公司户外拓展活动方案策划

一个人正如同一只时钟，是以他的行动来定其价值的，工作方案是对项目进行周密的思考、预想。在计划做某项工作时。时常需要预先制定一份周密的工作方案，在考虑问题时一定要把握全局，尽量避免可能发生的一切问题，让方案尽可能的完善起来，一篇高质量的方案应包括哪些要素？小雨596小编为您整理了关于“公司户外拓展活动方案策划”的详细介绍，谢谢阅读愿我们的资源给您提供帮助！

公司户外拓展活动方案策划 篇1

为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，诚智拓展整理了关于单位户外拓展训练方案。

具体如下：

一 参加人员： 公司所有员工。

二 活动地点：诚智拓展训练基地（多家拓展基地可供选择）

三 活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅（以单位旗帜为主要形式）

四 活动行程：  拓展活动行程安排

8：30—9：00 到达拓展训练基地，清点人数，宣布相关的注意事项 下派比赛任务及活动致词。

9：00—9：30 开始拓展游戏 准备 热身

9：30—12：00 开始拓展游戏，分享活动感悟，宣布比赛结果

12：00—13：00 午餐

13：00—16：45 拓展游戏

16：45—17：00分享 返回

五 拓展活动安排

9：00-9：30 破冰：问好、分组、团队圈、热身

训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。同时完成分组，解除学员之间，学员与教练间的陌生感。

9：30-9：45 旗人奇事

项目介绍：在一面旗帜下聚集起来的一个群体能够创造奇迹――这就是“旗人奇事”。这面“旗帜”上要求有这样4项内容：小组的队名、标志（绘于队旗上）和口号、队歌（写在白纸上，歌詞不少于4句），还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术物方式　展示这各项成果。

训练目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。

9：45-11：30 抓鬼行动

项目介绍：分为法官、平民、傻子、鬼四种角色。每个人在游戏开始前被分发一张小纸条。小纸条上的内容有法官来填写，每个人只能看见自己的纸条上的内容。平民的纸条上会写着一种具体的事物。比如说棒棒糖，傻子的纸条会写一些和棒棒糖有些关联但又不太靠谱的东西，比如小零食；而鬼的纸条上只写着鬼和字数。比如平民写棒棒糖的话鬼的纸条就会只写鬼。然后大家顺时针依次描述这个事物，通过描述确定谁是鬼。

训练目的：激发大家的积极性，让大家开阔眼界，活跃思维。以积极向上的心态面对工作，生活。

12：00 休整，补充能量，午餐。

13：00 下午团队拓展活动开始。

13：00—13：45--盲人排队

项目介绍：在40’内将我提供的一些绳子围成一个最大的正方形，所有学员均匀得分布在正方形的边上。

训练目的：非常状态下的沟通；组织纪律；；学会倾听；尝试（有效操作）；策划、决策；意志力的挑战。

14：00—16：30 真人CS野战

项目介绍：分组，使用模拟类游戏战术发射器（BB弹、水弹、彩弹、激光等各类对抗发射器器械）身着战术装备以及各种款式的军装、护具，进行的模拟军队作战训练

训练目的：CS野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动，有助于提高团队的分工协作，增强团队的凝聚力及运作效率。

16：45—17：00 、分享 返回

个人装备：

防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣

友情提示

1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，应穿登山鞋或旅游鞋。

2、请爱护生态环境，维护公共卫生。

3、请参加活动者听从教练指挥，积极配合，不单独行动

参训单位收益：

进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力；

学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识；

改善人际关系，形成积极向上的团队气氛；

促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺；

让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出；

增强团队应变性，从容各种挑战。

参训学员收益：

认识自身潜能，增强自信心；

克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；

调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战；

认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。

公司户外拓展活动方案策划 篇2

策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯。如果你想写一份优秀的策划书，就不要犹豫，赶紧到策划书网来瞧瞧吧，策划书网策划书频道提供各种策划书范文，包括活动策划书汇总精选、2018策划书格式大全汇总。下面是策划书网策划书频道提供的企业户外拓展活动策划方案。

为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动，具体流程如下：

08：00 集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。

09：00 -- 09：30 集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。

09：30 -- 09：45 组建团队：进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。

09：45 -- 10：00 破冰训练(团队热身)

视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

10：00 -- 11：45 (山谷游乐区)竞技项目：

突出重围---攀 壁： 参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的"斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)

木桩桥---天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关?

(要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务!)

空中钢丝—极速圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我!)

竖网桥--- 悬空摇摆： 参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键)

11：45 -- 12：00 活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

12：00 -- 14：00 午餐时间(参观杨四将军庙)

14：00 — 16：00 团队大比拼竞技项目：

踏 笼 飞 渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪屿—平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

搭 桥 过 河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目，必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

荡 悠 台：参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

16：10 -- 16：40自由体验“闯关酷地带”

此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

自费项目： 水战船：(水上争霸赛)，精彩刺激、留恋忘返!

16：40 -- 17：00活动总结，返程!

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公司户外拓展活动方案策划 篇3

一、活动主题：“不为啥，就为了好玩”

2、 活动宗旨：一起努力工作，一起快乐玩耍！

三、活动主体：生产部全体员工

四、时间地点：2015年4月/日【星期/】 十八罗汉山

五、行程安排：

时间项目备注

六、注意事项

（1） 所有员工必须积极参与，无特殊情况不得休假。

（2） 在整个活动过程中，以小组为单位，组长负责，

（三）做好通讯联络协调工作，有情况及时汇报。

（4） 活动中要注意安全，服从指挥。

（5） 建议不要携带过多的贵重物品，以免丢失。身份证和银行卡要妥善保管。

（6） 保护环境很重要。只留下笑声。

七、工作部署

项目负责人

八、游戏规则（游戏环节重新策划一下，更有意思一些）

九、道具清单：

十、奖品清单：

十一、活动预算：

十二、活动安全领导小组：

附：各小组成员名单

我用下面的内容来添加和调整上面的框架，然后删除它。

115:00准时到达登机口

2、16:00游戏一《拔河》

游戏规则：每组15人，分8组：在地上画一条分界线，每组队员站于分界线3米之外，每组队员握紧绳子，用力向后拔；胜利一方分两组，用力向后拔；获胜的一方再次分成两组，继续拉扯，获胜一方成为赢家。

将每人获得一份奖品。

道具：绳子

裁判：游戏二《多人跳大绳》

游戏规则：每组10人，分3组：每两人同时进绳区内，比赛时间为两分钟，在两分钟内跳数最多的获胜，在比赛中，队员应该积极配合，从而达到协调一致，以“8”字形连跳，不得插队，插队者不记个数。

道具：大绳

裁判：4、游戏三《走三步》

游戏规则：每组8人，分三组进行，各组围成一个大圈，同时每人向前走三步，三组同时进行游戏看哪一组的圈坚持最久，为赢家。赢家将得到奖品。

裁判：游戏四《传呼啦圈》

游戏规则：14人一组，分两组,组手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出；胜出一方分两组，继续进行，胜出一方将是赢家并领取奖品。

道具：呼啦圈2个（1米宽）

裁判游戏五：《绑腿行军》

游戏规则：四人一组，分为七组：四人配合，将左右脚各一只与**旁边队友的脚一起往前走。那一队最先到终点，就是赢家。

游戏六：《数青蛙》

游戏规则：口诀“n只青蛙跳进水中n个扑通”，从座中任何一人开始，每人念两字， 依次“一只”“青蛙”“跳进”“水中”“扑通”“两只”“青蛙”···循环下去，有几只青蛙就扑通几声，到了九只的时候可以重新开始。说错话或跟不上节奏的人会受到惩罚。一个很简单的游戏是某人记不住，反应迟钝。

17： 30活动结束注释：

1、严格贯彻“勤俭节约，合理消费”的原则。不乱扔垃圾，保护环境。

2因为是集体活动，请服从集体指挥，不要私下单独活动。活动期间，带上合适的物品，穿简单大方的衣服。

公司户外拓展活动方案策划 篇4

拓展训练是通过专业机构对长期居住在城市中的人进行的一种户外生存训练。以下是户外发展规划，欢迎参考。

户外拓展活动策划方案模式一主题：公司团队户外拓展活动

为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

一、活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

二、活动目的

1团队合作，活跃公司全体员工的氛围，增强凝聚力。

创造和对比组织的重要性，提高组织纪律意识，增强集体荣誉感。

体验团队和个人战斗的效果，充分融入团队，增强归属感。

. 增进理解，加强沟通，提高目标识别和团队士气。

三、参加人员：公司全体员工(约60名)

四、活动内容：烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

增强学生的团队意识和团队凝聚力

把在培训中学习和经验到的新思维和新工作方法转移到工作中去

本课程将心理分析、管理理念和工作技能融为一体

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念

从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

四、活动负责部门

五、活动具体方案

(一)地点：安溪志闵旅游区

(二)时间：拟定2012年11月**日-**日(二日游)

(三)活动流程

1敞开心扉参与融冰活动，扩大活动的开放性

积极参加拓展训练，培养团队精神

训练结束后，参观基地美景，放松身心

、分享训练心情和经验

六、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿，如有床位，补间差价70元/人，迷彩服：衣服+裤子+腰带

户外拓展活动策划方案范文2 行程安排：

07：30：指定地点集合，(出发前请检查需要携带的食品等及其它娱乐工具!)准时最光荣!

09:30：到达野战训练基地-天一镭战发战训练基地。建立团队(队名、口号、队旗、队歌);团队演示其队名、口号、队旗、队歌

09：30—10:00：

破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解， 消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去，其中包括：问好、梅花开、问天气等.(选择几个项目进行)

培训目标：

---确立团队、确定目标

---打破新团队成员之间的障碍

---加强相互了解和信任

---形成团队成员的基本价值观

项目介绍：

---讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围

---制定团队名称、团队歌曲、团队培训、团队徽章，选择团队领导

---分组展示：通过分组，快速建立沟通环境，初步形成团队氛围

--自我介绍：由12-17人组成的团队将以独特的方式自我介绍，以加快了解

10:00—10:30

培训目标：

----体会良好沟通对团队合作的重要性

----个人目标的实现有赖于团队目标的实现

----团队目标的实现需要团队中的每个人都发挥作用

----当个人在组织中发挥积极作用时，这可能并不明显，但一旦产生破坏性影响，则会对组织造成极大伤害

项目介绍：

----13-18名队员两脚分别脚踩两块长3.6米宽、0.15米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照项目规则共同进退

10:30-11：00

培训目标：

----信任实践；信任对个人、团体和企业的好处；沟通需要说

——建立团队成员相互信任的基础

----通过身体接触，打破人与人之间的隔阂，尽快进入现场

----学习换位思考

----挑战自我，提高心理素质，克服恐惧

----规范自我行为与社会集体利益的关系

项目介绍：

----受训人员依次从1.5米高的后平台上向后倒下，其他同学则伸出手臂保护他们

11:00—11:30

培训目标：

---高效有序的沟通对团队至关重要

---学会倾听，学会在困难和挑战面前保持清醒和冷静

---提高沟通技巧，学会运用各种沟通方式与人沟通

---树立团队成员的责任感，倡导积极沟通，达到最佳沟通效果

---建立开放的沟通环境，实现头脑风暴的价值

项目介绍：

---用教练给的绳子做一个面积最大的正方形。它看起来很简单，但人们常常认为它很简单

11：30-12:00

培训目标：

---群决策的方法和意义，用有限理性代替最优方案

---挑战未知领域，培养创新意识，大胆尝试，勇于付出

---合理分工协作，资源优化配置

---认识统一指挥的意义和重要作用

---体验团队领导技能和角色的合理分配和运用

项目介绍：

---探马来报，阿里八八第二个储藏财宝的大门，密码是一组神奇的数字。你可以按特定的顺序点击打开它，宝藏就属于你了

12：00-12：15：**纪念

12： 30-13:30：吃中餐，休息一下。

13:00-15:30：

去海滩，组织拔河或打排球。后海滨游泳(自带泳衣)自由活动、拔河比赛才是回味的时侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、与凉爽的海水融合在一起、欢乐的享受沐浴着阳光沙滩海水、群结队的来到海边礁石、沙细腻而洁净堪称东方夏威夷。海边可以捡到很多漂亮的贝壳沙滩排球有这样一种比赛，有的是最**的参赛者、最自然的场地、最放松的观众、最随意的气氛和最火辣的服装，它就是沙滩排球，在柔软金黄特别的沙滩上，在洁净蔚蓝的海边，让我们边玩排球边忘记所有的忧愁与烦恼。

15:30—17:30：

沙滩自由活动，或者可以乘坐快艇体验海上风驰电掣的快感, 项目为“快艇冲浪环情人岛游”(此项目为自费项目：20元/人)当坐在疾速的快艇上，海风吹动你的黑发，发稍后是你初识的好友或是你的至爱或是你的孩子，而眼前是蓝蓝的大海，心是如此的轻，所有生活中的繁琐都不见，唯有写在你脸上的幸福与满足——快乐有时真得很简单

17：30——19:00：沙滩烧烤：配烧烤炉、铁网、两个小时木炭，叉子、调料(蜜、油、辣椒粉、胡椒粉)、纸巾、一次性用品(碗、碟、刷子)、一次性筷子、刀具;

烧烤食品：鸡翅、鸡腿、火腿肠、热狗、牛肉丸、羊肉串、玉米、豆腐干、面包片、青椒、馒头、茄子

19： 00:烧烤结束后，我们回到温暖的家。

可供选择的拓展项目目录

一、破冰游戏：

1、松鼠与松树时间：45分钟

、青蛙王子时间：45分钟

二、团队沟通与激励游戏

1、共同进退时间：60分钟

、乾坤大挪移(又名不倒森林) 时间：30分钟

、千足虫时间：30分钟

、珠行万里(视情况可与合力运水替换) 时间：45分钟

、激情9时间：60-90分钟

、雷阵(又名一线生机) 时间：60分钟

、电网(又名蜘蛛网) 时间：60分钟

、决战沙场时间：60分钟

、怪兽过河时间：60分钟

三、解决问题型游戏

1、七巧板时间：60分钟

、盲人方阵时间：60分钟

、交通阻塞时间：60分钟

、盲人摸号时间：60分钟

、雷区取水时间：60分钟

四、团队信任与责任游戏

1信任下降时间：示人数而定，60-90分钟，人数限制在60人以下

五、大型团队协作游戏

1、毕业墙(又名逃生墙) 时间：30分钟

、人椅时间：30分钟

户外拓展活动策划方案范文3

一、拓展训练背景

由于公司业务的快速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

二、拓展训练目标

1树立积极沟通的意识，学习有效的团队沟通技巧。

打破规则，重新审视自己，增强创造性思维能力。

增强学生的相互认可和理解，提高团队的信任度和宽容度。

融汇团队精神，增强团队凝聚力，树立合力取胜的信念。

3、 通过拓展训练，学员的以下素质和意识将得到提高

1、积极主动的沟通精神

、双赢思维、补位意识

、面对变化的正确管理方法

、对团队具有高度的责任感

、富于创新精神、主动求变

、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人

四、方案设计理论特点

项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。

五、拓展培训纪律要求

1培训必须严格遵守培训规则和公司相关纪律，严禁未经团队许可擅自行动。

参加训练时你必须穿运动鞋。这件衣服很简单，适合运动。女士不应该穿裙子。

因病不宜参加高强度运动的，应事先通知培训组织者，由其统一安排。

请保持培训区域清洁整洁，并带走垃圾或废物以保护环境。

六、课程设计方案

1参加人员：新员工专项培训班全体员工

开发地点：武汉诚智拓展训练基地

、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行项目，教练就项目的目的和作用对学员进行引导，学员对项目过程进一步进行体验和感受。

公司户外拓展活动方案策划 篇5

公司在年尾组织了一次户外培训活动，同时也是作为公司的一次企业内训，在__拓展基地，我们80多名员工齐心协议，完成了超越电网、盲人方阵、珠行万里等项目，感悟很多，体会也很多。

第一，个人的力量是有限的，但是不积跬步无以至千里，不积小流，无以成江海，如果把每个人的力量、智慧凝聚在一起，那将是无限的，会创造出更大的奇迹。

第二，每个人都有一份责任，大家在对待这份责任时要认真。严守纪律，才能让团队，企业更辉煌，更强大。我们也需要要有凝聚力，责任心，对任何事敢于承担，对待伙伴要真诚，互帮互助，才能使我们的团队取得成绩。

第三，团队协作精神，一个团队，一个集体，必须有统一的步调，计划和规章，同时应该去执行需要相互沟通，才能信息畅通，才能顺利完成任务。在做“风雨人生路”这个游戏时，当队友紧握我的手、搀扶我向前走的那一刻，觉得自己好温暖，在一片的黑暗中，感觉到了光明，我相信会走得很顺畅，因为我们彼此信任。

公司户外拓展活动策划1

为了丰富企业员工的生活、提供工作的乐趣、增加员工之间交流、减缓工作压力，实现劳逸结合和增强团队的凝聚力，经公司领导批准，公司员工9月27日到镇江茅山一日游，具体情况如下:

一活动口号

凝心聚力，争创佳绩

二活动时间

9日27日

三活动对象

公司技术部相关人员

四活动地点

镇江茅山

五活动主办

技术部(负责方案的制定、组织与活动的组织实施)

六活动安排

8:00在地铁一号线百家湖地铁口集中

9:30到达目的地，准备茅山游玩

12:30茅山山脚下集合，去附近的桃花岛吃饭

15:00吃完饭集中去丁庄葡萄园采摘葡萄

17:00全体人员坐车返回

七参考意见

镇江茅山位于江苏句容与溧阳的交界处，距离镇江、常州、南京只有40公里，交通十分便捷，茅山的景色宜人，素有九峰、十八泉、二十六洞、二十八池之胜景，许多星罗棋布的厅岩怪石，使得茅山形成了一种奇特而又美妙的大自然风格。

由于茅山的风景秀丽和地点位置近，所以是一个不错的游玩选择。

为了更好的了解彼此，轻松工作，希望本次活动大家都能积极参加，也希望本次活动在大家的参与下能够顺利进行。

公司户外拓展活动方案策划 篇6

裁判：***

3、14:00午餐：

4、16:00游戏三《走三步》

游戏规则：每组8人，分三组进行（1组：a、e;2组a1、d;3组b2、c），各组围成一个大圈，同时每人向前走三步，三组同时进行游戏看哪一组的圈坚持最久，为赢家。赢家将得到奖品。

裁判：游戏四《传呼啦圈》

游戏规则：14人一组，分为两组：a组：

a、b1、b2、行政办2人；b组：c、d、e、财务2人。组手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出；胜出一方分两组，继续进行，胜出一方将是赢家并领取奖品。

道具：呼啦圈2个（1米宽）

裁判游戏五：《绑腿行军》

游戏规则：4人一组，分7组：a、b1、b2、c、d、e、f（行政办、财务各两名）4人搭配，将每人的左右脚和旁边队友的脚**在一起向前走。那一队最先到终点，就是赢家。

17： 30活动结束注释：

1、严格贯彻“勤俭节约，合理消费”的原则。不乱扔垃圾，保护环境。

2因为是集体活动，请服从集体指挥，不要私下单独活动。活动期间，带上合适的物品，穿简单大方的衣服。

公司户外拓展活动方案策划 篇7

一、 活动主题：拟定：“追随自然，感受大地”——走吧，让我们一起露宿山野

你是否厌倦了半空楼阁？好久没有拥入自然接近地气；你是否厌倦了生活的压抑？好久没有放生呐喊；你们很久没有在一起了吗？共看天地一色日升日落。

你厌倦了城市照明和宣泄吗？好久没有体会真正的夜晚（风声、虫鸣、大地的声音）；你是否厌倦了浑浊的天空？好久不见星空月夜，白云清清楚楚；你是否厌倦了汽车尾气？

好久没有吹山野的清风；让我们跟随大自然，感受大地的温暖。

2、 目的：整合市场资源，加强同行业沟通交流，促进双赢

3、 时间地点：暂定：西安翠华山风雷真人cs基地爱国者野战俱乐部（九龙潭基地）

4、 主办单位：陕西文化联盟超市纯k168

五、宣传

用“冀州”的口号和策略来宣传和激发他们的参与热情。

出发的勇气——逃离枯燥的生活，在新鲜的旅途上遇到令人心醉的风景，结识形形色色的人，这个看起来并不复杂的梦想为什么迟迟还没有被我们实现？因为房子？工作？

嫁人？也许我们缺少的只是一点开始的勇气。

六、行程安排：

第一天：8:00，所有参赛者齐聚省内，准时出发前往翠华山景区

9： 到达景区后，全体人员将举行简短的启动仪式

3分钟：主持人宣布开幕；

3分钟：活动组织单位领导致辞（提供演讲稿）

3分钟：景区领导致辞

3分钟：赞助商讲话（自带演讲稿）

3分钟：“蓬友代表”讲话（自带演讲稿）

10:00——11:30 自由活动

12： 午餐（固定集体用餐或农舍）休息

14： 00-15:30互动环节

第一个环节：整个破冰游戏：拍手歌，主持人演唱：

如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就跺跺脚，如果感到幸福你就拍拍肩，如果感到幸福你就拍拍脸，如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就跺跺脚，如果感到幸福你就拍拍他的肩，如果感到幸福你就握握手。

第二个环节：每组开始自我介绍、名称和口号（时间20分钟）。主持人去问每各小组

第三个环节：团队游戏：爱情挤压

每组发一张报纸，平铺在地上，主持人喊爱情挤一挤，组内人员一起往报纸上挤，10秒后，主持人说停，看哪个小组站在上面的人最多，且必须互相环抱，该组获胜，得奖品。

15:30——17:00 动手搭建帐篷，期间都有专业人士指导

17： 00-19:00自助晚餐和自由时间（时间可根据天气而定）露天电影

19：00——22:00 篝火晚会：大型篝火晚会，烤全羊，大家围圈跳舞，篝火旁喝酒聊天看星星（荧光跑、不插电演唱会、小游戏）

第二天：主要活动是现场质量开发活动

8： 早餐后，我们将进行一次简短的户外训练

10： 00:00开始户外活动

14： 返回指定地点农舍

16:00 活动总结交流

17:00 返回市区

七、温馨提示

1参赛者应穿着简单、舒适、方便的运动服，严禁穿高跟鞋

2参加者可以自带帐篷、睡袋和湿垫

三。活动的全称是户外活动，可以准备驱蚊水、精油等物品

4儿童必须年满5岁，并有一定的户外生活经验

八、注意事项

（一）我们倡导“时尚、低碳、环保、绿色”，凡所有参加者须遵守活动组委会的规定，服从安排；

（2） 活动期间，所有参加者必须遵守旅游区的管理规定。要有团队意识和大局观，注意自己的言行，服从工作人员安排，不得擅自行动，工作人员有权制止各种无组织无纪律及各种危险行为；

（三）本次活动所有参与者分为若干小组每组10人左右并选出一个“篷主”作为负责人并与组委会做好通讯联络协调工作，有情况及时汇报；

（4） 参与者有义务保护生态环境。请自带垃圾袋，并将垃圾收集到指定的垃圾存放点。我们提倡“除了脚印，什么都不要留下；除了**，什么都不要带走”的户外精神；

（5） 露营区禁止使用明火和烧烤工具；严禁在公园内吸烟（请到吸烟者组委会指定的指定吸烟场所吸烟）；积极消除火灾隐患，发现问题及时通知员工；

（6） 参加者可自带夜间照明（手电筒或头灯等）及个人衣物、食物、水等；所有人员夜间入厕必须到园区内卫生间，严禁不遵守社会公德的行为；

（7） 参赛者应提前熟悉帐篷露营的基本知识和注意事项，确保自身安全；

（八）参加者请随身携带并保管好自己的贵重物品，自己的东西一定放到帐篷内。如发现安全隐患，应及时通知员工，确保活动顺利完成；

（9） 为保障出行安全，参与者可根据自身情况购买户外保险；

（十）本届帐篷节属自愿参加活动，活动中有诸多不可控制因素，对于在营区内活动中可能出现的不可预知、不可控制的意外事故以及营区外所有的意外事故，主办方不为此承担任何责任。因参加人员不遵守活动规则和要求而造成事故的，除承担自身责任外，还应对给他人造成的损失负责；

（11） 所有申请人均视为同意并自愿遵守上述条件。

九、报名须知

参加人数：50家ktv，各5个名额·户外俱乐部·旅游团队·大学生团

物品：可以随身携带帐篷，睡袋，防潮垫，必要的香脂和驱蚊水

报名方式：接受橙城生活官方**、微博、微信平台报名·ktv现场（申请须提供**、身份证号）

战队组成：每n顶帐篷为一个团队· 设“篷主”一名 · “篷主”被视为本战队全权负责人 · 负责全队人员的管理 · 安全 · 纪律 · 可自行组合 · 每顶帐篷限1—5人 · 每个团队10-15人· 组合完毕篷主需向组委会提供队友姓名及身份证号.

个人要求：参与者须身体健康 · 没有先天性 · 突发性疾病 · 否则责任自负 · “篷主”须年龄在18—60周岁之间 · 有野营露宿经验者优先 · 携带儿童者 · 儿童年龄须在5周岁以上并有野外宿营经历

报名时间：待定

报名地点：待定

十、工作部署

十一、游戏活动规则

十二、物料准备

1、 往返大巴

2帐篷（联系户外用品店）

3、 统一服装（t恤找赞助）

4、 活动现场布置：舞台搭建、道旗

5第二天cs户外活动的设备由户外俱乐部提供（免费或租赁）

6、 餐饮提供

十三、活动预算

1、 租赁大巴、食物费用

2、 舞台道具费用

三。室外俱乐部场地设备租赁费

十四、宣传推广

报业**合作：强强合作，与国家和省级主流**开展软硬广告

网络宣传： **发布活动信息，自有网络平台及一些比较有影响力的公众账号如：城西土著、凤城五路、曲江第一台、浐灞**拍西安、穷游旅行家

广播电台：与fm105.5 / fm98.8等强大的广播电台合作进行宣传和票务活动

线下推广：公交、地铁广告/大学校园/签约联盟内海报推广/大型户外广告/所有参与者的自我推广**

十五、盈利模式

1报名费：5人以内99元/人，5人以上199元/人？）

2、招商：各类户外展览展示

招商范围：活动主冠名；在活动区，赞助商可设立产品展区，进行简单宣传；帐篷上嵌有企业标识（粘贴形式）；大巴车体宣传（车外横幅、车内座位礼品及宣传产品）；

十六、活动安全领导小组

附：各小组成员名单

公司户外拓展活动方案策划 篇8

一、活动目的

为提升公司员工综合素质，增进员工之间的亲和力，加强员工对集体的参与意识和责任心，增强团队凝聚力和战斗力，营造“心往一处想，劲往一处使”的良好氛围。

二、主办单位

***公司

三、活动时间、地点

时间：待定

地点：***

四、组织机构

组长：***

成员：***、***、***、***

五、参与成员

公司全体职工

六、活动内容

（一）前期准备

1. 材料准备：提前两天准备好活动材料，包括呼啦圈4个、卷尺、4把、扑克牌一副、医药用品1箱、饮用矿泉水若干等；

2场地申请与布置：提前两天申请场地，提前半天安排场地。

3. 工作人员职责

主持人：1人，提前熟悉活动内容，掌握活动全过程，公布比赛规则，调动员工积极性等；

现场工作人员：2、活动现场布置、活动道具搬运摆放、评分传递、项目规则演示，对活动安全负责；

计时员：4人，计时活动，维护现场秩序，协助完成场地布置、道具搬运、规则演示等。

（二）活动项目

1. 团队融冰（30分钟）

所有成员现场抽取扑克牌，花色相同的成员组成一支队伍，在十分钟内确定队长和队名、口号和队歌，时间结束后由队长带领队员现场展示本队队名、口号和队歌。

2. 一圈到底（30分钟）

每支队伍所有队员手拉手围成一个向心圈，工作人员宣布开始并计时时，队员用呼啦圈依次穿过所有人的身体回到原位，用时最少的队伍获胜。活动过程中，相互拉着的手不能放开，否则加时5秒，也不能用手指去勾呼啦圈，否则加时5秒。

3. 解手链（30分钟）

每支队伍除队长外，其余队员围成一个向心圈，每个人两手交叉（左手在下），其中一人左手和其右边第二人右手紧握在一起，其余队员依次进行该操作。待工作人员宣布开始并计时时，队长指挥队员开始解开缠绕的手链，要求每个人的手不再交叉，自然的牵着，并且面对里面视为解开。活动过程中，任何队员都不能松手，手一松开，将增加5秒的额外时间。

4. 坐地起身（30分钟）

本环节用时20分钟，待工作人员宣布开始并计时时，每支队伍内部协商，先出四人，背对背坐在地上（必须屁股着地），然后，相互间挽着胳膊，一起站起来。成功后加入两个人，也就是六个人坐起来。成功后，依次添加两个人，重复之前的操作。

在指定时间内，成功站数最多的队获胜。

5. 群龙取水（30分钟）

工作人员分别在起跑线前1.3米、1.4米和1.3米

在5米处放了两瓶矿泉水，工作人员宣布开工，开始取水。在取水过程中，所有队员不得越过起跑线。一名队员取水，其余队员配合完成任务；每位队员仅可取水一次。使用6瓶水最少的队获胜。

活动期间，任何人的四肢、衣服和其他物品不得接触地面。如果脚越过起跑线或身体接触地面，额外的时间是5秒。取水时如有落水，应暂停取水任务，待水到位后再取水。

附件1活动项目**示例

一圈到底解手链

坐地起身群龙取水

附件2户外质量开发团队名单

附件3户外质量开发团队得分表