育月活动方案 篇1

青岛理工大学琴岛学院

第二届“5·25”大学生心理健康教育活动周工作方案

随着网络技术的发展，互联网作为传播的新**，已经成为大学生学习知识、交流思想和休闲娱乐的重要平台，极大地满足了大学生信息资源共享、进行超越时空限制的交流等需求。然而，网络本身也存在一些缺陷，网络环境往往比较复杂，缺乏有效的管理和保护。网络的这些特点决定了经常接触网络的大学生必然会受到网络的影响。

为提高我院大学生正确和科学使用网络的意识，营造文明上网和科学上网的良好氛围，学生处心理咨询中心决定在全院开展第二届 “5·25”大学生心理健康教育活动周系列活动,此次活动主题为“告别不良网络，走进温馨课堂”，以正确引导大学生的上网行为，使我院大学生做到自我塑造、自我约束、科学文明上网。具体活动方案如下：

一、活动宗旨：

提高我院大学生正确和科学使用网络的意识，营造文明上网和科学上网的良好氛围，以正确引导大学生的上网行为，使我院大学生做到自我塑造、自我约束、科学文明上网。

二、活动主题

我院第二届“5.25”心理健康教育活动周的主题是：告别不良网络，走进温馨课堂。

三、活动组织

青岛理工大学青岛学院学生办公室心理咨询中心

青岛理工大学琴岛学院团委

青岛工业大学青岛学院大学生心理学会

青岛工业大学青岛学院心理健康教育系

四、活动方案

（一）青岛理工大学琴岛学院第二届“5·25”大学生心理健康教育活动周启动仪式

时间：2008年5月20日下午4:15

地点：**广场

活动内容：

1、启动阶段

由院领导、各院系学生工作干部、大学生心理协会成员、全体心育委员等列席启动仪式，由学生处处长主持，党总支书记王菁华讲话、学生代表讲话，由学生处处长初冬青宣读活动安排并宣布青岛理工大学琴岛学院第二届“5.25”大学生心理健康教育活动周开始。

2、学生参与表演阶段

第一项活动：大型手语练习表演

第二项活动：珍爱生命宣言（代表单位：大学生心理协会）

大学生心理协会代表全体大学生发表《珍惜生命宣言》，倡导大学生珍惜生命、尊重生命

生命，健康，向上，进取，自我发展，报效祖国。

第三项活动：放飞烦恼

时间：2008年5月20日下午

地点：**广场

第四项活动：

各系选派代表参加心理游戏团体辅导活动，让学生在活动中体会到团结

互助、和谐一致的重要意义。

大型团体辅导活动：心理运动会

主题：全民健身、奥运会、身心健康

时间：2008年5月20日下午

地点：**广场

（二）大学生**心理剧表演

时间：2008年5月20日（18:30-20:30）

地点：1教105

活动内容：由学生自编自导心理剧，进行心理健康宣传与教育，让大学生学会处理生活中的环境适应、交友恋爱、成才成长、科学文明上网等问题。

（三）“心灵之约”电影展播——给你带来心灵的震撼

1、心理影片赏析：《美丽人生》

时间：2008年5月25日(18:30--20：30)

地点：1教103、104、105

2、心理影片赏析：《雨人》 (18:30--20：30)

时间：2008年5月28日(18:30--20：30)

地点：1教103、104、105

3、心理影片赏析：《美丽心灵》

时间：2008年5月31日(18:30--20：30)

地点：1教103、104、105

（四）心理健康教育系列讲座

1、传统文化与现代人生

时间：2008年5月23日（14:30-16:30）

地点：1教105

主讲人：王冠军青岛市心理卫生协会理事长、青岛市心理咨询中心主任医师、

青岛市心理咨询师协会副秘书长、青岛大学硕士生导师

2、认识自我与大学生心理健康

时间：2008年5月26日（16:15-18:15）

地点：1教105

演讲嘉宾：青岛理工大学心理咨询师苏霞

3、人际交往的艺术

时间：2008年5月30日（14:30-16:30）

地点：1教105

主讲人：青岛理工大学心理咨询中心主任刘启辉

（五）生如夏花——午间温馨广播

活动目的：通过广播宣传生命教育的相关文章，让学生了解生命的可贵，引导广大学生充分积极的对待生命的态度对自身发展的重要性，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

时间：2008年5月21-27日

地点：广播站

活动内容：五个系列

系列一—— 年华似水

系列二——美妙人生

系列三——享受孤独

因为你，生活才如此精彩

系列五——从容人生

（6） 大学生心理协会组织的系列心理活动

1、“许愿墙”

时间：2008年5月20-30日

地点：**广场

2、“我与网络”——文章征集活动

要求：手稿收藏，体裁无限，内容健康。

时间：2008年5月20-30日

地点：**广场

3、“告别不良网络，走进温馨课堂”大型广场签名活动

时间：2008年5月21日16:15

地点：**广场

4、朋辈咨询

时间：2008年5月22日16:15-18:00

地点：3教405

活动形式：由大学生心理协会会员解大学生提出的心理问题

5心理漫画与心理健康知识展

2008年5月19日至30日

地点：3教大厅

（七）闭幕式

时间：2008年6月1日（18:30-20:30）

地点：1教105

活动内容：1。公布获奖名单（心境故事心理征文结果），展示活动精彩瞬间

2领导总结活动周并宣布本周结束。

青岛理工大学青岛学院学生办公室心理咨询中心

2008年5月14日

大学生心理健康教育月活动方案 篇2

为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生觉察自我，悦纳自我，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展“大学生阳光心理健康节”活动，现将有关事宜通知如下：

一、活动主题：

觉察心灵悦纳自我

二、活动时间：

20xx年5月

三、活动项目：

1.阳光现场心理咨询

分别在xx校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。

2. 阳光心理团体辅导

针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地规划未来。

3.“阳光心理学校”培训

以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自我认识，营造和谐健康的心理氛围。

4. 心理咨询中心体验日

在5月12日下午向学生开放心理咨询中心，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和oh卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。

5.心理健康专题讲座

邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。

6.心理委员素质拓展训练

面向各学院(部)分中心心理委员开展户外素质拓展活动，加强各学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教育工作开展。

8.“我和你眼中的我”**征集大赛

通过征集两组**，在自我和他人两个视角的影像**中去发现更真实的自己，去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此达到察觉心灵，悦纳自我的目的。

9.“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛

推荐自己喜爱的心理微电影/动画(支持原创)，并附上推荐理由，中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖，以心理微电影/动画为载体，增进大学生自我的觉察，记录成长历程，探查青春体验，提高大学生心理健康水平。

10.情绪配音大赛

选择一部经典的影视作品，并配音一定的台词。经典影视是心灵的时光机器，声音是灵魂的机关。感受经典影音，分享情感体验，促进心灵成长。

大学生心理健康教育月活动方案 篇3

为了在全院范围内普及心理健康知识，迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，号召更多学生关注心理健康问题，让学生有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助学生排除心理困扰，减轻心理压力，增强心理素质，学院学工部大学生心理健康教育中心决定围绕“善待自我、关爱他人、珍爱生命、健康成长”为主线开展我院20xx年大学生心理健康节系列活动，以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。现将有关事项通知如下：

一、活动主题：“善爱我·我爱我”(走进爱的成长季)

二、活动时间：4月11日——5月31日

三、组织领导

经主管领导同意，成立心理健康节组委会

组 长：

副组长：

成 员：

具体由学工部(处)大学生心理健康教育中心负责组织实施，指导各系(部)学工办开展系(部)层面的相关活动。

四、活动安排

五、活动对象：

xx能源职业技术学院全体师生

六、相关要求及说明：

(一)各系(部)充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。

(二)各系(部)组织、鼓励学生积极参加。同时，要加强对心理主题活动的宣传报道，努力营造良好的心理健康氛围，充分调动广大同学的积极性、主动性和创造性，让更多的学生参与到活动中来(各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布)。

(三)各系(部)应主动开展具有本系特色的心理健康教育活动。

(四)对积极报名参加比赛，并获得各级奖项的同学，相关处(室)、系(部)按照《综合素质测评实施办法》给予相应的加分。

(五)各系(部)做好心理活动的资料汇总工作，请于5月31日前将各系(部)心理健康节总结及相关图片资料以纸质版交至学工部大学生心理健康教育中心，以电子版发至邮箱xx。

(注：具体实施细则请在学院学工部网站—学工动态栏目下载

大学生心理健康教育月活动方案 篇4

安阳师范大学大学生心理健康教育季

活动方案

一、活动目的

为促进我校心理健康教育，锻炼学生心理素质，提高学生心理素质。以“阳光心态快乐成长”为主题，通过“五个教育”——感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育全方位关注大学生心灵，积极营造学生身心健康、和谐发展的校园氛围，引导学生积极面对各种困惑，并主动探求解决途径，全面快乐成长。

二、活动主题

阳光心态快乐成长

三、活动时间

2014年9月5日-12月5日

4、活动内容

五个教育

通过感恩教育、爱心教育、适应教育、合作教育、生活教育，全面开展心理健康教育季活动。

（一）感恩教育

感恩是最强的幸福“促进剂”，与人们的幸福感密切联系。它可以帮助我们加深负面情绪，鼓励我们积极处理消极事件。通过一系列感恩活动，我们可以更深刻地认识感恩的意义，更积极地面对生活和生活。

1、感恩教师节，心联送祝福

内容：教师节当天，心联的同学们带上感恩贺卡与平安果以及用心diy的康乃馨，走遍了学校每一个教室和办公室，为老师送上教师节的问候。

2、感恩中秋节，问侯送父母

内容：中秋节当天，心联向全校学生发出倡议：感恩中秋节，问侯送父母，给父母发一则感恩短信，并送去节日的问候。

3、三三结合“美心工程”

内容：走出校园，与当地社区结合，在机关、社区、中小学开展心理健康宣传活动，服务当地社区，感恩社会。

4、感恩征文

内容：通过征文的形式，让同学们学会感恩、感动、感悟，学会发现自己、提升自己，提醒他们用换位思考的方式去看待事物，理解他人

5、心理素质拓展训练营

内容：以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，通过“坎坷人生路”等项目，对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展感恩教育，让学生在愉快、积极的参与中，学会坚强、学会合作、懂得感恩。

（二）爱的教育

爱是一种积极的情感，它能激发每个人的良好品质，使人获得持久的生命力和精神鼓励。通过爱的教育，使学生能够感同身受、理解他人、包容他人，树立对学校和集体的归属感，营造和谐的校园文化氛围。

1、别样迎新

内容：在迎新当天，开展“安师印记”、“写给宝贝的一封信”、“幸福的瞬间—笑脸念时光”等活动，以富有特色的方式欢迎新生的到来。

2、心之初体验

内容：相识心灵驿站，为新生照入学第一张“全家福”；

为新生发放心理健康教育卡套和宿舍海报。

3、心之长相随

内容：《心灵之约》广播站心理栏目；

编印《心理健康报》；

开通微博“心灵栖息地”，充分利用网络咨询、信件咨询、**咨询等多种形式，帮助大学生解决心理问题。

4、“心随影动”影片**主题班会

内容：精心选取能提高大学生心理健康水平,增强大学生心理保健意识的心理电影，以主题班会的形式由各院系自行组织观影。中心提供影片资源以及影片心理点评***，各院系组织观影并作影片心理点评，电影放映结束后，同学们自由发表感悟，交流思想。

（三）适应教育

针对大学生适应问题，尤其是大一新生的适应不良问题，通过讲座、课程、自助手册等多种方式开展适应教育，使其在大学生活中充分发挥自身潜能，实现自我价值。

1新生心理健康教育讲座

内容：从环境适应、学习适应、人际关系适应、心理适应四个方面开展新生入学心理健康教育讲座，并组织新生参观体验心理中心。

2、“幸福心生活，快乐心工作”系列大讲堂之五

“幸福心生活”系列大讲堂

内容：邀请河南大学教育科学学院心理学系教授王瑶，为我校新进教师做题为《享受生活，品味幸福——健康心态保持与调适》的专题讲座。

“快乐心工作”主题活动

内容：通过心理监督、危机干预工作坊等形式对学生进行心理危机应对技能培训；

组织学生申请心理咨询师资格并报名培训；

收集优秀大学生心理健康教育案例；

要结合人事部、学习工作部，做好新教师、辅导员、班主任、宿舍管理员的心理健康技能培训。

4、为新生印制《心理健康自助手册》。

5拍摄心理健康教育咨询中心宣传片。

6、在新生中开设《大学生心理健康教育》必修课程。

（四）合作教育

为培养学生与人合作的意识，训练学生的合作行为，增加学生的团队意识，设计一系列活动让学生学会沟通，学会合作，感受团结的力量。

1、心理素质拓展训练营

内容：以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，通过“孤岛求生”、“生死电网”等项目，对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展团队合作教育，让学生在活动中学会沟通，学会合作，感受来自团队集体的感动与力量。

2、成立朋辈心理咨询团，

内容：通过同伴辅导小组，增强学生的心理咨助和互助能力。

3、举办第二届心理运动会

内容：通过开展千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目，培养学生的团队精神，使学生充分感悟合作与分享。

（五）生命教育

生命是人生的起点，也是人生的终点。让学生认识生命的宝贵，珍爱生命，珍惜当下，学会捍卫生命的尊严，激发生命的潜能，提升生命的品质，实现生命的价值。

1、心理普查

内容：开展2014年新生心理普查，建立学生心理档案。对普查中筛选出的重点学生要及时反馈，重点谈话，定期跟踪。

2、危机干预

内容：完善四级网络的运转和服务，加强各学院心理健康工作站的建设，坚持心理危机周报制、月报制和随时汇报制度。做好心理危机学生的危机干预。

3、“幸福心生活，快乐心工作”系列大讲堂之六

内容：邀请首都师范大学心理咨询中心主任蔺桂瑞作题为“阳光心态，精彩生命”的讲座。

4、“幸福心生活，快乐心工作”系列大讲堂之七

内容：邀请中国航天员中心航天员选拔与训练分系统副主任设计师刘芳作题为“阳光心态，珍惜生命”的讲座。

5、心理素质拓展训练

内容：以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，通过“高空断桥”等项目，体验从高空坠落的感觉，对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展生命教育。

特色活动

为了提升学生的心理素质，促进学生健康人格的培养，营造“人人关注心理，人人注重健康”的校园文化氛围，举办一系列富有特色的大型心理健康活动，全面贯彻感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育的理念。

1、万人心理运动会

在全校范围内开展第二届心理运动会，设置大众参赛项目、代表参赛项目、教工参赛项目，比赛项目包括千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目。其中大众参赛项目分年级进行，要求各院系分别按

一、二、

3、 四年级有90%、70%、60%和60%的学生组织学生参加本年级的比赛。通过舞蹈安师小苹果、心理健康操表演以及各种比赛项目让师生共同感受感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育。

2、心理素质拓展

以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，设定特殊的环境，让受训者直接参与整个过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行反思，获得感悟。通过孤岛求生、高空断桥、生死电网、坎坷人生路等项目，使其充分认识到感恩、爱、适应、合作、生命在学校生活和学习当中的重要性。

心理健康教育与咨询中心

2014年10月20日

大学生心理健康教育月活动方案 篇5

主办单位：兰州文理学院师范学院心理学会

2014年4月 8日

活动策划书目录

一、 活动背景

二、 活动目的

三、 活动主题

四、 活动时间

五、 活动地点

六、 活动对象

七、 参与人员

八、 活动内容

九、 活动经费预算

一十、 注意事项

一十一、 主要负责人

一、活动背景

关注自身心理健康，增强心理将康意识，提高心理调适能力，是当代大学生走向成熟、承担社会责任的前提和基础。5.25大学生心理健康与心理健康宣传月为大学生关注你、关注我、关注他人提供了一个很好的平台。

我们的宗旨是向全体学生宣传这样一种人生观：珍惜自己，关爱他人，构建和谐心灵，和谐校园。

二、活动目的

普及心理健康知识，提高大学生心理健康水平。宣传心理健康知识，应用于社会实践，服务他人，快乐自我。让学生掌握一些基本的人际交往技巧，学会如何调节生活、学习和工作的压力。

三、活动主题

健康生活，从心开始

四、活动时间

2014年5月

五、活动地点

我校北校区、教学楼1-610、兰州慧灵等院校。

六、活动对象

兰州文理学院全体在校学生

七、参与人员

心理社会的所有成员，心理咨询班的一些学生以及其他协会的成员

八、活动内容

15月5日，我们到城关区老年公寓做义工服务，为老人提供尽可能多的心理帮助。

2、5月10号放映心理电影《 生命因你而动听》、《 阿甘正传》《异度空间》等。

三。5月17日，作为志愿者服务队，我参加了甘肃省慧灵市慈善慢跑活动。我们协会的会员主要负责慈善义卖。

45月25日：大学生心理健康日：

展板以文字、**、相册等形式进行宣传；

现场发放心理咨询宣传单；

现场进行心理咨询和心理测试（气质、价值观、爱情、人际交往等）；

现场举办放飞“氢气球的活动”，让同学们在氢气球悬挂的细线上写下自己的忧愁，集齐一定数量后放飞。

志愿者们提前穿好衣服，拥抱了他们。给积极合作的学生一个书签。

现场举办“晒晒你幸福”，让同学们在便利贴上写下自己感觉幸福的事，并张贴在展板上。

活动前通知社员开会，做好相关部署工作；

主要负责人内部分工明确，责人到人；

准时通知社员参加活动；

5甘肃慧灵志愿者服务活动将于5月开展（协会在校内外有其他活动的除外）。

九、活动经费预算（见附录1）

十、活动注意事项

充分考虑活动时天气因素。提前准备好雨伞、宽幅带等，防止恶劣天气损坏展板，并及时修复；

保护活动中借用的展板及相关音响设备；

三。志愿者必须接受活动组织者的统一指挥，组织严密，分工协作，认真执行；组织者和参与者应相互配合，互相支持，确保活动顺利完成；

4各活动小组成员要认真对待自己的任务，耐心对待所面对的工作，互相协助，顺利完成活动内容；

5活动结束后，做好现场卫生工作；

6组织会员及时归还借用物品；

7总结活动，提高活动水平。要认真总结活动经验，加强各社团的沟通交流，积极探索创新活动的形式方法，不断提高努力形成我社团的品牌特色。

8做好活动总结，定期召开会议交流经验。

十一、主要负责人

负责人：韩兴国181********

主要负责人：manule 181********

附录一：

老年公寓志愿服务活动项目及经费清单

慈善慢跑活动清单及经费

5月25日大学生心理健康日活动项目及经费

活动结束个人表彰证书经费

系列活动总费用：30+91+154+125=400元

注：所有活动资料（**、通讯稿、总结、购买物品发票）在活动结束时尽快上交。

师范学院心理学社

2013年4月8日

大学生心理健康教育月活动方案 篇6

为贯彻学校学院精神加强班级建设合理利用心理健康日这一契机，在娱乐中了解个人性格交流等方面的优势特点及不足之处，让同学们在集体中感受到快乐增强集体观念，乐观自信这样的人才能用尊重信任友爱宽容的态度与人相处能分享。下面是我整理的大学生心理健康专题班会策划书，欢迎参考！

一一、活动主题

绘人生蓝图圆青春梦想

二、活动时间

20xx年x月x日

三、活动地点

j-3411

四、参于人员

2016级1153班全体学生，班主任、欧阳老师

五、前期策划准备

1心里联络员了解学生在生活和学习中遇到的疑问，并通过查阅资料和询问相关教师来寻找解决办法；

2召开班委会会议，制定详细计划，综合考虑。在班会上，心理联络员起主导作用，各班委协调好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计和筛选活动过程，确保学生在快乐学习心理知识的同时，解决学习和生活的疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、**观赏

**几名学生对次活动感兴趣，并且与大学生的心理健康有关。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中找到解决问题的办法，增进学生之间的相互了解。同时，心理联络会讲解所学的一些心理知识，增加学生对心理知识的了解，有助于制定良好的生活计划。

6、游戏阶段

（1）心理测试。在娱乐中要了解个人个性，沟通等方面的优缺点。进一步了解自己，探索自己。

（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让学生在集体中感受快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

（3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

以书面形式与学生交流这次活动的感受，字数不限，强调参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。例如，在健康方面，我们应该在会后保持良好的课堂环境。讨论本次活动存在的问题，找到更合适的解决方案，为今后的活动积累更多的经验，从而改进工作。

七、后期工作

心里委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划。

二一、活动目的

为了积极响应我院朋辈工作辅导室的号召，迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，并针对我班实际情况开展以“好心态，好生活”为主题的心理班会，旨在引导同学们能有积极、乐观的心态面对生活中的学习、爱情，能够自我管理调节情绪，拥抱美好生活。

二、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理阻碍的大学生比例高达25%，普遍都存在一些心理困惑，大学生因学习压力大或恋爱受挫等原因自杀或**等事件频频出现，最近中南大学出现了一起惨烈的**案，为了端正同学们的心态，是同学们积极快乐的对待生活，特地召开此次班会。

三、班会主题

好心态好生活

四、活动时间

20xx年5月19日，星期四，2:00-4:00（待定）

五、活动地点

年轮广场（待定）

六、参加人员

金融2班全体成员

七、活动过程

1、像同学们介绍一下“5.25”大学生心理健康节的由来

由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。

首先，五四是五四青年节。很长一段时间以来，梅本身被赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代年轻人，第一项活动当然是五月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会

2、辅导员谭老师讲话

3、同学们讨论主题话题

*该怎样处理解决学习中的压力

*该怎样处理好人际关系

*该怎样树立正确的恋爱观

4、对一些典型案例进行思考

*马家爵杀人案

*“5.8”中南大学**

5、做心理测试题

6、小游戏

口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始，对小组中最后一个人低语，然后让学生谈谈他们的感受。

这个练习的目的是了解真相是如何变为虚假的；传输路径越长，失真越大。因此，如果你想知道真相，不要通过道听途说；传播和接收信息的人有责任确保信息的准确性。）

7组织每个学生谈论班上其他同学的优点

8、辅导员总结

大学生心理健康教育月活动方案 篇7

青岛理工大学琴岛学院

大学生心理健康活动第三期5.25月计划

在过去的一年里，我们国家发生了很多考验我们中国人民团结的事情——512汶川**、南方雪灾等等。我们中国人之所以能够经得起这样的考验是因为我们人与人之间的“情”，正是这个“情”给了我们无穷的力量，让我们有毅力、有力量、有信念去面对困难、解决困难。而现在社会上出现的人情淡漠、亲子弑双亲等也屡见不鲜，这一部分人能够不顾及亲情做出这样的事，反映的现象是令人惊心的。

此外，还有很多年轻人正处于创业阶段，长时间不回家。这些现象无一不说明现在社会在一定程度上也存在亲情淡漠的。

为使我院大学生更加正确而深刻地理解亲情的含义，响应我国现在营造亲情社会的号召，学生处心理咨询中心决定在全院开展主题为“体味亲情，人间最真的情感”的第三届 “5·25”大学生心理健康教育活动月系列活动，以引导大学生正确的亲情观，使我院大学生做到对人有情、关心亲人的品质。具体活动方案如下：

一、活动宗旨：

提高我院大学生正确的亲情观，营造亲情社会的良好氛围，以正确引导大学生的荣辱观，使我院大学生做到对人有情、关心亲人。

二、活动主题

我院第三届“5.25”心理健康教育活动月的主题是：体味亲情，感恩社会。

三、活动组织

青岛理工大学琴岛学院学生处

青岛工业大学青岛学院大学生心理学会

四、活动方案

1、 大学生心理健康活动25.5月

2、 目的：加强我院学生心理健康教育，维护学生心理健康，确保学校稳定，构建和谐校园。

3、 指导单位：青岛工业大学青岛学院学生办公室心理咨询中心

四． 主办单位：青岛工业大学青岛学院大学生心理学会

5、 承办单位：经济贸艺系、土木工程系、机电工程系、会计系、计算机系、外语系、建筑艺术系

六． 协办单位：

七． 企划单位：青岛工业大学青岛学院大学生心理学会办公室

八． 赞助单位：

9、 时间：2009年5月11日至5月29日

一十． 活动地点：琴岛学院 （注：联络**：任淑红老师：159任帅会长:139********）

十一、活动流程：

（1）5月11日启动仪式

（2） 在5月11日和12日，汶川展览将举行，学生们可以签名并写下他们的祝福

（3）5月12日晚，做漂流蜡烛以纪念“5.12”一周年

（4）5月13日亲情横幅签名

（5） 5月15日-5月16日晚间心理电影展

（6） 5月15日白天，在**广场举行心理游戏

（7）5月18日团体咨询

（8） 5月19日18:30，一教105举行心理知识讲座

（9）5月21日以明信片形式为“亲情”写祝福

（10）5月22日团体咨询

（11） 5月23日-5月24日晚，心理电影展

（12） 5月25日，青岛各高校白天相聚，晚上在一角105上演心理剧演出

（13） 5月27日18:30，105分举行心理知识讲座

（14）在东区、西区宿舍楼及**广场举办面向宿舍的灯语心愿活动

（15） 5月29日18时30分在一教105举行闭幕式

十二.重要活动内容说明：

启动仪式

时间：2009年5月11日星期一下午4:15

地点：**广场

主持人：学生处初冬青主任

参加人员：院领导：董事长隋玉桂，书记王菁华，副院长，

学生处、宣传处、后勤处主任

各系学生工作干事：7名

大学生心理协会成员

全院心育委员

学生观众

内容：㈠启动阶段

1.学生处初冬青主任主持仪式

2.领导讲话

3.学生代表发言

4领导揭牌(放飞信鸽)

㈡大型手语操表演——《感恩的心》

地点：操场

时间：5月11日（星期一）下午4:30

㈢感悟亲情宣誓

地点：操场

时间：5月11日（星期一）下午4:42

㈣诗歌朗诵

地点：操场

时间：5月11日（星期一）下午4:50

职责：（一）启动阶段

各副会长：

1机电分公司负责现场人员的纪律

2其他分会组织本部门观众，活跃会场气氛

3 3:00准时到达**广场，一同将手语操队形排好，要求全勤出席，服装统一，熟悉口号、动作，熟练道具，合理分配信鸽，做好下个节目的准备工作。

4安排专职人员通知各系学生在领导、老师和**离开后可以离开。

办公室：

1 14:30在操场标区，标明各区域——学生观众区,各系学生干部区，学生代表区，手语操区（心形、数字形状）、感悟亲情宣誓区。

214:30，2人到华琴买了3箱矿泉水

三。宣传部摆好桌布后，向办公室问好，办公室就任（注：两部门工作要衔接）

4两名女同学（形象、灵活、身高合适）带领领导落座，活动结束后带领领导和学生干部离开。

5 专人全程跟踪记录、拍摄。

备注:① 节目单和邀请函，5月7日送到各位院领导，各系学生干部手中。

在各医院领导的邀请函中，注明您可以在5月11日16:10到达**广场。

各系学生事务主任邀请函上注明：5月11日16:10到达**广场入座。

5月7日，清点了**名领导的人数，制做了领导桌牌，摆放了3张

宣传部：（启动阶段主要任务：负责主席台音响、花束的处理和布置，以及乐器（如音响、麦克风等）的调试。听从后勤处2位老师的指点）

12： 所有成员聚集在**广场，领导座位的教师区的桌椅都摆好了。有9张桌子和18把椅子，前排的桌子都铺着桌布。主席台上2个话筒， 音响的搬运，花束的布置。

（借来《感悟亲情宣誓》主持人的2个话筒（可活动/带支架）并调试好）。

注：宣传部与土建分公司协调，人员不足时向土建部借款。

② 保留好话筒，以防仪式结束后讲台上的话筒无声。

再次确认宣言的2个话筒无问题（备用电池）。

备注：①以上工作应提前完成。

② 提前与通讯社联系，请1-2名校报社员撰写文章，为节目投稿。

本部内写文章，投校报，对“5.25活动”加以宣传。

网络部：

1联系机控中心老师调整音响设备，保证设备正常使用

2安排人员随时与计算机控制老师联系，防止设备出现问题并及时解决

3： 30:30确认所有需要**的**都可以正常**，如果有问题，立即安排人解决。

外联部：（整个启动仪式的4个环节，主要任务：维护区外秩序）

1、 从16：10开始-----结束，控制各区外围观众的纪律，勿进入各区内（将自由观众控制在各区1米外，2人与保卫处，院学生处合作）

217： 50---结束，在**广场活动的每个出口派一人，禁止人员进入（与保卫处合作）

（二）大型手语操-------《感恩的心》

办公室：1。做一个记录，写一个总结

2、一人拍照

三。负责下一个环节的连接和通知

将启动网络部门：准备和调试宣言的两位主持人的麦克风（活动/展位）

（三）感悟亲情宣誓

办公室：1。做一个记录，写一个总结

2、一人拍照。

学术部：负责下个环节的衔接与通知主要负责人下个节目即将开始主持人宣布宣言开始，由2个男生搬上四个话筒（若话筒为支架式），若男生紧缺，从土木系分会借人；宣言结束后，此2人将话筒再次顺次有秩序搬回。

总备注：

1在5月1日之前，办公室要写启动仪式主持人的台词

2．5月7日前从心协选出两名主持人（形象好、气质佳、口齿伶俐、感情丰富）（若选不出从广播站请人）此主持人在启动仪式正式开始前需要对仪式流程熟悉

5月11日前，召开临时心脏病协会负责人会议，落实各部门工作，回到各自分配和协调工作

4．5月11日写好广播站对“5.25活动”的宣传稿并送至广播站

5．手语操表演之前，给手语操人员开会，手语操提前大会，并提醒穿统一服装，

16： 你必须在00:00准时到达**广场，等待领导和**离开。

6．筹备期间，若3＃405有活动，各部放置器具，材料必须有一个人看守。

8．心协全体成员5月11日下午5,6节有课的和7，8节有课的可以

听课文，但一接到命令就听调度

9．仪式前期准备活动各部需一名专职人员在场地监督，发现问题及时反映各部进行哪些工作，各干事发现问题直接汇报部长，请求指示（一小时后可由本部人轮班，注意轮班工作的衔接）。

10．所有工作人员启动仪式开始前手机冲好电，一旦启动仪式正式开始，心协成员的手机设为震动，贴身放，随时听从分配。

11． 各部有闲置的干事(尚未有工作安排的),部长可对其他部的请求给予支援,启动阶段有些部门任务繁重,可找土木系分会帮助。

12．退场总宗旨:领导先退场,操场各人员才能动,纪律维持人员控制好局面.

13.办公室里有人写了整个活动的摘要

14．以上所有工作人员与5月11日下午4点到操场参加彩排，各系分会会长通知手语操表演者准时到场

驻青高校联谊

时间：2009年5月25日（星期一）白天

地点：主持人：

参加人员：青岛市高校代表（）心脏病学协会办公室外联部心理教育委员会学生听众

内容；1欢迎外校代表队入场

2主持人主持开场欢迎

3各大代表队表演节目

4自由交流

5联谊结束

6欢送外校代表人员

7人员退场

8现场清理

职责：准备阶段：院外联部成员分组接待，小组负责外校代表队的接待工作，包括熟悉会场，初步文化交流及活动须知各项安排。

院办公室成员：①统计出席人员数量，安排出席人员的就座情况；

及时安排节目表演的支持，活跃现场气氛；

安排一人拍照；

④引领外校代表队就座；

做会议记录及总结。

备注：①安排外校代表团成员在前几排中间就座；

托要分开布满现场。

医院网络科人员：①负责现场设备的借用、使用、保管和归还；

安排人员应随时与机算机控制老师联系，防止设备问题及时解决；

在活动开始前半小时准备活动背景

大学生心理健康教育月活动方案 篇8

策 划

主办单位：建筑工程学院质量发展部

时间：2012年5月24日

目录1.活动背景1

2.活动目的2

3.活动宗旨3

4.活动流程4

5.活动地点5

6.活动时间6

活动背景：

近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，，也有一些同学面对来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，根据此等状况我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。

活动目的：

引导大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康的和谐校园文化氛围，指引学生正确面对各种困难，并主动探求解决途径健康成长！

活动流程：

1.通知需要参与活动的班级。

2在建工大厦109教室放心理健康励志片。

2.对此次活动进行归纳总结。

活动地点：

建工楼109教室

活动时间：

2012年5月24

参与人员:

建筑学一班、土木工程十一班全体学生

建筑工程学院素质拓展部

2012年五月24日

大学生心理健康教育月活动方案 篇9

！一、活动主题

绘人生蓝图圆青春梦想

二、活动时间

20xx年x月x日

三、活动地点

j3411

四、参于人员

xx级1153班全体同学班主任欧阳老师

五、前期策划准备

1心里联络员了解学生在生活和学习中遇到的疑问，并通过查阅资料和询问相关教师来寻找解决办法；

2、六、活动流程：

1、前期准备

设计和筛选活动流程，确保学生在快乐学习心理知识的同时，解决学习和生活的疑惑，做好人生规划

2、班会序幕

3、班会开始

4、**观赏

**几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康**

5、疑惑解答

6、游戏阶段

（1） 在娱乐心理测试中了解个人人格、交往等方面的优缺点，进一步了解自己，探索自我

（2）（3）7、班会总结

8、班会结束

七、后期工作

心里委员对同学们所写感受认真分析针对不同同学的情况适当的与其交流让更多的同学了解自我做好人生规划

一、活动目的

为了积极响应我院朋辈工作辅导室的号召迎接“5.25”大学生心理健康节的到来并针对我班实际情况开展以“好心态好生活”为主题的心理班会旨在引导同学们能有积极、乐观的心态面对生活中的学习、爱情能够自我管理调节情绪拥抱美好生活

二、活动背景

据调查，我国大学生存在一定的心理困惑和轻度心理障碍的比例高达25%

三、班会主题

好心态好生活

四、活动时间

20xx年5月19日，星期四，2:00-4:00（待定）

五、活动地点

年轮广场（待定）

六、参加人员

金融2班全体成员

七、活动过程

1、像同学们介绍一下“5.25”大学生心理健康节的由来

由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议十多所高校响应并经北京市团委、学联批准确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日“525”“心理健康日”

2、辅导员谭老师讲话

3、同学们讨论主题话题

*该怎样处理解决学习中的压力

*该怎样处理好人际关系

*该怎样树立正确的恋爱观

4、对一些典型案例进行思考

*马家爵杀人案

*“5.8”中南大学**

5、做心理测试题

6、小游戏

口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了发现天有点阴但是不下雨我不放心怕下雨就回去拿了把伞没想到后来又是个大晴天)从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人再请同学们谈感受此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长失真就越大所以与人交往是如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人员有责任确保信息的准确性）

7组织每个学生谈论班上其他同学的优点

8、辅导员总结

大学生心理健康教育月活动方案 篇10

“5?25”大学生心理健康教育月活动方案

各学院：

为贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》（教党[____]xx号）及《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》（教党[____]xx号）等新时代心理健康教育要求，密切结合我校大学生心理发展特点及需求开展更有实效性和亲和力的心理健康教育活动，以促进全体大学生的心理健康素养普遍提升，传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识，带动师生以积极向上、奋发有为的姿态迎接建国70周年，党委学工部决定在全校开展第十六届“5·25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动要求通知如下：

1、 活动时间：2007年4月10日-5月31日

二、活动主题：用“心”感悟幸福，用“行”成就梦想

三、活动目的

1通过心理健康知识和现代文明观念的宣传，增强学生的自我心理健康意识，提高自我心理调节能力。

2.在形式多样、丰富多彩的活动中架设起友谊的桥梁，通过活动过程中的交往，促进同学们的相互认识与理解，建立更加融洽的班级关系与宿舍关系。

3.丰富校园文化活动，鼓励同学们在生活中实现知行结合，培养爱校爱国情怀，进一步提升在校师生的安全感、归属感和幸福感。

四、活动内容

1.院级常规工作

以本月心理健康教育为契机，完善心理健康五级关怀机制，推进心理咨询站规范化建设。

（1） 我们要有一支健全的学生干部队伍。各学院在原有心理健康教育工作队伍基础上，在各专业选拔与聘用1-2名热爱岗位、认真负责、素质过硬的年级朋辈心理导师，开展跨年级朋辈辅导；每班设心理委员会委员（男1女），宿舍设心理信息员1名。定期开展培训和考核工作。

（2）实施毕业生心理专项教育，引导并帮助毕业生树立科学择业和发展观念，克服就业和升学过程中因失败、挫折带来的焦虑、困惑、悲观等不良情绪，积极调整心态，恰当确立期望值，实现平稳毕业、成功就业。

（3）排查心理危机。要做好各年级学生心理危机倾向的调查，杜绝（预防）极端事件的发生。本着“内紧外松、以人为本”的原则，深入细致地开展心理危机排查工作，做好备案和及时干预，预防心理危机事件的发生。

中学生清明节演讲稿5篇

中学生清明节演讲稿 篇1

中学生清明节演讲稿篇1

各位老师、各位同学：

下午好!

适值清明，春风和煦，阳光明媚，我们的校园到处生机勃勃，桃红柳绿，今天在这里隆重集会，用演讲的方式，悼念先烈，祭奠英灵，目的是为了提醒我们每一个人，勿忘历史，以史为鉴。

同学们，清明节，既是我国二十四节气之一，又是我国最重要的祭祖和扫墓的日子。祭扫先辈，缅怀过去，不是要我们沉浸在无限的痛苦之中，而是为了更好地激发我们奋勇前进的斗志;祭扫先辈，缅怀过去，不是要我们对历史耿耿于怀，而是要我们化悲痛为力量，更好地开创未来;祭扫先辈，缅怀过去，不是要我们无限地悔恨，而应把历史作为镜子，既照着过去，但更多的应是折射未来，让今天的我们以史为鉴，以史立志!

同学们，先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用宝贵的生命为共和国大厦奠基，先烈们的丰功伟绩是不朽的，他们的精神是永存的，共和国不会忘记他们!人民不会忘记他们!生活在幸福生活中的我们，更不能忘记他们!如何继承先烈的遗志?如何发扬革命光荣传统?有的同学可能认为太难了，其实不然，只要我们能够按照《中学生守则》、《“文明学生”四十字规范》要求去做，认真规范自己的言行，在家里，做一个孝顺父母、关心老人、勤俭节约、热爱劳动的“好帮手”;在社会上，做一个热爱祖国、文明礼貌、诚实守信、遵纪守法的“标兵”;在学校里做一个团结友爱、互相帮助、尊重他人、善于合作的“好伙伴”;在公共场所做一个爱护公物、讲究卫生、保护环境、遵守秩序的“小卫士”;在独处时做一个胸怀开阔，心理健康、勤奋自立、勇于创新的“小主人”，以我们的实际行动呼唤文明春风，告慰烈士忠魂，就足够了。

同学们，老师们，我们的身上，肩负着先烈们没有完成的事业，肩负着富民强国的历史重任!我们要用信心、诚心、雄心去演绎我们精彩的人生，莫让年华付水流!

中学生清明节演讲稿篇2

老师们、同学们：

四月的春风轻轻吹过耳畔，站在烈士墓前，遥远的思绪滚滚涌入眼帘……我仿佛看见了的铮铮傲骨，方志敏的大义凛然，高举的炸药包，挺起的胸膛;我仿佛目睹了“怕死不当共产党员”的豪迈，吉鸿昌“恨不抗日死，留作今日羞。国破尚如此，我何惜此头”的慷慨，夏明翰“砍头不要紧，只要主义真，杀了夏明翰，还有后来人”的激昂……更有千千万万个无名战士“宁为战死鬼，不做亡国奴”的凛然正气!

如今，站在这些长眠于此的烈士墓前，深深的一躬，表达不尽我们崇高的敬意，由衷的讴歌，抒写不尽我们深深地感恩。如果没有他们，世界上哪有主权独立、领土完整的中国?如果没有他们，哪有我们今天和平幸福的生活?为了驱逐侵略者，他们舍小家为大家，为了解放全中国，他们抛头颅洒热血。司马迁曾经说过：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”。无数无名烈士的长眠，对这句话作了最恰当的诠释。这种用生命作代价的奉献重于泰山，这种无私为天下的胸怀广于江海!这些无名英雄用曾经年轻鲜活的生命之花的凋谢告诉了我们一个真理——人生的意义不在于你在世上生存多少个年月，而在于你在有限的时间里为国家为社会做了什么!

一剖黄土，掩埋了烈士的忠骨，有名字的，没名字的，也许他们未曾都有过一样的壮举，也许他们未曾都有过一样的豪言，但是他们和、、吉鸿昌等一样有着一个共同的名字——中华优秀儿女!

我们歌颂他们，我们缅怀他们，他们的大无畏精神造就了我们这一代的光明前途， 他们的坚定信念，让我们看到了真正的华夏儿女。他们在残暴的敌人面前，前仆后继，奋勇抗敌，挺起了中华民族的脊梁。他们顽强的战斗意志，为国捐躯的牺牲精神和反抗外来侵略的高尚民族气节，永远值得后人景仰!革命先烈为我们创造了今天的幸福生活，难道我们还有理由推卸我们报效祖国的责任吗?如今，我们作为跨世纪的一代，面对和谐的社会，面对美好的未来，我们更应该具有爱国之情，更应该树立报国之心。

我们有信心，因为我们有榜样!同学们，让我们肩负起历史责任和使命，发奋学习，为我们的祖国增光，为她添彩!

同学们，让我们继承先烈的遗志，为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习，共创美好明天!

中学生清明节演讲稿篇3

青少年朋友们：

今日各位怀着对先烈崇敬的心情来到烈士园祭扫烈士陵墓，缅怀革命先烈，这是很有意义的活动。今年悼念活动的主题是“弘扬先烈精神，树立远大理想”。在烈士园的英烈事迹展示厅中，展示了我县146名烈士的光辉业绩，如勇敢的斗士柔石烈士，抗战英雄朱学勉烈士，为国争光、为国流血的童遵孝烈士，带头突围、英勇牺牲的邬时奕烈士，青春碧血献丹心的章晓红烈士，用生命谱写英雄赞歌的吕安根、葛亚玲烈士，以及去年4月4日为扑灭山林火灾而先后牺牲的救火英雄泮相元、曹再吉、童炜滨三位烈士，等等。烈士们谱写的一曲曲英勇悲壮的历史篇章震撼着我们的心灵。

今年是中国人民抗日战争伟大胜利60周年，在抗日战争中，千百万中华优秀儿女为打败日本帝国主义对我国的侵略，为国捐躯，献出了自己宝贵的生命。纪念这段历史，可以使我们回忆起战争给中国人民带来的灾难，宣传中国共产党在全民族团结抗战中的中流砥柱作用，激励和动员全国各族人民为实现中华民族的伟大复兴，促进世界和平与发展，使历史的悲剧永远不再重演。

青少年朋友们，各个时期的革命烈士都是时代的先锋、民族的脊梁、祖国的功臣，他们的精神光照千秋，永垂青史。我们要弘扬先烈的崇高精神，革命传统要牢牢记在心头，以此激励我们、警示我们，要珍惜革命先烈用鲜血和生命换来的今日社会安定祥和、经济持续增长、人民安居乐业的美好生活。

青少年朋友们，“xx大”提出全面建设小康社会的宏伟目标是中华民族复兴史上的一个新里程碑，实现中华民族的伟大复兴，始终是千百年来无数志士仁人孜孜以求的宏愿，青少年就是全面建设小康社会的接班人。

青少年朋友们，你们正处在风华正茂的年代，在你们身上寄托着国家和民族的希望，党和人民殷切期望你们树立远大理想，坚定爱党、爱国、爱社会主义的信念，珍惜美好时光，勤奋学习文化科学知识，掌握报国本领，加强自身的思想道德建设，培养优秀品德，锻炼强健体魄，努力成为社会有用之材，准备着为实现全面建设小康社会贡献自己的智慧和力量。

青少年朋友们，奋发努力吧!

中学生清明节演讲稿 篇2

清明节中学生缅怀先烈演讲稿篇1

清明时节是踏青的好日子，习习春风吹动岸边的青青杨柳，亦吹动我们的心潮，晕出层层波浪……你是否会感到一种惬意，一种宁静，又或是一种感动?我想这种时候取一本书，于温和阳光之下，于粼粼微波之前，静静读书，感受大自然之美好，实在是人生一大美事。这与容若那静看庭前花开花落，漫看天外云卷云舒也有的媲美了。然而在如此乐陶陶之时我们亦不能忘记今天的来之不易。

很多人在清明时节会想到杜牧的“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”会想到白居易的“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。”而我却总想起“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。”总想起“为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉…”总是执着的认为清明节最重要的意义就在于为烈士扫墓。无数革命烈士为了我们今天的幸福生活抛头颅洒热血，为祖国流尽了最后一滴血。不管是留名史册的还是默默无闻的，不管是我们知道的还是我们不知道的，他们都是用自己的青春和热血为了民族而无私奉献的英雄，是我们心中真正的战士!天安门纪念碑上那毛主席的题词还记忆犹新：“三年以来，在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽!三十年以来，在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽!由此上溯到一千八百四十年，从那时起，为了反对内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们永垂不朽!”是的，在这个清明节里我怀着一颗崇拜而感恩的心去悼念那些在战争年代或失去生命或失去亲人但却不失坚定信念的战士!

在感激先烈的同时我更感激那些在这个和平年代无私奉献着青春的战士。他们或许整日在隐蔽战线，把自己隐没在黑暗之中，他们的青春，他们的热血，甚至是他们的生命全部奉献给了一句承诺、一个信念、一种信仰——“对党绝对忠诚，精干内行”。他们或许正在世界的其他国家作为中国的代表为履行维护世界和平的职责而面临枪林弹雨。他们或许为守卫国土而远离家乡，守在边防的第一线，只为人感动更让人钦佩!

清明于我们不只是一个踏青的节日，更是一个祭祀的节日，一个教育我们要感恩先辈，感恩现在的节日。年轮随日光漂移，清明来了又去了，留下我们这一代人，在这个山花烂漫的季节里寄托我们的哀思和感激。不为别的，只为让我们对现在的一切倍加的珍惜和努力!

清明节中学生缅怀先烈演讲稿篇2

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

清明时节，哀思无限。今天，我们怀着无比崇敬的心情缅怀革命先烈志士仁人，追思他们为国为民的高尚情怀，铭记源远流长的民族精神，表达我们当代中学生的敬仰之情，告慰烈士先驱的在天之灵，激扬我们的澎湃斗志!

此时此刻，我无限感慨，思绪万千：脚下是一片充满生机的土地，肥沃的土壤中浸透着春的气息;眼前是一张古老而年轻的日历，清明的字眼中流淌着挥之不去的崇高记忆;心中是一份让人难以忘怀的追索，处处传诵着革命先烈们的丰功伟绩!

青山埋忠骨，史册载功勋。回顾血雨腥风的战争岁月，多少优秀中华儿女为了民族的解放事业，为了国家的和平统一，为了我们今天的幸福安定，不惜抛头颅，洒热血，赴汤蹈火，舍身取义，视死如归，矢志不渝，用他们宝贵的青春和热血，谱写出可歌可泣的壮丽诗篇，用他们的浩然正气和崇高理想，描绘了光彩夺目的雄浑画卷!他们永远值得我们敬仰和爱戴!让我们发自心底地呼唤：革命先烈，浩气长存，万古流芳，永垂不朽!他们永远活在我们的心中!

作为当代中学生，我们生在新社会，长在红旗下，没有经历过血雨腥风的战争年代，我们要倍加珍惜革命先烈用鲜血和生命换来的安定祥和的美好生活，我们要努力传承革命先烈伟大的爱国主义精神和敢于担当的责任意识，我们要大力弘扬这种彪炳千秋、永载史册的民族魂魄，用丰富的文化知识武装头脑，用强烈的爱国主义精神丰满心灵，勤奋学习，加强修为，完善人格，努力成才，把自己培养成为对国家、对民族、对社会有所作为、有所贡献的人。

亲爱的同学们，先烈回眸应笑慰，擎旗自有后来人。昨天已经过去，今天就在脚下，未来尽在手中，让我们铭记英雄先烈，继承发扬他们的爱国主义精神和英雄无畏气概，克服困难，拼搏奋斗，努力开拓美好幸福的未来，使我们的家乡更加富饶美丽，使我们的祖国更加繁荣富强!

清明节中学生缅怀先烈演讲稿篇3

各位老师、各位同学：

下午好!

适值清明，春风和煦，阳光明媚，我们的校园到处生机勃勃，桃红柳绿，今天在这里隆重集会，用演讲的方式，悼念先烈，祭奠英灵，目的是为了提醒我们每一个人，勿忘历史，以史为鉴。

同学们，清明节，既是我国二十四节气之一，又是我国最重要的祭祖和扫墓的日子。祭扫先辈，缅怀过去，不是要我们沉浸在无限的痛苦之中，而是为了更好地激发我们奋勇前进的斗志;祭扫先辈，缅怀过去，不是要我们对历史耿耿于怀，而是要我们化悲痛为力量，更好地开创未来;祭扫先辈，缅怀过去，不是要我们无限地悔恨，而应把历史作为镜子，既照着过去，但更多的应是折射未来，让今天的我们以史为鉴，以史立志!

同学们，先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用宝贵的生命为共和国大厦奠基，先烈们的丰功伟绩是不朽的，他们的精神是永存的，共和国不会忘记他们!人民不会忘记他们!生活在幸福生活中的我们，更不能忘记他们!如何继承先烈的遗志?如何发扬革命光荣传统?有的同学可能认为太难了，其实不然，只要我们能够按照《中学生守则》、《“文明学生”四十字规范》要求去做，认真规范自己的言行，在家里，做一个孝顺父母、关心老人、勤俭节约、热爱劳动的“好帮手”;在社会上，做一个热爱祖国、文明礼貌、诚实守信、遵纪守法的“标兵”;在学校里做一个团结友爱、互相帮助、尊重他人、善于合作的“好伙伴”;在公共场所做一个爱护公物、讲究卫生、保护环境、遵守秩序的“小卫士”;在独处时做一个胸怀开阔，心理健康、勤奋自立、勇于创新的“小主人”，以我们的实际行动呼唤文明春风，告慰烈士忠魂，就足够了。

同学们，老师们，我们的身上，肩负着先烈们没有完成的事业，肩负着富民强国的历史重任!我们要用信心、诚心、雄心去演绎我们精彩的人生，莫让年华付水流!

中学生清明节演讲稿 篇3

当20xx清明节来临时，我为您准备了最新的演讲稿。让我们来看看具体的内容吧！

一、缅怀先辈，文明祭扫

清明节不仅是我们缅怀祖先的时刻，也是万物复苏的节气。在此，提倡各位同学在清明节期间，参与各种形式的纪念革命先辈、缅怀革命先烈的活动。同时参加祭扫活动的同学，要遵守相关规定，不要把火种带入林区，在墓区内用火要小心谨慎，注意防止火灾发生，做到文明祭扫。

二、谨记火患，确保人身安全

要时终注意防火防盗，树立安全用电意识。认真学习《研究生手册》中的《学生住宿管理规定》、《学生违纪处分规定》，宿舍内及学校规定的非吸烟区禁止吸烟。积极参与吸烟危害的宣传，让身边的亲友了解吸烟危害，自觉远离烟草。

三、谨慎出行，注意交通安全

假期在校的同学要注意校园及周边安全，现在电动车较多、车速较快，请同学们注意避让，过马路时要走天桥和人行横道。

有出行计划的研究生同学，请根据自己的身体素质选择适合自己的游玩方式，建议购买意外伤害保险，并将出行时间、地点、****、同行人员等信息报本学院研究生辅导员，以方便在必要的时候为大家提供帮助。

旅途中，注意保管好自身财物，防止不法分子盗窃财物;有驾驶执照的同学要自觉遵守交通规则，注意行车安全，切不可酒后驾车。

外出的同学要尽量结伴而行，不要单独出发;对出行目的地进行事先考察，有针对性做好应急预案，如出现安全问题，要尽快争取当地公安部门的援助，并在第一时间报告学校;需要密切关注天气预报，不到未开发的的旅游点探险、游览、观光，不到未开放的江河湖泊游泳;在校外活动，要注意自身修养，自觉维护自身和学校的形象、声誉，严禁有损学校形象和声誉的行为......

中学生清明节演讲稿 篇4

转眼冬去春来，又是一个清明节，一个既隆重而又沉重的日子，我们全校师生怀着万千的思绪来到烈士墓前，缅怀长眠于此的烈士。

站在烈士墓前，我们兴高采烈，久久不能平静下来。看着这大好的祖国河山和人民的丰富生活，我们不禁对烈士肃然起敬，烈士们，是你们不怕牺牲，视死如归的精神才换来了今日的新中国。

面对外来侵略，你们从不畏惧，怀着“壮士饥餐俘虏肉，笑谈渴饮匈奴血”的大志，将日本鬼子从中国的国土中赶了出去，面对蒋介石的**，灭共政策永不言弃，你们抱着“零落成泥碾作尘，只有香如归，粉身碎骨全不怕，要流清白在人间”的坚定，终于推翻了蒋王朝，面对旧中国的境况，你们的毫不气馁，念着“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一春”的信念，缔造了一个崭新的共和国。

面对历史，面对人民，你们无愧于心，你们是中国人民的骄傲，你们“头可断，血可流，此志不可灭”的精神将永载青史，你们的壮志贯穿历史，无始无终。

青山有幸埋忠骨，你们更是我们小村人民的骄傲，你们会去完成你们未成的事业，坚定你们所信仰的信念。你们为了新中国“衣带渐宽终不悔，为它消得人憔悴”。我们也会为了你们的信念而“长风破浪，直挂云帆济沧海”。

我们会是二十一世纪合格的**人。

中学生清明节演讲稿 篇5

晚唐大诗人杜牧曾写过一首题为《清明》的诗：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？

牧童遥指杏花村。这首诗在中国很流行，很多人都熟悉它。说到清明节，我们常常会想到凄起伏伏、清明扫墓和祭祀。其实，清明节的内涵远不止于此。

2500年前，清明只是一个名词。清明时节，我国大部分地区春回大地，天清地明，气候转暖，万物复苏，正是春耕春种的最佳时机，民谚常说：“清明谷雨两相连，浸种耕田莫迟延。”

这种敦促春耕的节气，是怎样变成纪念祖先的节日的呢？应该说，这与前一天的寒食节有关。寒食节是中国古代的一个早期节日。据说是春秋时期为纪念晋国忠臣介子提而设立的。

因为介子推因火而死，故这天百姓人家不得生火，只能吃冷饭。到了晚上才由宫中点燃烛火，并将火种传至贵戚重臣家中。对此，唐代诗人韩翃的《寒食》诗有生动描写：

“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。”

在寒食节期间，除了禁火御寒的习俗外，还有一个清明扫墓仪式，后来成为清明节的主要内容。中国古人对祭祀祖先十分重视。上古时候，家中有人去世时，只挖墓坑安葬，不筑坟丘标志，祭祀主要在宗庙进行。

后来在挖墓坑时还筑起坟丘，将祭祖安排在墓地，便有了物质上的依托。战国时期，墓葬祭祀的趋势逐渐强烈。秦汉时代，祭扫坟墓的风气更盛。

在唐代，不论士人还是平民，都将寒食节扫墓视为返本追宗的仪节，由于清明距寒食节很近，人们还常常将扫墓延至清明。诗人们的作品，也往往是寒食、清明并提，如韦应物有诗句说：“清明寒食好，春园百卉开。

”白居易也有诗句说：“乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭。”朝廷鉴于民间寒食、清明并举已相沿成习，就以官方文书的形式正式规定，清明到来时，可以与寒食节一起放假。

这项规定距今已经00多年，说明从那时起清明开始具有某种国家法定节日的色彩。

宋元时期，清明节逐渐从附属于寒食节的地位上升到取代寒食节的地位。这不仅表现在上坟扫墓等仪式多在清明举行，就连寒食节原有的风俗活动如冷食、蹴鞠、荡秋千等，也都被清明节收归所有了。

中学开学典礼活动方案10篇

对生活没有计划的人，还没开始就输了，无论是在学校还是在社会中。我们要提前做好一份方案，方案拟订的则是以后工作的蓝图和细则，重可操作性，如何才能写出一次性可以通过的方案？小雨596小编今天为大家推荐一篇网络上的好文“中学开学典礼活动方案”，以下是本文提供的参考资料请您参考！

中学开学典礼活动方案 篇1

一、时间：20XX年XX月XX日下午

　二、地点：楼前广场

　三、主持：xxx

四、议程：

(一)主持人宣布开学典礼开始。全体起立，奏国歌。

(二)景年绪宣布学校表彰决定。(优秀教师、三好学生、优秀学生干部、学习标兵等)

(三)教师代表讲话、学生代表讲话。

(四)xx校长致辞。

(五)宣布结束，各班退场

五、要求：

1、全员参与，教师、学生情绪饱满，精神振奋。

2、全体学生准时整队进场，班级学生按照指定的位置坐好，遵守纪律。班主任在学生队伍后面，其他老师在学生后面按级部成排就座。班主任加强本班级在开学典礼期间的安全、纪律、文明等教育。典礼结束后，各班有序退场。

六、具体安排：

政教处：

1、校园环境布置安排。

2、负责各级部场地位置的安排，并组织学生有序入场。

3、准备音响、布置会场、摄影。

4、会标：xx镇中心中学20XX-20XX学年开学典礼暨教师节庆祝大会

xx中学开学典礼主持词

金秋送爽，硕果飘香，经过了一个平安愉快的暑假，我们满怀新的希望又回到了熟悉的校园。在举国欢庆第二十六个教师节的喜庆日子，官庄镇中心中学隆重集会，举行20XX-20XX学年度开学典礼暨教师节庆祝大会。在此我代表学校党支部向耕耘在教学一线的全体教师致以节日的祝贺和诚挚的问候!向刚刚迈入官庄中学大门的小学六年级的全体同学表示热烈的欢迎!向努力学习、积极进取，以文明礼貌的言行、奋发向上的风貌为学校争光添彩的全体同学表示衷心的感谢!

现在，我郑重宣布：官庄镇中心中学20XX--20XX学年度开学典礼及教师节庆祝大会现在开始。

进行第一项：奏国歌，请全体起立。 (请坐下)

进行第二项：由景年绪校长宣读学校对“优秀教师、三好学生、优秀学生干部等”表彰决定。

(让我们以热烈的掌声向受到表彰的优秀教师和同学们表示祝贺，希望他们再接再厉，再创佳绩，也希望全体师生以优秀教师和优秀学生为榜样，努力学习，勤奋工作，为学校的发展做出新的贡献。)

进行第三项：优秀教师代表发言。第一个发言的是章丘市优秀教师张永涛老师;第二个发言的是毕业班教师代表李伟峰老师。

(优秀教师的发言，代表了官庄中学全体教师的心声，官庄中学的教师群体创造过一次次的辉煌业绩，我们相信在全体教师的共同努力下，一定能够再创辉煌。)

进行第四项：优秀学生代表发言。第一个发言的是九年级学生代表( )发言;

(让我们再一次用掌声鼓励九年级的同学在不到一年的时间里，更加努力，抓紧时间，考出好成绩，给母校、家长、老师、同学交上一份满意的答卷。)

第二个发言的是六年级学生代表( )发言。

(六年级是我们学校的起始年级，希望六年级的同学，尽快适应中学的节奏，勤奋博学，进取争先，学会做人，学会学习，为将来立足于社会，奉献社会打下扎实的基础。)

进行第五项：让我们以热烈的掌声欢迎官庄镇教育工作办公室主任、官庄镇中心中学校长侯孟广同志讲话。

(侯主任的讲话很精彩，振奋人心，相信在侯主任的领导下，在我们全校师生的共同努力下，官庄中学的明天一定会更加美好!)

新学期，新起点、新打算，同学们、老师们，让我们借开学典礼的东风，弘壮志，树新风。只要我们齐心协力，我们将会一次次跨越前进的障碍，一次次共享成功的喜悦。最后，祝愿我们全体教职员工，节日愉快、身体健康、事业有成、家庭幸福;祝愿我们全体同学，放飞梦想、播种希望、潜心耕耘、收获成功。愿我们的学校新学年新辉煌!

在这金色的九月，在我们欢庆第XX个教师节之际，我提议，让我们再次以热烈的掌声向辛勤耕耘的教师们道一声谢谢，你们辛苦了!

最后，我宣布：官庄镇中心中学20XX-20XX学年度开学典礼暨教师节庆祝大会到此结束。各班按秩序带回。

中学开学典礼活动方案 篇2

一、活动目的：

营造浓厚的开学氛围，增强师生责任感和使命感，激励全校师生振奋精神、锐意进取， 以良好的精神风貌投入新学期的工作和学习，为新学期创造一个良好的开端。提高办学质量，丰富办学内涵，办出人民满意、有竞争力的教育。

2、 时间：2015年3月3日下午

三、活动地点：学校操场

四、参加人员：全体师生

五、活动要求：

1、校长室负责开学典礼的统筹安排，制定活动方案。

2教育部负责组织活动的具体实施；

三。办公室负责舞台桌椅、音响布置、悬挂横幅（logo）和**拍摄。

4政教办负责组织学生进入场馆，遵守场馆纪律。并对会场纪律进行专项评价。

5团总支负责安排主持人，组织升旗仪式。

6物流部负责物资准备（标识制作、鞭炮、茶叶等）。

7、班主任负责在会前强调本班队伍集合能够达到快、 静、齐，加强本班在开学典礼期间的安全、纪律、文明礼貌等教育。安排学生代表撰写演讲稿并审阅（代表全班3-5分钟）。

8、师生情绪饱满、精神振奋，穿戴整齐。

六、活动过程：

1、全体起立，仪式开始；

2、鸣炮；

3、升旗仪式；

4、副校长致辞；

5、政教处谭斗星主任讲话；

6、教导处汤兵主任讲话；

7每班学生代表发言（表示决心）；

8、教师代表发言（表决心）；

9、校长讲话；

10、仪式结束（礼成）。

中学开学典礼活动方案 篇3

一、开学前准备：

卫生：xx日各班将各自公共区、教室卫生彻底清洁一遍，校园杂草提前一周清除干净。厕所清洗后，布置良好，使该时期充满了文化氛围和温暖的味道。

各功能用房由负责人安排，布置必须在xx日前完成，确保校园整洁。

标语：xx负责，横幅(四幅)。

教师礼仪培训：8月26日。内容：完善自我，展学校风采。

学生礼仪培训：xx和xx负责。 白天课程于30日下午2:00开始，住宅课程于31日下午4:00开始

从00:00准时开始，对每各班级进行讲文明语言、文明做事、走路、排队、穿衣等方面的培训，使学生在最短的时间内进入正常的学习状态。

国旗班训练：由xx对国旗班学生进行训练(30日和31日)，少先队礼仪培训：***负责。30日下午2：00培训。

相关议程准备及领导、嘉宾确认：*负责议程，25日前确认。

新学期寄语：xx负责写200字左右，布置在校园醒目位置。

校长致辞：由***负责撰写。

会场布置：由xx负责。

安全计划和安全演习负责。

二、开学典礼议程：

会议由xx校长主持。时间14:30，老师统一着装，学生穿校服。

1、准备：按路线与到场位置到操场。

2、出旗、升国旗，唱国歌。

三。介绍客人，赠送红领巾和纪念品。

4、来宾致辞。

5、校长发言。

6、教师代表发言。

7、学生代表发言。

8、学生分班分路线回教室。

9之后，他们参观了校园，并与行政教师进行了交流。

开学典礼是进行学校教育的重要组成部分，是新学年生活的开始，举行开学典礼旨在明确学生新学期的奋斗目标，激励全体师生振奋精神、锐意进取，进一步加强学生养成教育，增强师生责任感和使命感，营造校园和谐有序的氛围，为新学期创造一个良好的开端。

1、 时间：20xx年xx月xx日下午

二、地点：楼前广场

三、主持：***

中学开学典礼活动方案 篇4

一、指导思想：

为了营造良好的开学氛围，增强全校师生的责任感和使命感，激励大家以良好的精神风貌尽快投入到新学期的工作和学习中，特制定本方案。

二、主题：

新学期、新梦想、新征程

三、时间：

20__年__月__日上午7点50分

四、地点：

学校运动场

五、参会人员：

全校师生

六、议程：

1、主持人宣布开学典礼开始。

2、升旗仪式，呼号宣誓。

3、苟校长致辞。

4、赵校长宣布上学期优秀学生名单，苟校长颁奖。

5、学生代表发言（新生和毕业班学生各1名）。

6、贾校长讲话。

7、主持人小结，宣布典礼结束。

七、活动要求：

1、全体师生全员且全程参与，学校对教师方队严格考勤，任何人不得提前离场。

2、穿戴整齐规范，严禁穿背心、花短裤、超短裙、拖鞋入场。

3、教师参会过程不接打手机，不玩手机，严格遵守会场纪律，不迟到，不早退，注意集会行进中的安全。

4、各方队举牌在指定位置参会。

5、典礼结束后，各方队有序退场。

八、具体安排：

1、政教处：制定活动方案，负责整个活动的具体实施。（责任人：__)

2、总务处：负责音响及供电。(责任人：__)

3、体育组：__负责教师方队场地位置，__负责各班场地位置。

4、行政办：负责教师方队考勤及纪律（责任人：__）

5、教务处：准备上学期优秀学生名单两份及获奖学生奖状和奖金（责任人：__）

6、安办：负责会场纪律及安全（责任人：__）

7、团委：网络宣传（责任人：__）

8、班主任：督促学生统一穿校服参会，协助安办负责本班学生有序入场和有序退场及整个集会时间内本班学生安全和纪律。

中学开学典礼活动方案 篇5

　一、主题：

凝聚青春正能量 共圆多彩中国梦

二、目的：

20XX年秋季的开学典礼，是新生入学中的一个重要环节，有利于新生对学校的认识，带给新生积极向上的“正能量”；向全校师生展示学校“为美好人生导航”的办学理念，让同学们懂得要在以后的学生与生活中不断发挥自身潜能，增强自信心，改善自身形象，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。

同时也是优秀毕业生与新生交流经验的很好机会。优秀毕业生的感召力以及在学生中所起到的楷模作用不容忽视，通过交流可以号召新生向师长学习，激发学生学习的动力。

帮助新一届学生树立远大理想，同时也使高年级学生明白自己今后的发展方向，懂得当前学习的重要性。

三、时间：20XX年9月2日 早上8：00

入场：9月2日7：30全校学生分年级在指定区域集合，7：40师生准时进场每个班两列纵队前行，每个年级相邻两个班同时前行，从二号通道列队入场，班主任带领本班同学进入指定区域，按队行站好；入场顺序：初一—初二—初三—高一—高二—高三。（场地指挥：），8：00正式开始。

入场负责人：各年级组及班主任 德育处相关人员负责协调。

四、地点：校田径场

五、参会人员：全体师生

台下就座领导：

（年级组负责班主任考核，各班主任负责清点本班人数）

　六、具体方案：

1、主席台及会场布置：

新闻中心：联系制作背景喷绘

信息中心：音乐准备及播放、音响设备

后勤处：8套桌凳、矿泉水

行政办：主席台布置

德育处：负责开学典礼整个流程

学生会：具体实施

各个处室严格履行职责。所有资料设施设备9月2日7：40之前全部布置到现场，办公室负责协调。

2、年级组及各班主任组织学生到场，领导嘉宾前台就座。

3、主持人宣布开学典礼开始，介绍领导

4、举行升旗仪式

5、进入第一篇章

第一篇章：机构篇

主持人致篇章解说词，《》节目表演 ① 校长代表学校向新同学致欢迎词。

6、进入第二篇章：

第二篇章：励志篇

① 主持人致篇章解说词。

② 高三老师分享经验

③ XX代表校学生会和全体同学向新生表示欢迎、xxx代表团委介绍社团活动

④ 高一年级新生代表发言宣誓

第三篇章：成长篇

7、颁奖仪式：

8、法制教育

9、开学典礼结束，领导退场。

10、德育处负责班级疏散。

11、学生会负责善后处理，物品归还。

中学开学典礼活动方案 篇6

　一、活动目的

利用开学典礼这一良好教育契机，进一步统一思想，明确新学期的奋斗目标，增强师生责任感和使命感，激励全校师生振奋精神、锐意进取;营造和谐、浓厚的工作氛围，为新学期创造一个良好的开端。

二、活动时间

20xx年xx月xx日下午 2:30开始

三、活动地点

田径场

四、活动流程

1.升旗仪式 (负责：xx)

2.学生代表献词(八年级一班 xx)

3.教师代表讲话(xx)

4.班主任代表讲话(xx)

5.xx大学附属中学副校长xx同志宣读20xx年主题班会课赛课活动教师获奖名单。

6.xx大学附属中学教务主任xx同志宣读20xx年优秀学习标兵名单。

7.xx大学附属中学校长xx同志开学动员讲话。

　五、人员分工

1.办公室负责前门显示屏、表彰文件印发。

2.总务处负责会场布置、音响调试。

3.奖状印发：xx

4.照相、资料收集：xx

六、注意事项：

1.班主任组织学生2:20操场集合，由东向西从低年级至高年级排列，凳子自备、每班四路纵队。

2.领奖次序：低年级至高年级，领奖同学从主席台右侧上左侧下

3.教师坐在班级后面，凳子由总务处提前准备。

4.教师、学生情绪饱满、精神振奋，学生穿校服，少先队员佩戴红领巾，保持会场秩序。

其他未尽事项另行通知。

中学开学典礼活动方案 篇7

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

沐浴清晨，充满了新学期的希望。天高云淡、秋高气爽，我们欢聚一堂;在全体教职员工的精诚团结下，在所有莘莘学子的积极进取、努力拼搏中，我们手捧着锦旗、鲜花和赞誉的掌声，我们又迎来了新的学期，走进新学年，升起新希望，创造新业绩，书写新篇章!

今天恰逢教师节。我们在这里举行新学期的开学典礼。

现在，我宣布：鹅公中学20xx-20xx学年第一学期开学典礼现在开始！

大会第一项：举行升旗仪式

请全体起立，出旗!!! 升国旗，奏国歌、鸣炮!!!

礼毕，请坐。

下面，请各位领导在主席台就座。

俗话说：好校长有好学校。我们鹅公中学之所以能够屡创佳绩、誉满城乡，是因为我们有一位理念先进、敬业爱岗、精通管理、无私奉献的好校长!

下面进行大会第二项：让我们以热烈的掌声欢迎郑定校长做新学期致辞。

郑校长热情洋溢、慷慨激昂的讲话全面展示了上一学年校容校貌的巨大变化，回顾了教育教学管理的喜人成果，充分肯定了师生的优异成绩，从校长的谆谆教诲中，进一步明确了新学期的奋斗目标，吹响了新学年进军的号角。

人们说老师就像一支红烛，照亮别人，点燃自己。老师是梯子，用自己的肩膀支撑着几代人。无私奉献是老师的信念，我们的成长是老师的希望。

我们鹅公中学有一批高素质的教师队伍，他们乐于奉献、以校为家;他们热爱教育、富于创造;在同学们成长的路途上无私地撒播着阳光雨露。

下面进行大会第三项：请教师代表徐秀英老师讲话，掌声欢迎。

让我们再次以热烈的掌声表达对全体老师的敬意、谢意，“长江后浪推前浪”，本学期，又有6位高学历新教师加入了我们的教师队伍，为我校师资注入了新鲜的血液，成为我们中的生力军，下面，请新教师代表叶俊老师讲话，我们掌声有请。

同学们，从你们的掌声中，我深深体会到了激情和力量。我们学校有一流的教学设施，一流的教师，更重要的是，一流的学生。同学们要在学校所提供的条件下勤奋博学、进取争先，掌握扎实的文化知识，全面提高综合素质，学会学习、学会做人，为终生学习奠定扎实的基础。

接下来，让我们进入会议的第四项：请代表学生发言。大家欢迎。

同学们代表同学们表达了对新学期课表的态度，希望大家严格要求自己，在新学期取得更大的进步。

以下是大会第五项：宣读表彰名单

首先由我来宣读教师表彰名单，

接下来，让我们以热烈的掌声向学校优秀教职员工和优秀集体领导领奖。

让我们请政治教育部叶主任宣读学生表彰名单：

请上台领奖。我们鼓掌。

校长的要求，老师的教诲，同学的心声，我们时时铭记在心， “书山有路勤为径，学海无涯苦做舟”。让我们努力学习，在新学期的老师的精心指导下奋进。以德育成果和知识成果，为鹅公中学的美丽画卷谱写更加辉煌的篇章！

我宣布鹅公中学20xx-20xx学年第一学期开学典礼结束。 请各位领导退席，各班有序退场。

中学开学典礼活动方案 篇8

河源市正德中学2019年春季

开学典礼活动方案

1、 时间：2月18日（星期一）上午8:10:2，地点：孔子广场

三、参加人员：全校师生

4、 出席仪式领导：朱晋权、刘毅君、马鸿萍、梁波、叶国栋5人。开幕式由陈巧星主持

六、开学典礼议程：

（1） 升国旗、升校旗（林子龙负责）

（2） 学生代表（余东，91班）

（3） 春季学校安全主题教育（法制副院长梁波）（四）常务副院长刘毅君致辞

（五）典礼结束，有序组织回班上课。

七、相关工作安排：

（1） 电子屏内容**（叶文辉摄）

（2） 音频调试（麦克风）由谢志超负责。

（三）学生场地安排、队伍集合、进退场（高健、班主任）（四）组织学生7：40分前全部进教室，7：45分列队下楼（班主任）（五）教师队列由范乐容负责。

（6） 摄影：许宗流校园网信息报道：谢素珊（7）国旗、校旗队和国歌**（林子龙、崔婉之）学校办公室

2019年2月16日

中学开学典礼活动方案 篇9

一、活动意义：

勇于进取，以良好的精神投入到新学期的工作和学习中去

二、活动主题：

“养成良好习惯安全伴我成长”

三、活动时间：

1、(准备)201x年3月6日上午大课间(升旗手练习、通知班主任要求学生佩戴红领巾、打扫卫生)

2、(开学第一课)201x年3月6日上午8：00——8:40(主题：“养成良好习惯安全伴我成长”各班黑板上要写有主题)

3、(开学典礼)201x年3月6日下午

四、活动地点：

教学楼前

五、参加人员：

全体师生

六、活动要求：

1少先队负责开幕式的统筹安排，制定活动计划，组织实施活动

2师生们情绪激动。少先队员们戴着红领巾

3.学生按班级依次入场遵守会议纪律班主任在会前强调本班队伍集合能够达到快、静、齐加强本班在开学典礼期间的安全、纪律、文明礼貌等教育要求学生精神面貌好队礼标准、唱国歌时声音洪亮、豪迈而富有激情在师生代表发言完后能给予热烈掌声

七、准备工作：

2韩哲：3月6日，应该训练升旗者检查国旗、绳索和旗杆。3月6日下午，升旗者要穿上升旗服，做好准备

三。韩哲：负责3月6日下午到学校，在开学典礼上渲染开学气氛，调整铃声系统

4王新军：更换新国旗，负责安排每节课的场地位置，组织班级有序进出场

5各班班主任：在开学典礼上加强对本班学生的安全、纪律、文明礼貌的教育

6李宁：拍照并做好开学宣传报道

八、活动过程

活动版块：

第一版块：宣布活动开始

1、学生进场

2、主持人宣布开学典礼开始

第二版块：升旗仪式

第三版块：校长致词——新学期寄语

第四版块：

1、教师代表讲话

2、学生代表讲话

第五版块：表彰上一学期的表现突出的少先队大队干部卫生委员：张钊蓥大队长：张宇欣文娱委员：李振华党仪优秀板报小组：六年级

第六板块：六年级代表(5名)在决心书上签字

第七节：宣布开学典礼结束和下课

中学开学典礼活动方案 篇10

三一文库（其他范文/活动方案

两个最新的中学开学典礼模型

*为大家介绍了两个最新的中学开学典礼模型，希望内容对您有所启示和帮助。更多精彩内容更新，敬请期待。

【1】 时间：20xx年9月8日下午

二、地点：楼前广场

三、主持：赵百胜

四、议程：

(一)主持人宣布开学典礼开始。全体起立，奏国歌。

(二)景年绪宣布学校表彰决定。(优秀教师、三好学生、优秀学生干部、学习标兵等)

(三)教师代表讲话、学生代表讲话。

(四)侯孟广校长致辞。

(五)宣布结束，各班退场

五、要求：

1、全员参与，教师、学生情绪饱满，精神振奋。

2所有学生组队按时进场，班上学生坐在指定位置，遵守纪律。班主任在学生的后面，其他老师排成一排坐在学生的后面。开学典礼期间，班主任要加强安全、纪律、文明教育。

典礼结束后，各班有序退场。

六、具体安排：

政教处：

1、校园环境布置安排。

2负责各级部门现场位置的安排，组织学生有序进入现场。

三。音响准备，场地布置，摄影。

4标志：官庄镇中心中学20xx-20xx学年开学典礼暨教师节庆祝活动

官庄中学开学典礼主持词

在安全愉快的暑假过后，我们带着新的希望回到熟悉的校园。在举国欢庆第二十六个教师节的喜庆日子，官庄镇中心中学隆重集会，举行20xx-20xx学年度出国留学网开学典礼暨教师节庆祝大会。我谨代表学校党支部，向所有在教学一线工作的老师们致以节日的祝贺和诚挚的问候！

向刚刚迈入官庄中学大门的小学六年级的全体同学表示热烈的欢迎!向努力学习、积极进取，以文明礼貌的言行、奋发向上的风貌为学校争光添彩的全体同学表示衷心的感谢!

现在，我郑重宣布，官庄镇中心中学20xx-20xx学年开学典礼及教师节庆祝大会即将开始。

进行第一项：奏国歌，请全体起立。(请坐下)

进行第二项：由景年绪校长宣读学校对“优秀教师、三好学生、优秀学生干部等”表彰决定。

(让我们以热烈的掌声向受到表彰的优秀教师和同学们表示祝贺，希望他们再接再厉，再创佳绩，也希望全体师生以优秀教师和优秀学生为榜样，努力学习，勤奋工作，为学校的发展做出新的贡献。)

进行第三项：优秀教师代表发言。第一位发言者是章丘市优秀教师张永涛；第二位是毕业班代表李伟峰先生。

(优秀教师的发言，代表了官庄中学全体教师的心声，官庄中学的教师群体创造过一次次的辉煌业绩，我们相信在全体教师的共同努力下，一定能够再创辉煌。)

进行第四项：优秀学生代表发言。第一个发言的是九年级学生代表()发言;

(让我们再一次用掌声鼓励九年级的同学在不到一年的时间里，更加努力，抓紧时间，考出好成绩，给母校、家长、老师、同学交上一份满意的答卷。)

第二个发言的是六年级学生代表()发言。

(六年级是我们学校的起始年级，希望六年级的同学，尽快适应中学的节奏，勤奋博学，进取争先，学会做人，学会学习，为将来立足于社会，奉献社会打下扎实的基础。)

让我们欢迎官庄镇教育办公室主任，官庄中心中学校长侯孟光先生讲话。

(侯主任的讲话很精彩，振奋人心，相信在侯主任的领导下，在我们全校师生的共同努力下，官庄中学的明天一定会更加美好!)

新学期，新起点，新计划，同学们，老师们，让我们借着开学典礼的东风，雄心勃勃，树新风。只要我们齐心协力，我们将会一次次跨越前进的障碍，一次次共享成功的喜悦。最后，祝愿我们全体教职员工，节日愉快、身体健康、事业有成、家庭幸福;祝愿我们全体同学，放飞梦想、播种希望、潜心耕耘、收获成功。

愿我们的学校新学年新辉煌!

在这金色的九月，在我们欢庆第xx个教师节之际，我提议，让我们再次以热烈的掌声向辛勤耕耘的教师们道一声谢谢，你们辛苦了!

【热】以健康为主题的活动方案精选8篇

想掌握事情的主动权，我们就应做好充分的准备，为了下一项任务能顺利开展。常常需要预先制定工作方案，方案中必须妥善安排好我们每个人的行动。“以健康为主题的活动方案”之需求我们已经为您准备妥当，热烈欢迎您莅临这里我们将不断提高网页质量为您带来更棒的体验！

以健康为主题的活动方案 篇1

二、活动目的：把大学生微妙的心理活动搬上舞台，协助同学们感悟生活，学习心理调适方法，锻炼学生的心理素质，提升大学生的适合水平。

三、活动主题：“与阳光做伴、和健康同行”

4、 主办方：机电一体化1、2、3级，应用电子5级

五、活动方案

（1） 时间：4月20日下午14:10-15:30

（2） 地点：民政学院休闲草坪

（3） 参加人员：相关教师及全体学生

前期准备：

xx年4月1日：提交策划书。

xx年4月5日，通知各班班长创作校园心理情景剧剧本。

4月6-14日，xx：校园心理情景剧剧本创作阶段。

xx年4月14日晚上10:00前，在学生宿舍2-2-512上交心理情景脚本（打印版）。

xx年4月15日-19日：各班心理情景剧排练阶段，由应电五班查找好相关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相对应的奖品。

4月19日前申请场地。四个班的生活委员会成员一起购买了安排场地的材料。

xx年4月19日晚上7点在6栋901教室实行心理剧彩排，由各班组织委员负责审核（罗江图谷福军李金波毛智炜）。

活动展开：

13： 活动场地由各班班委全体成员安排，二班班长直接负责。

第十四条：各班纪检委员会委员共同维持录取的顺序，第三节的肖华虎负责录取。

14： 主持人宣布活动正式开幕

15： 活动结束后，各班学生有序离开。

活动流程：

1、 主持人介绍了嘉宾、评委和活动的主要过程，并宣读了心理健康知识

二、机电一班情景剧表演

三、应电五班节目

四、第一次心理知识竞答

五、机电二班情景剧表演

六、机电三班节目表演

七、心理游戏

八、应电五班情景剧表演

九、机电二班节目

十、机电三班情景剧表演

十一、第二次心理知识竞答

十二、机电一班节目

13、 统计比赛结果，由主持人对比赛成绩和排名进行排名

十四、实行颁奖仪式（一二三名、优胜奖）

十五、主持人致闭幕词

六、剧本要求

1、剧本创作：主题围绕“爱”，如爱心、爱情、关爱、友爱等等，注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。

2心理剧表演：课上要多练习一个节目的排练、表演，每次演出时间在10-15分钟；

三。宣传活动：每各班都要实施心理剧海报的制作。要有独创性和新颖性，把握校园心理情景剧剧本的主题，并加以深化，以宣传学院特色。

七：经费预算：

物品数量单价总计

条幅1条20元20元

海报1张5元10元

会场布置无无50元

摄影及冲印无无30

奖品、奖状无无50元

总计：160元

八、资金**

四个班申请每班40元的班会，由机电工程一班的生活委员会委员负责管理

九、活动标准：

1协调活动前的准备工作，不存在影响活动过程的错误。

2主机能熟练掌握程序的执行进度，无明显错误和冷现象。

三。后勤人员可以准备举目所需的道具，比赛过程不会中断。

4评委按照“公平、公正、公开”的原则，选择参赛剧目参加比赛。

5观众对比赛的满意度在85%以上。

机电专业

应电五班班委会

以健康为主题的活动方案 篇2

4.参与“阳光心灵我心飞翔”风筝节活动。全班同学参加了心理系举办的风筝节，旨在放飞心灵，快乐成长。

通过风筝节活动，让学生放松心情，感受大自然的美。同时，通过班级体之间的合作，可以增**体间的凝聚力。

5．全班同学共同完成心理测试，让大家对自己的性格有更深入了解，并挖掘个人潜在能力，了解自己的缺点和优势，完善自己的人格。

五．预期目标

通过这次心理健康活动，丰富学生的心理健康知识，形成正确的心理健康观。大学生心理健康教育对于大学生活非常重要，通过各种活动，加强大学生思想、感情上的交流与沟通，努力营造有利于大学生健康成长的良好氛围。切实帮助大学生解决实际问题。

要深入细致地开展谈心谈话，帮助大学生解疑释惑。采取切实措施，帮助石工一班同学缓解学习压力的同时，解决各方面的心理问题，适应步入的大学生活以及培养乐观向上的心态。

6、 参加人员：石工11-1班全体学生

石工11-1班团支部

2011年11月8日

以健康为主题的活动方案 篇3

———健康伴我行

班会目标：通过这次班会，明确做好卫生工作的重要性。制定具体计划和措施，做好卫生工作。让班级卫生面貌焕然一新。

班会方式：合作讨论，各抒己见。

参加人员：全班同学、班主任。

班会时间：2011年4月30日

班会程序：

一、谈话导入

主持人：最近一段时间。手足口病和流感非常严重。我们害怕空气中漂浮着肉眼看不见的细菌。请考虑一下。我们应该注意什么？

全体学生：卫生！

主持人：今天，我们开一节班会，主题是《健康伴我行》。

板书主题：健康伴我行

主持人：宣布班会开始。

二、组织讨论

1、结合“健康教育”介绍卫生的重要性。

2讨论：从哪些方面注意卫生？

⑴个人卫生

学生自由交流：

学生1：每天洗脸两次，饭前饭后洗手。

生2：拿了脏东西要洗手。

生3：每天要刷两次牙、、、

⑵班级卫生、校园卫生

老师：刚才我们都是从个人的角度谈的，哪些方面要注意卫生。那么我们的第二个家——班级也应该从哪些方面注意呢？

我希望学生们课后讨论和思考，我们将在下周的班会上继续讨论这个问题。

老师：现在，让我们向学校学习健康教育知识问答。（师生共同学习）

五(1)班健康教育主题班会活动方案

我健康我快乐

班会的目标：通过这次班会，我们应该明确全班应该做些什么来促进班上的健康。制定具体计划和措施，做好卫生工作。

班会方式：合作讨论，各抒己见。

参加人员：全班同学、班主任。

班会时间：2012年5月7日

班会程序：

一、 谈话导入

主持人：上周，我们讨论了很多关于健康的话题。今天，让我们继续讨论什么对我们的学生最重要。

全体学生：健康！

主持人：好的，今天班会的主题是《我健康，我快乐》。

板书主题：我健康，我快乐

主持人：宣布班会开始。

二、组织讨论

主持人：上周，我们都是从个人方面来讲的，哪个方面要注意卫生。那么我们的第二个家——班级也应该从哪些方面注意呢？

学生自由交流：

①不能随地吐痰。把它放在纸上，包起来放进垃圾桶里。

②教室要注意通风。

③每天都要擦柜门和窗台。

④ 随时注意教室卫生，发现附近垃圾及时清理。

⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不要在教学区吃零食，不要在楼下扔东西等。

师总结：同时要在告别不卫生习惯的同时，逐步养成良好的卫生习惯，自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾，擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。我们不仅要注意自己的生活环境，而且要注意自己的生活环境。

我希望你能真正引起大家的注意，让我们生活在一个健康积极的环境中。为营造整洁的校园环境多作贡献。

三。考核监督机制：根据沟通情况，各人梳理出适合自己执行的具体措适合条件。号召同学从我做起，搞好班级卫生。

同学们，这次班会非常成功，同学们发现了利弊，并制定了可行的措施。我想从我做起，从现在开始，做好我班的卫生工作。班级卫生从我做起。

互相监督，揭发违纪。

主持人：同学们都很聪明，我相信我们能做到。为了帮助大家养成爱清洁，讲卫生的好习惯，我给大家带来了一首《卫生习惯拍手歌》，大家一起朗读：（***）

以健康为主题的活动方案 篇4

1、 主题：让我们在阳光下健康成长

2、 地点：教学楼6318教室

3、 时间：2019年5月9日14:00-16:00

4、 活动策划人：中国语言文学心理学委员会委员

5，组织团体：18个汉语言文学课委员会

6、 研究对象：18年级汉语言文学专业学生

七、活动背景：

世界卫生组织（wto）在宪章中指出： “健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态。”心理健康是身体健康的重要组成部分。

作为新世纪的大学生，身上肩付的任务非常巨大，现因大学生心理健康问题而发生的校园悲剧层出不穷，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。学生暴露出的心理问题越来越多，这就要求我们开展心理健康活动。

八、活动目的：

1让学生了解交友的误区，消除困惑，走出去

误区；2感受生活的快乐和幸福，这样才能以积极乐观的心态对待身边的每一个人，善待生活的每一天。

3、加强我班学生的心理素质教育，营造良好的关爱心理健康的氛围，促使我班学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，以便进一步形成正确的心理健康观念。

4、加强同学们的自我关注意识以及团结意识。

九、活动主要内容：

（一）前期准备

班长负责邀请辅导员出席

副班长协助班长工作

团支书负责调动同学们的积极性

学习委员负责借教室

生活委员负责布置会场

心理委员负责主持本次活动

（二）活动流程

1）引入

****短剧：90秒看一生

2）了解自己

从心理测试中来了解自己。

测试1：写下20个人我是谁。

测试二：“房树人”心理测试，以便让同学在了解自己的同时，让班

委更好地了解同学们的心理状态。

试验过程：1。用铅笔在白纸上画一幅房子、树和人的图画；想怎么画就怎么画，但要求你认真地画；不要采取写生或临摹的方式、也不要用尺子，在时间方面没有限制，也允许涂改；画完后，请写下你的性别、年龄、学历和职业。

②解析同学们的画。

3） **关于抑郁症**，让学生了解抑郁症的症状，并了解如何应对学生或家庭成员的疾病。

4） 教学生一些发泄情绪的方法，比如记日记、哭、听**、深呼气。

5）全班一起来游戏

加强学生之间的友谊、合作能力和团结意识，以便更好地开展心理辅导等班级活动。（见附件）

1 联珠串句

2 悄悄话传递

6）请王龙辅导员作结束语演讲

（三）活动后续

一、查看同学们的画作，进行逐个解析；

2、 深入宿舍，了解学生心理状况，对有心理问题的学生进行心理干预，并上交清单。（注：做好保密工作，避免歧视，给有心理问题的人带来阴影。）

（四）总结

他对活动进展和筹备工作进行了批评总结，并写了书面材料给王龙的辅导员指导。

附件：游戏环节中游戏细则

1、联珠串句

将全班分为分为七个组。选取一个组讲解，全组人做成一列，第一个人讲某人物，第二个人补充人物或事物，第三个人讲什么时间，第四个人讲在什么地点，第五个人补充具体地点，第六个人讲在干什，第七个人补充干什么或者讲干什么后的后果。

注意：在串联时，前后事物要有关联。第

一、二个人和第

3、 四个人的话语可以根据语法结构进行调整

例子：第一个人：小敏

第二个人：穿着兽衣

第三个人:在冬天

第四个人:在非洲草原上

第五个人:骑在狮子背上

第六个人:戳狮子屁股

第七个人:笑了

冬天，小敏穿着动物服装，骑在狮子背上，在非洲草原上戳狮子屁股，然后她笑了。

2、悄悄话传递

示例：我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，所以我回去带了把伞。没想到后来会是个晴天。

从第一个人开始，对小组中最后一个人低语，然后让学生谈谈他们的感受。

这个练习的目的是了解真相是如何变为虚假的；传输路径越长，失真越大。因此，如果你想知道真相，不要通过道听途说；传播和接收信息的人有责任确保信息的准确性。

开展全校学生心理健康重点工作

1、摸排的重点对象

① 家庭发生重大变化后出现心理或行为异常的学生（亲属**、父母离异或分居、父母失业、家庭暴力等）；

② 患有严重疾病（如传染性疾病或难以**的疾病）

③遇到性危机（性伤害，性暴力，**犯，意外怀孕等）

④ 情感挫折（失恋或失恋失控等）；

⑤ 受辱或受惊（当众受辱、严重受惊等）；

⑥ 与他人有严重的人际冲突（被排斥、歧视、误解等）

⑦ 受到处分或将被退学的学生、高分低分的学生等。

⑧性格内向、经济严重贫困

⑨患有严重心理疾病且出现心理或行为异常的学生，如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神**症、情感性精神病等疾病的学生。

2为了保证这项工作的顺利开展，我们需要注意几个问题

（1） 加强班级宿舍心理健康工作体系建设：做好班级心理委员和宿舍长的工作安排、培训和工作安排

（2） 新生心理健康评价结果如下

①测评结果具有时效性，反应的是学生测评那段时间的整体心理状况，不能依此来衡量学生在校三年、四年的心理健康状况。

② 心理测评只是评价和诊断学生心理健康的一种手段，而不是唯一的手段。准确可靠的心理诊断还有赖于后续访谈、调查、心理状态检查，甚至专家评估。

（3）谨慎对待抑郁症

①抑郁症有其病理改变，如果是中度和重度抑郁症，依靠我们说服教育和心理咨询其作用都很有限，所以，如果专业机构诊断结果是抑郁症，则一定要吃药，并配合心理咨询。（在中枢神经系统，主要表现为中枢单胺类神经递质功能减退，尤其是去甲肾上腺素和5-羟色胺；其次，可出现神经内分泌异常，如丘脑-垂体-肾上腺轴功能亢进和下丘脑-垂体-甲状腺轴功能不全。）

② 微笑型抑郁：对每个人都有礼貌，但微笑背后有巨大的悲伤。

（4） 作为教师，我们应该对心理咨询有一个正确的认识

心理咨询并不意味着咨询者有严重的心理问题，即心理疾病。

（5） 要掌握大学生自杀危机的常识。同时也要把相关信息给心理委员及寝室长做培训，矫正我们关于自杀的常见错误认识，比如：

（1） 对于死者，应采用合理的论证和推理，使当事人理解并放弃自杀未遂。

（2） 当想自杀的人变得冷静，自杀的风险就降低了。

（3） 当一个想自杀的人突然变得慷慨大方，与他人分享个人财产或贵重物品时，这表明他有所进步。

（4） 当一个人试图自杀并失败时，他就不再有自杀的危险。

（5）如果学生自杀，应暂停正常的学校活动；学校应该正式举行追悼会，以减轻同学们的悲痛。

（6） 自杀很少与精神疾病有关，预防自杀与精神疾病无关。

（7） 当一个好朋友透露了自杀的想法，并要求我们不要何人何人交谈，作为朋友，我们应该为他保守秘密。

五月心理健康月的活动总结

18级汉语言专业心理委员

五月份是我校的心理健康月，为了更好地落实学校的这一传统，也为了同学们的心理健康着想，我班在5月8号进行了以“让同学们生活在阳光下”为主题的班级活动。

这次活动以让同学们更了解自己以及如何合理地发泄情绪为主要内容，以形式多样的活动为载体，引导同学们了解自己、发泄负面情绪，使得同学们更好地承认自己

的缺陷、完善缺陷，以促进其健康发展。具体内容向参事汇报如下：

一、活动过程

活动之一：5月8日下午14：00在6318室进行了以“让同学们生活在阳光下”为主题的班级活动。

活动以一个名为“90秒看一生”的**短剧为开始，接着进行了房树人的心理测验。试验以图纸形式进行。在40分钟的绘画中，同学们积极配合，

我们进行了解析画作，这个主要以我讲为主，

以健康为主题的活动方案 篇5

一、说教材

《纲要》中指出，要教育幼儿爱清洁，讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生，密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自我保护意识和能力。春季正是感冒的多发季节，设计这一课让幼儿懂得怎样讲究卫生，了解预防生病的基本小知识，懂得身体健康的重要性，同时希望幼儿学习之后，更懂得讲卫生，爱清洁等，让疾病远离自己。

二、说教法

这一课我主要采用引导法、启发提问法、讨论法、互动法、情景教学法来让幼儿掌握预防感冒的方法，在教学过程中，老师主要起一个引导作用。另外，这一课呢，对幼儿来说，有点枯燥，于是为了提高幼儿的兴趣我又设计上一则小猫喵喵因为不讲卫生等而生病的童话故事，在有趣的故事中让幼儿掌握预防生病的方法。

三、说学法

要求幼儿采用讨论法、表演法、互动法来学习这一课，在这一课中要注意突出孩子的主体地位，教师引导孩子在活动中积极讨论、发言、总结，以真正掌握预防生病的方法。

四、说教学程序

教学程序主要是从活动目标，活动重点、活动难点、活动准备、活动过程来设计的。

我设计的这节课的活动目标主要有2个：

1、知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能预防和减少生病。

2、学习并巩固洗手儿歌。

这节课的活动重点是：了解引起生病的原因，培养讲卫生的好习惯。

这节课的活动难点是：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各种讲卫生的要求。

这节课的活动准备是：

1、几张图片。

2、音乐(洗手歌)盛有水的盆3个

这节课的活动过程我设计了四个环节：

第一个环节是让幼儿知道生病后的感受。

第二个环节是让幼儿知道人为什么会生病。

第三个环节是让幼儿懂得怎样预防生病。

第四个环节是老师总结并进行活动延伸让幼儿把学到的知识带回家。

并且为了引起幼儿兴趣，我先让幼儿在《洗手歌》的音乐伴奏下做着小律动进入活动室。然后进行第一个环节。

第一个环节是让幼儿知道感冒的感受

通过这一环节让幼儿知道感冒后身体很不舒服，懂得身体健康的重要性。

第二个环节是让幼儿知道人为什么会生病

这一环节还是突出孩子的主体地位，先让幼儿自由讨论发言，人为什么会生病，然后教师与幼儿一起小结：不讲卫生，不爱吃饭，吃没有洗的水果，经常保持室内空气清新，天气变化时不注意添加衣服都很容易生病。

第三个环节是让幼儿懂得怎样预防生病，这也是这一课的主要环节，还是以幼儿讨论、互动为主，突出孩子的主体地位，教师只做一个支持者、合作者、引导者。

与幼儿小结预防生病的方法：

(1)经常开窗通风，在冬天也要这样做。

(2)勤洗手讲卫生。

(3)吃干净的水果。

(4)及时添加衣服。

最后教师再强调预防感冒一定要保持好这些良好的生活卫生习惯，这个地方我设计了一个童话故事，《小猫喵喵》，听完后要求幼儿讨论：小猫喵喵为什么生病了，引导幼儿讨论后小结：小猫喵喵不讲卫生，吃了不干净的水果等。

第四个环节是活动的延伸是让幼儿把学到的知识带回家，一起做个健康的好宝宝。

教学反思：

通过本次活动，让幼儿知道生活中要讲卫生，爱清洁，培养良好习惯。在活动过程中，孩子们都乐于参与活动，尤其是在操作活动，孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识，激发了孩子们的学习欲望。每个活动环节的设计循序渐进，过度语句做到了衔接，整个活动动静结合，符合中班孩子的年龄特点，使整个活动达到预定目标。在本次活动中，也有不足之处，今后我会改进，做得更好的。

以健康为主题的活动方案 篇6

“心理健康月”主题团日活动班会计划

一、活动目的：对有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

二、活动主题：心理健康

三、活动时间：201X.05.10

四、活动地点：教学楼待定

五、参加人员：景观09-02团支部全体成员、心理辅导老师

六、活动流程：1、同学自发演讲，阐述自己对大学生心理健康的理解，正确对待心理问题，提高自我调节能力，正视自身的缺点，积极向上的面对学习和生活。

2、心理辅导老师对大学生心理问题进行讲座，针对大学生普遍的心理问题进行分析，讲解心理问题产生的缘由，并教导同学们如何防止心理问题的产生，同学们自发提出问题，老师进行讲解。

3、心理委员进行活动活跃环节：首先给同学们做系列的心理测试，统计结果并进行分析，请老师进行具体分析，心理委员根据平时对班级同学的观察和悉心洞悉，对班级同学的性格等方面进行分析。然后心理委员带领同学做关于心理暗示等的两组小游戏，并进行结果分析。最后心理委员对此次活动进行总结(主要对班级同学的整体心理健康方面进行系统的"分析)。

4、团支书对此次团会进行最终总结，让同学们更加深入的了解心理健康的意义所在，增强同学对心理将抗的关注，提高西里健康水平，让同学们对过健康乐观积极向上的大学生活。

预祝班会圆满成功!

范文二

由于我国心理健康教育起步较晚，大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差，甚至有一些错误的认识，尽管我校已经致力于心理健康教育课题的研究，但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的，在学生群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍。因此，举办此次团日活动是非常有必要的。为更好的将此次活动达到组织有序、主题鲜明、效果显著的目的，特制定本策划书。

一.活动目的：

消除各种不利于青少年身心发展的因素，培养对社会生活具有良好的适应能力和良好的个性心理品质。

二.活动主题：

“珍爱生命，健康成长”!

三.活动对象：

机电xx09班、xx10班

四.活动时间;

xx年12月5日晚

五.活动地点：

机电学院育贤阁406

六.主持人：

张超、孔宇轩

七.程序：

由主持人根据现状引出主题，再由成员以个人为单位对主题相关内容展开演讲和意见的发表，从身边的事例说起，再以小组为单位进行讨论，最后由主持人对活动进行总结。

八.活动预期效果：

通过此次活动使同学们能正确认识周围世界，有良好的适应能力。有丰富、积极而安定的情绪，对别人的情绪能给予良好的反应。有自制力，能经受挫折，战胜自身和外部的各种困难。有稳定的兴趣和求知审美，社会交往的需要。有自信心、善于与人相处、乐于助人，以积极的态度对待生活。

以健康为主题的活动方案 篇7

“心理健康月”主题团日活动班会计划

一、 活动目的：对有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

二、 活动主题：心理健康

3、 活动时间：201x年5月10日

四、 活动地点：教学楼待定

5、 参加人员：景观09-02团支部全体成员、心理辅导老师

六、 活动流程：1、同学自发演讲，阐述自己对大学生心理健康的理解，正确对待心理问题，提高自我调节能力，正视自身的缺点，积极向上的面对学习和生活。

2、心理辅导老师对大学生心理问题进行讲座，针对大学生普遍的心理问题进行分析，讲解心理问题产生的缘由，并教导同学们如何防止心理问题的产生，同学们自发提出问题，老师进行讲解。

3、心理委员进行活动活跃环节：首先给同学们做系列的心理测试，统计结果并进行分析，请老师进行具体分析，心理委员根据平时对班级同学的观察和悉心洞悉，对班级同学的性格等方面进行分析。然后由心理委员带领学生做两组关于心理暗示的小游戏，并对结果进行分析。

最后心理委员对此次活动进行总结(主要对班级同学的整体心理健康方面进行系统的分析)。

4、团支书对此次团会进行最终总结，让同学们更加深入的了解心理健康的意义所在，增强同学对心理将抗的关注，提高西里健康水平，让同学们对过健康乐观积极向上的大学生活。

预祝班会圆满成功!

二由于我国心理健康教育起步较晚，大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差，甚至有一些错误的认识，尽管我校已经致力于心理健康教育课题的研究，但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的，在学生群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍。因此，举办活动是非常必要的。为了更好地组织这次活动，主题鲜明，效果显著，特制定本策划书。

一.活动目的：

消除各种不利于青少年身心发展的因素，培养良好的社会生活适应能力和良好的人格心理素质。

二.活动主题：

“珍爱生命，健康成长”!

三.活动对象：

机电xx09班、xx10班

四.活动时间;

xx年12月5日晚

五.活动地点：

机电学院育贤阁406

六.主持人：

张超 、孔宇轩

七.程序：

由主持人根据现状引出主题，再由成员以个人为单位对主题相关内容展开演讲和意见的发表，从身边的事例说起，再以小组为单位进行讨论，最后由主持人对活动进行总结。

八.活动预期效果：

通过这项活动，学生能够正确认识周围的适界，具有良好的适应能力。有丰富、积极、稳定的情绪，能对他人的情绪做出良好的反应。有自制力，能经受挫折，战胜自身和外部的各种困难。

有稳定的兴趣和知识、审美、社会需求。有自信，善于与人相处，乐于助人，以积极的态度对待生活。

以健康为主题的活动方案 篇8

寻找心灵的绿洲

1、 主题：中学生心理健康教育

二、活动背景：

一些专家认为，21世纪的精神疾病将严重危害青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明， 在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。

在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中小学生进行了抽样调查。结果表明，约2/5的中学生存在不同程度的心理障碍。

这些数据表明，青少年的心理疾病比青少年严重。

初中又称青春期和青春期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平，但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期。

如此一来，初中生的身心处于一种不平衡状态，由此引发了心理发展中的种种矛盾。

3，活动的目的是避免学生成长过程中的不良心理状态，引导学生学会关心父母，关心他人，与他人沟通。让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

四、活动过程：

（一）导入

健康不仅是指身体没有疾病和虚弱，而且是一种身体、心理和社会功能良好的状态。

（三）分析现状及原因

刚升入初中的学生，正经历着身心巨变，他们与家庭父母关系也不同往昔，学生更多的是想从家长的唠叨、干预、限制中解放出来，划出属于自己的小天地。而父母基于对子女期望，导致对子女的过分的关心和约束，所以进入初中的学生，不愿意跟父母讲心里话，不听从父母话，甚至顶嘴吵架，于是亲子的爱随着冲突增多，代沟的加深而疏远、淡化。由于初中生身体外形的变化，使他们产生了**感，因此，在心理上他们希望尽快进入**世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。

由于初中生心理上的**感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1.反抗性与依赖性并存；比如，由于生理学的快速发展，初中生对自己的认识领先于家长，对初中生的认识则相对滞后。

在某些问题上，初中学生逐渐不再将父母和老师视为权威，而是开始能够客观地评估他们。由于初中生与初中生在认识上的差异，初中生在一些具体问题上存在较强的抵触情绪。这就是为什么青春期也被称为第二个抵抗期。

初中生叛逆心理的特点是：1；2、漠不关心，冷漠相对；3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定；同样，当某个组的成员对他们不满意时，他们倾向于排除该组的所有成员。

2.闭锁性与开放性并存；

3.勇敢和怯懦并存；

4.高傲和自卑并存；

5.否定而又眷恋童年。

6.对未来开始感到迷茫，不知所措。发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。

（4） 问：你遇到过以下问题吗？你是怎么处理的？

1怕考试，怕学校，怕老师，怕学习。

2在公众面前感到不安，表现出退缩、忧虑、谨慎和诚实，不敢说话。

3．有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。

4.我感到孤独，没有朋友。 我很少和同学交流。 我总是喜欢一个人。

心理小测试

1我不知道为什么我总是感到心慌意乱。

2**，怎么睡不着，即使睡觉也很容易醒过来。

三。经常做恶梦，惊慌失措，早上醒来感到疲惫无力，焦虑易怒。

4经常早起1-2小时，醒来后很难再入睡。

5学习的压力常常使自己感到很烦躁，讨厌学习。

6读书看报甚至在课堂上也不能集中精神，而且他们常常搞不清自己在想什么。

7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8.感到很多事情不称心，无端发火。

9.即使是一件小事，我也不能整日思考。

10感觉现实生活中没有什么能让你自己快乐和沮丧。

11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15即使你准备考试，你也会紧张和焦虑。

16.遇到挫折时，他们会灰心丧气，失去信心。

17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19我看不起自己，觉得别人总是在嘲笑我。

20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

测评方法：

√得2分，△得1分，××得0分。

评价参考：

1)0-8分。心理非常健康，请你放心。

2)9-16分。一般来说，它属于健康范畴，但我们应该注意。我们也可以和老师或同学交谈。

3)17-30分。你有一些心理障碍，你应该采取适当的措施进行调整，或者找一个心理导师来帮助你。

4)31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查**。

（五）学生发言示例

在学习上很苦恼，总是担心学习的事，以前成绩很好，现在却很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。

作业开始落下，于是渐渐讨厌学习，产生抵触情绪。

遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔（过去的无法改变，你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫！

）对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往， 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。

（六）总结

青少年心理健康标准

1.智力正常。

2.有情绪的稳定性与协调性。

3.有较好的社会适应性。

4.有和谐的人际关系。

5.反应能力适度与行为协调。

6.心理年龄符合实际年龄。

7.有心理自控能力。

8.有健全的个性特征。

9.有自信心。

10.有心理耐受力。

中学生如何保持心理健康

1自觉学习心理知识寻求心理健康良药

2．对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”

3．对他人的期望不要过高，避免失望感

4不要盲目地到处与其他学生竞争，以免过度紧张

5积极参加集体活动，扩大社会交往

6．加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”

7．不要为自己寻找借口

8．再给自己一点爱

9．分散你的注意力

10．改变你的行为

11．了解自己的极限

12．让身心安宁的放松术和冥想术

13．相信自己，也相信他人

14计划一些积极有益的活动来应对无聊的生活

15．向朋友诉说自己的烦恼

16、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快**”

17把复杂的问题分解成简单的问题

18、倾尽全力完成一件事

19、运动是自救的基础