学员代表发言稿

相约国培，是在去年的金秋季节，我奉领导之命，应国培之约，来到这儿与国培相识，县“国培”动员大会优秀学员代表发言稿。今天，我又受领导之派，来到这儿与你们共享我与国培的故事。

初识国培，我既高兴又担心。高兴的是就在自家进行培训，没有离家之苦，也没有经济之困。担心的是，初次接触网上培训，又没有老师的指导，不知任务是否能完成。

好奇国培，注册回来，看到电脑，第一件事就是打开“国培”网页，想看看究竟我们怎么个培训法。我一路摸索，一面前行。按照指示，打开网页，开始学习。里面有很多学习的资料和视频。首先我就选择了一个教学案例视频，和互动对话，这个视频还不错，特别是里面的对话内容很符合教师的教学实际问题。我特别欣赏主持人的谈话观点。所以我就一口气把那个视频全部看完了，而且受益匪浅。一堂《窗》的小说教学案例视频，视频效果很清晰，教学过程也相当精彩。我从中也感悟到了窗的更深含义和意义。于是，我就写下了一篇《窗的感悟》日志，得到老师的赞赏和推荐。于是我又增添了学习的兴趣。

苦乐国培，国培过程不可能一帆风顺，皆尽人意。在国培时我同样也遇到过一些麻烦事。有一次，我在网上忙乎了大半天，终于把《陈毅市长》的教学设计和反思弄出来了。由于时很少上网练打字，打字速度很慢，加上自己有颈椎病，真的是累的腰酸背痛，只差腿抽筋了，。尽管很累，但我还是像小孩考到了100分那样的高兴，因为完成了一个我用心设计的教学设计和反思。特别是我很欣赏那个板书设计，简洁而直观。为了把那个斜箭头画出来，我摸索了好长时间，终于大功告成，于是，就火速提交我的作品。高兴过早了！我粘贴上去的板书箭头不知跑到哪个去了，无影无踪，板书的格式也是乱七八糟。我蒙了，我傻眼了，这是怎么回事啊。我再来复制粘贴，还是不行，我又找了其他很多办法，多次实践，还是不行。我想，可能是我的电脑年龄太大，能力过低，支持不了。第二天，我又换了一部电脑，再来粘贴，还是老样子。又请来师傅，忙乎了好长时间，也换电脑试，还是无济于事。原来是作业上的版本不支持这种格式。可我又不想删掉自己费了心的板书设计，只有自作主张来个超链接。没想到，我的这个方法还帮了其他同学的大忙。因此我在苦中又体会到了创新的乐趣。

奉陪国培，由于我家不能上网，我只有利用星期五放学后的时间在学校完成作业。我花了几个钟头的时间终于完成了《如何提高中学小说教学的有效性》论文，心想：终于可以回家了，于是，火速提交，真是欲速而不达！就在提交时出现了我欲哭无泪的事情。我的作品弄丢了。怎么也找不到了，只有从头再来，这次把我害得饭也没得吃，家也没得回。

收获国培，可能就是因为我的心态好，思想纯，觉悟高。所以在这次国培中我也得到了不少收获，我的8篇日志，其中5篇得到了老师的赞赏和推荐。如《带着镣铐跳舞》、《教师如水》《提交情感》等。我的每次作业都达到了优秀等级。我还学到了一些新的教学方法如：五步教学法，同时还学到了新的评价方式——形成性评价。

结束国培，虽然我的国培结束了，但我觉得网培永远不会结束。是国培给我们带了路，它指引着我们今后要利用网络不断学习，经常充电。这样才不会被时代所淘汰，才会有更多的能量服务于教育事业，才能显示出教师的真正魅力！

宣传国培，所以我对这次的国培的宣传语就是：国培充电，魅力无限！

延伸阅读

[演说]新教师致辞稿模板

尊敬的各位领导、亲爱的老师们：

大家下午好！今天，对我们xxx市第二实验小学来说，是一个特殊的、具有非凡意义的日子——一批新老教师在这里签订了“一帮一”结对子协议。今天，必将成为光辉的一页载入二小史册。

作为二小老师，我们欣喜地看到学校的发展一年更比一年好，学校在社会上的知名度也是一年更比一年高。这是因为我们有很好的办学理念，有优秀的领导班子，更有一批最出色的教师队伍。几年来，我校的一批青年教师在各级各类教学比赛中屡屡获奖，这绝不是偶然的现象，这是对我校严格的教学管理，与时俱进的教学理念，创新教研的充分肯定。青年教师是学校的未来，因此学校对于青年教师的重视程度和期望值也更高一些。说到这儿，我不得不对在座的每一位年轻教师说一句：“真羡慕你们！在你们教学生涯刚刚起步的时候，就有人在注视着你们，关心着你们，搀扶着你们，你们是幸运的，更是幸福的。”

学校这次推选了一批有教学经验的教师作为新教师的“帮带”教师，并签订了“帮带”协议书，我有幸也在其中。刚才，当我在协议书上庄重地签下自己的名字时，顿时感到一份沉甸甸的责任和压力。是的，这“协议书”就是“责任书”。要想做好“传、帮、带”工作，“帮带”教师首先要做到：言传身教，率先垂范，在教学上，在师德上，在业务技能上都要做出表率作用。现在，我代表全体“帮带”教师表个态：我们会将自己多年的工作经验和教学经验毫无保留地传给新教师，在年轻教师遇到困难时一定给予他们真诚的关心与帮助，扶持他们走出困境。认真履行“帮带”协议书的各项职责，从高从严要求新教师，使他们成为更优秀的教师，为我校的新教师培养工作竭尽全力。

同时，我也想真诚的对年轻教师们说几句知心话：

一、请热爱我们的学校吧，因为这是你们成长的土壤。这里有代代相传的敬业精神和奉献精神，这里有与时惧进、开拓进取的创新精神和创业精神，这里有用自己的信念和行动铸就的苦干精神和实干精神。而这些精神定会化为你们前进的动力，化为你们生命的底色。

二、请热爱学习吧，“三人行，必有我师”。你们的师傅并不只一个，我们只是你们名义上的师傅。其实学校里的每一位老师都是你们的师傅，尤其是那些与你们共事的教师，无论年长的还是年轻的，他们都身怀绝技。他们中有些课上得非常好，有些教学经验丰富而有技巧，有些班主任工作扎实而有特色，他们都非常出色，他们中的每一个人都是你们学习的好榜样。

三、请爱自己，勇敢的做你自己吧。你们可以学习前辈的经验，但不要奉若神明；你们可以学习名师的潇洒，但不要刻意地模仿。你们要有自己独立的思想，独到的见解和独特的风格，千万不能丢失自己的个性，那是一个人惟一真正有价值的地方。爱你自己吧！拓展自我发展的空间吧！因为你们才是二小的未来，二小的希望。

其实，说句实在话，我们更应该向在座的年轻教师学习。他们身上有许多值得老教师学习的东西。他们对新事物的学习热情与劲头，他们在新的教育、教学理念与知识的掌握量上，他们在运用新的教育技术方面上，都比我们要强得多。他们有“小荷才露尖尖角”的娇嫩与美丽，他们有旭日薄发的青春与活力，他们有“天下任我行”的洒脱与自在，他们更有“初生牛犊不怕虎”的魄力和勇气。因此，在我看来， “帮带”是相互的，学习更是相互的。真心的希望我们新、老教师能通过这次帮带活动建立起真挚的友谊，相互信赖、相互帮助、携手共进！让我们比昨天更好，让明天更美！

吸烟演讲稿范文1000字

吸烟演讲稿范文 篇1

大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的`危险性会明显增加，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。以下就是关于吸烟有害健康的英语演讲，我们一定要重视吸烟有害健康这个问题，从自身做起，保护自己也保护环境。

Today smoking is a widespread habit all over the world. Not only the old, the youth, but also middle school students have been engaged in smoking. Many of them think that smoking is a smart symbol.

However, smoking is harmful to one’s ,health. It contributes a lot of lung cancer, from which many people have died in the past years. It can also cause many other diseases. In a word, if you smoke, you do have a much greater chance of losing your health. Furthermore, scientific research shows that smoking is not only harmful to smokers themselves, but also a threat to public health, especially to women and children. Therefore, many countries have made laws forbidding smokers to smoke m public places such as cinemas, stations, hospitals, and so on Give up smoking! If you don’t smoke, don’t start. Give up smoking for the sake of your health, for the sake of your family, and for the sake of the whole world.

2. Do you have a habit of smoking?

Anyone here?And that’s our topic today-smoking is bad for your health. The data based on the Centers for Disease Control and Prevention, cigarette contains more than 4,000 chemicals, as well as more than 250 kinds of toxic or carcinogenic. I will be in three parts of the contents, first to talk about the dangers of smoking, followed by talking about why so many people smoke, and finally some advice to quit.

Smoking is bad for your health---no kidding we will agree with that. According to the World Health Organization, 1/4 of the lung cancer patients in industrially developed countries, 90% are smokers; those who were died of bronchitis, smokers accounted for 75%; and in myocardial infarction smokers accounted for 25%.

Now smoking does so much harm on their own or others, why do so many people still smoke a lot? First, it is a long-established habit for many people, they could not escape in a short time.Second, a necessary for social intercourse. Third, a lot of smokers have less sense of the seriousness of the consequences of smoking.

There are various methods to quit smoking, and it varies from person to person. First, please have confidence and determination.Secondly, make out plans to reduce the number of daily smoking. How about the cravings coming back? You can take activities to distract, like a deep breath, drinking tea, eating snacks and so on.

To sum up, what we talk above are about the dangers of smoking, the reason some people smoke, and finally some suggestions about cessation. That’s all, thank you.

吸烟演讲稿范文 篇2

烟草不仅对人类健康构成严重威胁，而且造成巨大的社会损失。

大约14到13**灾是由粗心吸烟引起的。

一个小小的烟头可以把珍贵的森林资源化为灰烬。

吸烟有害但无一，影响健康，缩短寿命。

聪明人应该用钱买健康，而不是用钱买死亡。

有的人喜欢喝酒，有的人爱花。

但有喜欢吸烟的人更是数不胜数。

据世卫组织统计，世界上每年约有500万人死于吸烟。烟草已经成为继高血压之后的第二大杀手。

如果不加以控制，到2020年死于吸烟的人数可能会翻一番。

同时，吸烟会增加患心血管疾病和中风的风险。

吸烟相关疾病包括缺血性心脏病、口腔癌、喉癌、食管癌、呼吸系统癌和慢性支气管炎。

即使你知道这一点，我相信很多人都会找出吸烟的各种原因。

您看过《一支燃着的烟》的文章吗？全文仅34个字一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说‘我是最好的直观教具，说明抽烟会缩短生命。

’各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。

我相信所有的吸烟者都知道吸烟有害于你和他人的健康，那么他们为什么吸烟呢？吸烟人都会说烟瘾难耐呀！有些人甚至在没有香烟的时候拿起一些叶子用碎纸包起来。

事实上，很多尝试过戒烟的人可能有不想戒烟的想法，但戒烟是非常困难的。

难道戒烟真的就有那么困难吗？关于列宁有这样一个故事，他上大学时就开始抽烟了。

他母亲是医生的女儿，知道吸烟的危害。

母亲疼爱儿子，她想了许多办法叫儿子戒烟，可都没有效果。

有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，十分困惑，于是母亲对列宁说孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。

你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，如果妈妈自己不节省，家庭生活会十分困难。

列宁听到他母亲的话很难过。

吸烟演讲稿范文 篇3

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

据统计全世界有12亿烟民，其中3.5亿是中国人，所以说每三个吸烟者中就有一个是中国人，吸烟的危害性我想大家众所周知，所以我们小组对这一问题进行了全方位立体式调查。 首先我先给大家介绍一下吸烟的危害，吸烟能诱发多种疾病，对个体健康危害极大。据世界卫生组织调查，在工业发达的国家中有四分之一的肺部癌症者，吸烟的占90%;死于支气管炎的，吸烟的占75%;死于心肌梗塞的，吸烟的占25%。吸烟不但给本人带来危害，而且还殃及子女，有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发现其丈夫每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。父亲不吸烟的，子女先天畸形的比率为0.8%;父亲每天吸烟1～10支的其比率为1.4%;每天吸烟10支以上的比率为2.1%。孕妇本人吸烟数量的多少，也直接影响到婴儿出生前后的死亡率。例如，每天吸烟不足一包的，婴儿死亡危险率为20%;每天吸烟一包以上的，婴儿死亡危险率为35%以上。同时吸烟作为一种成瘾性行为，也有一定的精神疾病。

经过我们小组调查，绝大多部分吸烟者都知道这些吸烟的危害，那为什么他们还会选择吸烟呢?下面是我们进行的一段网上采访：

从这段采访中我们能得出的吸烟者普遍心理，刚开始是因为好奇或者是模仿，然后开始上瘾，发现吸烟提神消愁，促进交际，还能显得自己非常成熟。

吸烟者对吸烟的个人危害都非常清楚，但是经过我们调查吸烟者对环境的危害知之甚少，比如下面这段采访：

其实我们身边存在着这样一群人，他们不抽烟，但是同样要承受吸烟所带来的危害，这就是二手烟民。

据统计大学男生抽烟率高达85%，那么剩下的15%就是我们说的二手烟民了，也就是说从客观角度上讲，大学男生吸烟率达到了100%。

吸烟除了污染空气，还污染卫生，这是我们随处可见的烟头，从抽烟这一问题也能从侧面反映出我们大学生素质的问题。

为了更直观的看出大学生的吸烟情况，我们对我们学院做了问卷调查，以下是我门问卷内容，据统计我们男生吸烟率达到80%，女生吸烟率10%，因为好奇吸烟的占58%，模仿的32%，注意环境影响的42%,不注意的58%，家人反对吸烟的64%，支持6%，无所谓30%。 以上是我们小组对本次调查的全部内容，我们小组对此问题的看法是

如果您正在吸烟，请你摁灭手中的香烟，做一个二手烟的终结者。

如果您不吸烟，请你勇敢地对吸烟的人说“不” 1. 点蜡烛可以消除烟味，点香可以驱赶烟灰尘，花露水可以减轻烟味损害。

2. 在别人抽烟时出门转转。

3. 每天早晨第一件事就是先开窗户，擦桌子，擦地板可以清除每日尘埃中的烟叶残留物，浇灭

烟头用水或者仍到装水的纸杯里，别直接在烟缸里熄灭，那样粉尘又被吸进鼻腔。

4. 多吃新鲜的蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C)，

因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。)

5. 多喝水多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等

6. 常吃富含硒的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等;

7. 经常喝茶

8. 多吃能够降低胆固醇的食物，如鱼类、豆制品、水果和蔬菜等

9. 经常喝牛奶;

10. 多吃碱性食物，如水果、蔬菜、大豆等

11. 经常吃鱼;

12. 在饮酒、吃饭的同时不要吸烟，否则会增加人体对尼古丁及其他一些有害成分的吸收。

吸烟演讲稿范文 篇4

亲爱的老师、同学们：

大家好！

5月31日是世界无烟日，今天我的演讲的主题是：世界无烟日——关爱儿童。

同学们，提到“世界无烟日”，你们是否跟我一样，耳边有个声音在喊：吸烟有害健康，请你远离香烟！

一支小小的香烟，在每个人的眼里是那么的渺小，但如果你真的明白它的危害，一定会瞠目结舌！让我们来听一听香烟的自我介绍：

嗨，大家好！我的名字是香烟。每个人都认识我，也都很喜欢我。尤其是男人，是我的“粉丝”。

全世界约有13亿人喜欢我，在中国约有3。5亿人！虽然我长得小，看起来很渺小，但我的能力可是很大！

说实话，我体内有4000多种化合物。什么，你不相信吗？我不是自吹自擂。我们香烟都有最好的。

如果吸上一支，就会吸入几十亿个化合物颗粒，顿时就会精神抖擞。不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中仅仅焦油就含有几十种致癌物，尼古丁还会使人成瘾。

可能是因为我太放肆，世界卫生组织对我进行了调查，据说全球每6。5秒一个人因为吸烟而失去生命，每年大约有500万人死于和我相关的疾病，还说我是高血压之后的第二号“杀手”，80%的肿瘤，25% — 75%的慢性阻塞性疾病和冠心病都与我有关……

我真的没有想到我会给“粉丝”带来这么大的伤害，我听到这个可怕的数字时，我有一种恐慌的感觉。

也许是因为我的伤害，人们选择了5月31日作为世界无烟日。虽然我有点不高兴，但看看我的坏行为，我决定保持沉默。

同学们，听了香烟的自我介绍后，我不知道你们有什么感觉，我想，你们一定像我一样，有一种恐惧感。看看你周围的吸烟者：见面的时候，他们会热情地敬烟，一脸有福同享的表情——他们把这些含有毒物质的香烟当作一种交际工具，优哉游哉地享受着吸烟带来的短暂的快乐。

但是他们从来没有想到，在他们的快乐同时，他的家人、朋友和一些无辜的人周围弥漫着烟雾。在通风不良的房间里抽两支烟，那里的空气污染是室外的20倍。

烟不是个好东西。同学们，请从今天起，将“吸烟自我介绍”讲给身边的吸烟者听，劝他们戒烟，拥有有一个健康的身体！

谢谢大家！

吸烟演讲稿范文 篇5

尊敬的领导，各位同仁，亲爱的同学们：

早上好，今天我国旗下讲话的主题是：拒绝吸烟，低碳健康。

今年的5月31号是世界无烟日，结合我国目前实施的《公共场所控烟条例》，我想就烟草的危害跟大家做一个交流。

第一、吸烟危害自身健康。

有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。所以我认为成年人不能嗜烟，如果想提精神可以选择咖啡而不需要一根接一根的抽烟。而对于青少年来说，我们应该认识到吸烟并不是一件很cool的事情，也许有的同学认为吸烟动作很潇洒，但实际上即使你并不是真的把烟吸进体内，但你的口腔仍然会受到极大影响。久而久之会形成一种烟臭味。我想很多女孩会比较反感这种味道的，所以男孩为了提升自己的魅力最好不要选择这种看上去很美但对于身体健康却百害而无一利的习惯。

第二、吸烟危害他人健康。

研究表明，吸入他人吐出的香烟烟雾，可导致婴儿急性死亡，婴幼儿呼吸道疾病及中耳疾病，成人肺癌及心脏病。被动吸烟对青少年的伤害更大，在吸烟者的环境中生活的孩子，患气喘病、支气管炎、肺炎和中耳炎的人数明显增加。美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。据调查，我国现有烟民3.2亿，约占全球吸烟总人数的三分之一，如果这3.2亿“烟民”每人家里或办公室里有一位或两位“非烟民”，那么，被动吸烟的人数将是十分惊人的。这些数以亿计的“非烟民”，天天受到毒雾的熏染，天长日久，一部分“非烟民”，也会得肺癌等其它疾病，而成为“烟民”的牺牲品。由此可见，吸烟已成为一个严重影响我国广大群众健康的公共卫生问题。

第三、吸烟会增加人们对自然的碳排放。

科学研究表明，香烟烟雾能明显增加人类的碳排放。尝试“低碳生活”，正是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。 低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。今天我倡议全体教师和同学们积极注意以下几点细节： ① 低碳购物、饮食对“一次性”说不。

② 选择步行或者骑自行车出行。

③ 买车选小排量的车，省油低耗。

④ “变废为宝”也是低碳家庭的妙招。将废旧衣物改制成坐垫、收纳袋，将旧书赠送给他人或者偏远地区的学校，将垃圾分门别类便于回收利用，多种绿植美化阳台。 ⑤ 短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，并注意关掉显示器

很高兴今天能利用这个机会就吸烟的危害和低碳生活的观念跟大家做个简短交流，希望大家都能有意识去慢慢的改变自己的生活习惯和生活方式，这样既对你自身和他人的健康有好处，也有利于地球的健康发展。

吸烟演讲稿范文 篇6

吸烟有害健康，这在我们的家庭、学校和社会中已屡见不鲜。然而，吸烟有什么危害？很多学生对此不是很清楚。所以让我们从一组令人震惊的数据开始吧！

自20xx年以来，全球每年约有500万人死于吸烟。在一些国家，死于吸烟的人数甚至超过了死于自杀、自杀和交通事故的人数。

如果允许发展，到20xx年，全球13亿烟民中将有6.3亿人死亡。除了众所周知的致癌作用外，吸烟还可导致缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病、肺气肿等。

可以说，进入老年后，很少有吸烟者不走过一生中无数的疾病。

正是因为吸烟的危害如此巨大，许多国家都建立了民间反吸烟组织，甚至许多国家的**都禁止在公共场所吸烟，以抑制吸烟者的积极性。

然而，在当今的禁烟时代，我校有少数学生尝试吸烟。也许他们觉得自己很酷很吸引人。

然而，当他们在走廊的角落里，在无人驾驶的车库里，甚至在厕所里，他们可以睁开眼睛，好好看看。周围同学的震惊、厌恶和不屑。的确，香烟可以为人们提供逃避现实的机会，但是我们正处在成长和发展的时期。

如果此时吸烟，不仅会引起许多疾病，还会干扰我们身体的正常发育。从长远来看，大量尼古丁甚至可能导致器官扭曲和畸形，这是我们短期内要付出的代价。

此外，科学研究已经证实，由于青少年的呼吸和神经系统尚未完全发育，吸烟除了喉咙肿胀和疼痛之外，对咽喉没有任何安慰作用。吸烟能减轻年轻人的压力，这只是个大谎言。

同学们，吸烟对我们有百害而无一利，为了我们自己的未来，也为了别人的未来，让我们携起手来，共同抵制吸烟吧!当有人递给你香烟时，请有礼貌而坚决的拒绝。

当你看到朋友和家人吸烟时，请勇敢地戒烟；当你看到陌生人吸烟时，请礼貌地宣传吸烟的危害。

学生们，抵制吸烟不仅需要国家和**的努力，更需要我们的支持。让我们从细节开始，一点一点！我相信，当一个真正的无烟社会来临时，我们所有人都会受益！

吸烟演讲稿范文 篇7

尊敬的XX：

吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。

5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33。5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。大家能够关注消防安全，珍爱生命，不要玩火，学会保护自己。世界上什么东西最宝贵?毫无疑问，是人的生命!每个人来到这个美丽的地球上，都是幸运的。短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光，享受到亲人的关爱、老师的呵护，享受到日新月异的生活，憧憬一个又一个美好的希望。

谢谢大家!

吸烟演讲稿范文 篇8

各位尊敬的领导和同事们：

大家好！

激情六月、阳光灿烂，在即将迎来建国60周年的美好季节里，我们**客运段，也如同这火热的季节一样，安全形势逐步稳固、服务水平不断提升！今天我们在这里举行“我身边的安全故事”主题演讲活动，我是来自**车队的列车员***，首先，我祝各位领导和同事们大家生活开心，工作安心，一切顺心！我演讲的题目是《让“无忧草”真正“无忧”》。

说起“无忧草”，大家一定不会陌生，我们的列车广播每天都在宣传不吸烟车厢的管理，列车广播节目里那个吸烟的旅客给香烟取了个美好的名字叫做“无忧草”，还宣扬了吸烟的所谓种种好处：点燃一根小小的“无忧草”，腾云驾雾中，吸烟者“无限惬意、无忧无虑、悠哉悠哉”，未被熄灭的烟头被扔在了车厢里某个不易发现的角落，烟头的中心温度高达700℃～800℃，足以引燃列车卧具、备品和车厢角落里的废纸、垃圾等，从而引发火灾，看来，这“无忧草”在列车上并不是真正的“无忧”！

今年3月份，**列车车体更换以后，在短短不到一个月的时间里，硬席车通过台、茶桌下、宿营车铺位格内蓝色的地面上就长上了黑色的斑点，这都是小小的烟头所烫伤的。这一点不但暴露出“不以为然”的人们对烟头威力的弱视，还暴露出我们乘务人员安全意识薄弱、标准化作业落实的漏洞。还有今年5月13日t11次列车行李车着火，就是押运人员吸烟引发的火灾。

一个小小的未熄灭的烟头，威胁的将是上千旅客的生命财产安全！

大家知道，因为我们国家国情的原因，我们目前还不能实现列车整体禁烟，在列车上，只能做到不吸烟车厢的管理，如何让“无忧草”在列车上真正“无忧”，作为一名列车员，在我值乘中，对不吸烟车厢的宣传管理是我工作的重要内容。

记得刚到客运段的时候我们进行列车消防安全培训，课堂上，教育科老师要求每位学员讲一件发生在自己身边的、最让自己感受深刻的因为吸烟引发的安全事故。这一下，课堂热闹了，小张讲同学家的被子被他爸爸吸烟给点着了，父子两人差点就over了。小李说他一个烟头弹到对面楼的阳台上，把人家晾晒的衣服都给烧了个洞，小王说自己在网吧里上网，烟头把电脑键盘给烧了个坑，破了100元钱的“财”才算消了“灾”……等大家讲完了。老师才对我们进行了不吸烟车厢管理教育培训，我们都深深体会到：在旅客列车上吸烟引发火灾，后果将不仅仅是一个洞、一个坑和破财消灾那么简单了。

令我记忆犹新的是，刚上车不久的一次值乘中，列车从三门峡开车，车厢里突然传来一股浓浓的烟雾味，我赶紧检查，发现是从车厢一头的垃圾桶里冒出来的烟，打开垃圾桶一看，原来是丢弃的没有熄灭的烟头引燃了桶里的废纸，我赶紧浇水扑灭了浓烟。事后，列车长对我进行了批评教育。我的心里面也感觉非常后怕，如果烟雾变成了明火该怎么办？飞驰的列车上，如果着火，火灾将会以每分钟10米的速度迅速蔓延，后果将不堪设想。

从陇亩田间到荆楚大地，无论时空怎么转移，“咔咔”声奏起，这首最熟悉的列车交响曲始终伴随着我。在路上，列车跨过了一条条江河，越过了一座座山川，如今，崭新的空调车代替了绿皮车，车体硬件设施提高了，卧具备品都焕然一新，创建服务文化，构建和谐车厢是我们的责任和义务。不吸烟车厢管理是车班安全文化创建的重要组成部分，一个和谐的车厢，安全文化的创建必然是互动的。

有一次，一名旅客躺在座席上看报纸，从报纸的后面，隐隐地冒出了一缕缕烟雾，发现是这名旅客在吸烟后，我轻轻走到他的身边小声劝阻了他。其实，大多数旅客都知道车厢里是禁止吸烟的，那他们为什么要明知故犯，在车厢里吸烟呢？

有的乘务员说，是旅客和列车员过不去，也有的说是就是旅客素质差，通过调查和了解发现：其实，旅客旅行时间长，身体都

比较疲惫，在通过台处吸烟，车厢晃动，站着很不舒服，有的旅客就偷偷在车厢里吸，了解到这种情况后，我就把乘务室里的小凳子放到通过台，方便旅客坐着吸烟，效果很好，旅客们也非常满意，没有人偷偷在车厢里吸烟了。

在一个干净舒适的旅行环境中，我和旅客通过情感的交流沟通，倡导旅客文明乘车，用我的语言和行动引导旅客遵守公德，激发“人人为我、我为人人”的美好情愫，创造出一个友好的乘车氛围，实现不吸烟车厢的相互监督，真正实现安全“无忧”的和谐车厢。

当我们的列车迎来清晨的第一缕阳光时，我们的旅客或许还在熟睡，当列车飞驰过一座座桥梁，桥下河流潺潺流过，河流边小草无忧，露珠轻然落下。而我们，每一位列车员，已经在进行清晨作业，已经汗流浃背，已经一整夜没有合眼。

愿我们的幸苦付出能让行者无忧！

最后祝大家万事无忧！

谢谢大家！

吸烟演讲稿范文 篇9

Good afternoon, everyone!

Iam very glad to have a speech here. My name is XXX, and my major is chemistry. Hu Bei, Jing Zhou is my hometown, a famous city in the Three Kingdoms, and it is rich in rice and fish. I graduated from XXX University, and now, I am studying in XXX University. In my spare time, I often play computer games, surf on line, or travel with friends and sometimes I like being alone and doing nothing.

My topic is Smoking, do you smoke? Yes or no? It has been estimated that smokers have made up half of the population. And the smokers are being younger and younger, even including some middle school students, both boys and girls. Nowadays, more and more people have realized that smoking can do harm to their health. However, some people still enjoy smoking. Why? Some of them think it is very cool that they can smoke like a famous handsome actor; some people think that they will be looked more mature when smoking. The brain workers think that smoking can bring them inspiration and the sad people may relieve themselves by smoking. Is the smoking really so effectively? If smoking was as good as what they say, our life would be easier just though smoking.

In fact, smoking is a bad habit and it can cause a lot of diseases, such as tracheitis(气管炎), lung cancer and many other diseases. Recent years, there are tens of thousands of people dying of smoking. Meanwhile, smoking is a waste of money. Besides, careless smokers may cause dangerous fires. Smoking is bad for not only the smokers themselves, but also non-smokers. Second hand smoking has been recognized harmful to other people. Even worse, it may cause more damages for children and pregnant women.

If you are a smoker, here are some tips can help you to reduce the harm from smoking: First, you can use a filter which can prevent most of the poisonous substance breathing into your lung, such as nicotine and tar(焦油). Second, drink a cup of tea when you are smoking, because tea is able to detoxify. Third, you can smoke the electronic cigarette rather than cigarette. Though the electronic cigarette is not completely safety, it is less harmful for health compared with cigarette. I think the most effective way to reduce the harm is that smoke as less as you can. The less you smoke, the more health you will get, and then you will live longer.

At last, considering the health of yourself and other people who you care and you care, please do not smoke!

吸烟演讲稿范文 篇10

吸烟是从哥仑布发现新大陆之后开始，至今有几百年历史。吸烟习惯主要是外界环境的影响：

1、好奇。

对于大多数吸烟的青少年来说，开始只是出于好奇，常听人说：“饭后一支烟，赛过活神仙”，便想亲自去体验其中的滋味。

2、模仿。

历史上许多伟人都是烟鬼，例如丘吉尔的雪茄，斯大林的大烟斗，毛泽东的烟癖，这些伟人形象许多青少年去模仿。此外，成人或同伴的影响，吸烟者那种潇洒自如、悠然自得的神态对青少年具有很大的诱或力，吸引着年轻人去模仿。

3、交际的需要。

在中国，吸烟已成为一种交际手段。敬烟往往是社交的序曲，能缩短人与人之间的心理距离。互相敬烟能沟通感情，产生心理上的接近，有利于问题的解决。许多人开始纯粹是因为社交上的应酬，办事前，首先要给对方敬上一支，随后再为自己点上一支；别人给你敬烟，不接受又显得不礼貌。随着这种“礼尚往来”的增多，慢慢地由抽一支烟半天不舒服到半天不抽烟就不舒服，终于加入到吸烟者的行列。

4、消愁。

有不少人在工作、学习、生活中受到挫折以后，便借抽烟来缓解自己的紧张情绪，消除一切烦恼。

5、提神。

吸烟上瘾之后，人们发现烟具有一定的兴奋作用，而生理上的烟瘾使得抽烟成为一种习惯和享受，许多吸烟成瘾的人不吸烟就无精神，而一抽烟，就精神焕发，思路大开。

6、显示自己的成熟。

在许多青少年眼里，抽烟是一种男子汉的标志，是成熟的标志。为了证明自己不再是小孩，而选择了吸烟这种方式。

1、吸烟的数量不断增加。

3、外向而冲动。

吸烟有一定的社会性，在社交中具有一定的社会功能，但同时又可能诱发多种疾病，对个体健康危害极大。也正由于如此，现在戒烟越来越受欢迎，比如现在用k-smoker办法戒烟的人就非常多了。据世界卫生组织调查，在工业发达的`国家中有四分之一的癌症者，吸烟的占90%；死于支气管炎的，吸烟的占75%；死于心肌梗塞者，吸烟的占25%。吸烟不但给本人带来危害，而且还殃及子女，有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发现其丈夫每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。父亲不吸烟的，子女先天畸形的比率为0.8%；父亲每天吸烟1～10支的其比率为1.4%；每天吸烟10支以上的比率为2.1%。孕妇本人吸烟数量的多少，也直接影响到婴儿出生前后的死亡率。例如，每天吸烟不足一包的，婴儿死亡危险率为20%；每天吸烟一包以上的，婴儿死亡危险率为35%以上。同时吸烟作为一种成瘾性行为，也有一定的精神卫生问题。男性：烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。同时烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合，大大降低了妇女的受孕机会。最新研究发现吸烟还会导致阳痿。女性：烟草更易影响生理，会出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状，并使绝经后的骨质疏松症状更加严重。

世界卫生组织的报告表明，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育等。其中，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。愈早开始抽烟的人，其患病的机率愈大

吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高。吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧的功能。此外，一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍，而从碳氧血红蛋白中离解出一氧化碳的速度又比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退。这样，必然会影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的一过性兴奋，实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。

有些人吸烟会引起头晕，恶心，面色发黄等症状，严重者甚至站立不稳等。原因大约有三点，尼古丁中毒，缺氧及过敏症状。尼古丁中毒主要由于吸烟过量导致，通常是老烟枪面对的问题，情况严重时会猝死或引发心脏病等；而对于吸烟新手来说由于吸烟导致吸入一氧化碳，从而引起大脑缺氧，应及时呼吸新鲜空气严重时吸氧；而有些人对于香烟中含有的尼古丁与烟焦油等成分有过敏反应，就算吸入量不是很大也会有很严重的反应，因个人体质而异，最好及时就医。综上所述，还是不要抽烟比较好。

对人的生命来说，新鲜空气、食物、水是最重要的因素。从大气污染的角度看，在一般通见不良而吸烟者又较多的地方，那里每一亳升烟雾里含有50亿个烟尘颗料，它是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍。那里一氧化碳的浓度超过工业允许阈值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲惫，劳动效率降低，血液中碳氧血红蛋白浓度可上升到中等中毒程度。说了这么多，大家也一定也了解到吸烟的危害了，所以我们建议

大家一定不要因为好奇而去尝试着吸烟，也希望更多的吸烟者可以努力把烟戒掉。我们的演讲结束了，谢谢大家！

吸烟演讲稿范文 篇11

**oking and health

today **oking is a widespread habit ali over the world. not only the old, the youth, but also middle school students have been engaged in **oking. many of them think that **oking is a **art symbol.

however, **oking is harmful to one's ,health. it contributes a lot of lung cancer, from which many people have died in the past years. it can also cause many other diseases.

in a word, if you **oke, you do have a much greater chance of losing your health. furthermore, scientific research shows that **oking is not only harmful to **okers themselves, but also a threat to public health, especially to women and children. therefore, many countries have made laws forbidding **okers to **oke m public places such as cinemas, stations, hospitals, and so on giveup **oking!

if you don't **oke, don't start. give up**oking for the sake of your health, for the sake of your family, and for the sake of the whole world.

【参考译文】

吸烟与健康

现在，吸烟是一个世界范围的习惯，不仅老年人、青年人吸烟，就连中学生也加入到这个行列中来，他们中的许多人认为吸烟是一种潇洒的象征。 然而，吸烟对人的健康是有害的，它会引起肺癌，在刚刚过去的几年中;许多人因此而丧命，还可能引发其他的疾病。总之，如果你吸烟的话，你就很可能失去拥有健康的机会，更进一步说，科学研究显示，吸烟不仅危害吸烟者本人，而且对公共健康来说，也是一个凶兆，尤其是对妇女和孩子。

因此，许多国家都制定了禁止在电影院、车站、医院等公共场所吸烟的法律法规。戒烟，如果你没有，请不要开始；戒烟，为了你的健康，为了你的家庭的健康，为了全世界的健康。

吸烟演讲稿范文 篇12

我爸爸和别人的爸爸一样，很爱我也很辛苦。但我爸爸吸烟却一直都戒不了。

记得有一年夏天的晚上，妈妈觉得屋里太热了，所以让爸爸带着我们去世纪广场凉快凉快。到了世纪广场，我和妈妈都在看跳舞，可是爸爸却不知道哪儿去了。我问了妈妈，妈妈也说不知道。当爸爸回来时，只要一说话，嘴里就飘出来一股难闻的烟味，我就知道一定是您去吸烟了。当知道爸爸吸烟了，我是多么的伤心，难过，因为我和妈妈不止一次地提醒爸爸不要吸烟了，可您不听劝告。

原来我还不怎么恨卖烟的人，可是现在我非常痛恨卖烟的人，因为烟危害很多人的身体，我希望爸爸能尽早戒掉烟。

吸烟对身体有害，因为吸烟容易得病，症状是手脚发抖，以前姥爷和爸爸都吸烟，现在爸爸戒了，可是姥爷还在吸烟，我就告诉姥爷吸烟对身体有害，姥爷说，会尽量不吸烟，我很高兴。

姥爷以前手发抖，是因为吸烟造成的，现在姥爷已经很少抽烟了，他的手也不抖了，我自己总结了一条，就是吸烟是能戒的。

今天我看了卢勤写的一篇吸烟危害健康的文章，文章说广州56所学校里有1141名高中生吸烟，这些学生常常躲在学校厕所里或楼梯上吸烟，其中有6名同学因吸烟造成血管堵塞。

还有一个上高一的学生叫杨成，他经常在学校里吸烟，有些同学们说他吸烟的样子很酷，所以他每天都吸烟，最后得了疾病。可以看出吸烟对人体的危害性是很大的。

吸烟污染环境，也会危害健康，更会让子子代代得上烟瘾的毛病，所以请大家不要吸烟。

我的爸爸很爱吸烟，我和妈妈经常劝爸爸可都没有成功。爸爸依然常常吸烟，常常糟蹋自己的身体。

今天爸爸仍不例外，吃完晚饭后依旧坐在沙发上翘着二郎腿开始吞云吐雾了，于是我和妈妈决定要一起想法儿让爸爸戒烟。过了一会儿我俩就悄悄地靠近他，发现他还当神仙，我不耐烦了就冲过去对他说：“爸，你知道不，烟中共有20多种毒素，其中最毒的要属尼古丁了，尼古丁一滴能让三头公牛倒下，八滴可以让一批骏马立刻死亡，难道你比公牛和骏马还厉害么？”

“我肯定比他们厉害，它们是低级动物，我可是高级动物。”爸爸不服气的说。

“老公，吸二手烟，更可怕，”妈妈帮我助阵，“人每吸一支烟，就会减少6分钟寿命，我们都吸了你的多少只二手烟了，不下十支了吧！

说着说着，老爸被我和妈妈的感动了。从此爸爸再也没有吸一支烟。

每个人都有自己的习惯，有好习惯，也有坏习惯，我们要学习取长补短。

今天晚上我一到家里，刚进屋就呛得我立刻跑了出来，还以为家里着火了，我又跑进了屋，一开门，屋里像罩了一层雾一样，只见爸爸坐在沙发上，抽着烟，妈妈正在劝他不要抽了，可爸爸还在抽着。在我们的生活中，也有许多人有吸烟的坏习惯，虽然他们知道吸烟对人体有害，但他们还是要去吸，着实令人费解。

在我的身边，虽然许多地方贴着大大的标语：禁止吸烟。但是还是有许多人毫无顾忌的吸烟，虽然在所有的香烟盒上，都印着“吸烟有富健康”的字样，但是人们视而不见，继续他们的爱好。

商家既然知道吸烟有害健康，为什么还要生产香烟呢？我感到疑惑不解。不知是谁答道：“当然是因为吸烟的人多，生产香烟赚钱。”我想如果国家像“虎门销烟”一样对待香烟，吸的人可能越来越少。

校园元宵节活动方案1000字

根据您的需求小雨596为您整理了一些相关的资料“校园元宵节活动方案”，祝你能够在学习和工作中获得更多的收获。没有选择成为一个真正的英雄，往往不是成功就是成功，根据公司领导的相关指示。方案需要不断的磨合，方案可以提高制定者的标准化管理水平。

校园元宵节活动方案(篇1)

为进一步弘扬中华民族传统文化，将中国传统节日的丰富内涵融入学生思想道德建设，体验我国传统文化的悠久历史，清明节活动计划特制定：

1.活动的目的和意义

通过活动，学生可以融入我国的传统文化，体验了解我国博大的文化历史，加深对中国传统节日的了解和对中国传统文化的热爱；通过组织系列活动，培养学生的爱国情怀和尊老爱幼的良好社会氛围；幸福的生活来之不易。

二、活动主题

缅怀革命先烈，弘扬传统文化

三、活动内容活动

1、“我们的节日——清明节”——革命烈士网上追思活动

人民群众”主题活动深入开展，引导广大群众未成年人积极参加爱国主义教育活动，继承和弘扬革命先烈优良品质，按照中央文明办精神，3月25日至4月25日，在中华文明网等网站组织广大未成年人开展“网上祭祀英烈”活动。

网上祭祀英雄烈士也可以表达对英雄的敬仰之情，有效减少烧纸钱、烧冥府等不文明行为。

2、每班发行以“清明节”为主题的黑板报。

介绍清明节的由来、风俗、诗歌等，让学生感受中国文化的魅力和丰富内涵，增加学生的文化知识和对祖国的热爱。

3、每班组织一次以“清明节”为主题的手抄报大赛，然后每班提交6篇优秀作品参加学校手抄报展评。

4.利用清明节进入社区实践活动。 （每班至少上交1份材料）

学生走进社区，学习和收集一些关于清明节的民俗，了解一些当地的风俗习惯。同时，还可以制作“文明清明节”宣传品，走进社区开展文明科普、抵制迷信等活动。

5.“缅怀先烈，传承革命传统”

利用清明节作为就近的革命纪念地，参加缅怀先烈活动，听听烈士事迹，接受革命传统教育。

校园元宵节活动方案(篇2)

20××年2月8日是我国传统佳节——元宵节，为促进我校少先队员进一步了解民族传统节日，我校特制定了元宵节活动方案，望各班提早准备，做好布置，让学生真正过一个了解我们中华民族的风俗习惯，进而尊重和热爱我们中华民族的传统文化的节日

一、活动背景：

为了让学生体验、感受、熟悉民族的传统节日，热爱我们中华民族的传统文化。通过这次的元宵节活动，让学生亲身体验到中华民族文化的魅力所在。

二、活动目的：

通过活动，让学生体验、感受、熟悉我国的传统节日——元宵节；了解元宵节的由来与传说，元宵节的习俗，学生动手自己制作以元宵节为主题的手抄报、元宵灯作品。

三、活动安排：

第一阶段：了解“元宵节”

提前布置学生，让学生围绕“元宵节”的主题，提出你想知道元宵节的哪些知识？可以上网收集资料，也可以问问上一辈的人。

第二阶段：

1、学生就元宵节活动，以及掌握的元宵节知识，动手设计一份手抄报。三——六年级每班交五份，学校进行评比。

2、元宵节前学生搜集灯谜、制作元宵灯作品，以班为单位，班主任（任课教师协助）准备好灯谜，让学生猜谜底，猜对者发给小奖品。

3、活动结束后，每班（三——六年级学生）交5 篇有关过元宵节的小作文，进行评比。

利用元宵佳节这个契机，我们学校开展了系列活动，营造节日气氛，培养学生走进生活学习的意识。以班级的形式展开猜谜竞赛，学生热情高涨，在快乐中体会到汉字的魅力，学以致用，也增进了大家学习语言文字的热情和兴趣。

活动有助于让孩子感受到民族文化的博大精深，体会到传统文化的魅力，同时对也元宵节有了更深入的认识，有助于孩子们养成良好的学习习惯。

校园元宵节活动方案(篇3)

1.活动主题

缅怀英烈，弘扬革命精神

2.活动时间地点

活动时间：

20xx年4月5日（星期日x）

活动地点：xx多媒体教室

xx公园

3.活动组织者

xx系第四学生党支部

xx系团委学生会

活动承办单位：

xx部团委学生会组织部

四、活动背景及目的

清明节是中国的传统节日 国庆节恰逢3月的雷锋交接和4月的清明节。组织学生扫墓，学习革命精神，是我们作为和平时代的大学生更好地继承战争中人民英雄的伟大情操的一种方式。为铭记烈士英雄事迹，继承烈士遗志，帮助学生更好地认识中华民族革命历史和自强不息的伟大民族精神，教育学生进一步明确祖国赋予的神圣使命历史，勤奋学习，善于创新，乐于奉献，自觉报效祖国，奉献社会的意识，同时增强集体的凝聚力。

V.参与对象

xx系各年级党员、预备党??员、xx年级委员会和志愿者。

6.活动流程

1.在系内发通知招收愿意去的学生，并通知所有参与者相关人员必须落实做好统计工作，

2.组织分工：

陈负责

刘负责

3. xx，xx，xx，xx，地点：xx学院多媒体教室（xx）。组织x级职委会和志愿者观看抗战英雄x相册，了解与陈光烈士生平有关的英雄事迹。

具体流程：

（1）工作人员负责签到，请到场的学生有序入座。注：（每个班级的座位区在大屏幕上以图表的形式划分。前期，10年级辅导员在后期点名时要动员每个班级的学生，以提高学生的积极性。学生。）

(3) 在播放每个短视频之前，主持人会先对每个历史事件或人物进行介绍，然后播放专辑。注：（活动中有一些冷幕，为避免此类事情发生，主持人可向观众提问中间烈士的一些问题，答对者赠送小礼物）

(4) 活动结束后，请同学们有序离开会场，组织部工作人员负责清理会场。注：（活动开始前，为了将气氛推向高潮，主持人带领全场进行成员宣誓，目的是让大家重温入团誓词，牢记历史使命） p>

4.xx年x月x周日（x周）下午，在xx学院正门集合并签到。（x点集合后，包车前往）注意： （工作人员通知时，让各年级负责人了解整个活动的流程，并通知xx同学明确集合地点、时间，大概步行到xx公园xx门口的时间。 )

5、xx准时出发，驱车前往桂甸西区，步行至七星公园。 （估计需要xx分钟）注：（中间的阵型比较马虎，所以活动前要和各班的班长谈谈纪律、安全、形象等问题）

6.到达xx公园后，您将再次回来。检查以确保每个学生安全到达。注：（活动前安排专人清点人数）

7、活动在xx分钟后正式开始：

具体步骤如下：

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第一个：扫墓，向革命先烈献花献花。注：（主持人宣布活动开始，宣布会场遵守的顺序，献花人员再次献花）

项目二：全体学生鞠躬3次给烈士。

第三项：主持人梁家豪介绍革命先烈事迹。

第四项：优秀党员xx同学宣读悼词，注意：（活动前应检查各活动文件是否齐全，相关物品是否齐全）慰问革命者烈士一分钟（请摘下帽子）。与会人员依次观看烈士陵墓，将自己的白花摆放在纪念碑前。然后回到各自的地方。注：（活动前已安排专人指导）

第五条：新党员宣誓入党。注：（宣誓结束后，应邀请优秀党员发言，介绍自己的经历以及对新生大学生活的一些建议）

扫墓活动结束。注：（活动结束前请老师对活动进行总结，以及对学生今后学习生活的一些要求。为避免出现冷漠现象，中间加一些小插曲活动结束，或者活动结束后发现。有空地可以互动，可以准备一些小礼物分发，提高学生的积极性）

8、活动结束后打扫场地事件。

9、系团委学生会相关人员（张伟）记录了这一事件。

活动将在x 点左右结束，全体教职工返校。

7.活动注意事项

       注：（活动结束后，尽快收集资料，做好总结，以最快的速度发布新闻稿）

1.借阅物品清单：多媒体教室xx，党旗，xx 系列旗帜。

2. 活动前准备好相机，为活动拍照（记者和摄像师姓名、手机号码）。

3、各成员根据负责人安排统一行动。

4.烈士陵园是一个庄严肃穆的地方。作为当代大学生，在开展清扫烈士陵园活动时，首先要着装整齐（穿深色衣服）；烈士陵园里，有笑有骂，有吵闹声等。

5、活动过程中保持安静，遵守秩序，体现了当代大学生良好的品质。

6、所有志愿者应以尊重的精神参与活动，认真观察和了解烈士的事迹。

7. 观看活动开始时，每个人胸前都佩戴一朵白色的小花。注：（小白花活动结束后收回）

8、进入园陵后，注意园内卫生，爱护园内设施。

9、清洁时注意安全，做好清洁工作。

10、如果上午有事，暂时无法参加的同学必须及时向负责人说明，以免耽误行程；队伍中途发生意外，必须向负责人说明，取得许可后方可离开；如果不能跟团返校的学生可以提前向负责人说明。

八。预算

总经费：xx元

校园元宵节活动方案(篇4)

1.活动目的

1.通过元宵节，让学生了解中国传统节日所蕴含的文化内核，了解中国传统文化，丰富中国传统节日文化内涵。学生生活的校园文化。

2.介绍元宵节的由来，了解中国各地元宵节的习俗。

3.增进师生情谊，展现学生风采。

2. 活动时间

xx, xx, xx, xx 天

3. 活动准备 >

歌曲《卖唐元》、《今夜难忘》、《向祖国问好》、《团圆元宵》、《今晚让爱来》、《明天会更好》。

四、活动地点

xx班教室

五、活动过程

1.主持人开场白

男：银蛇迎福入屋，玉莺报喜； .

男：老师和同学！

一起：晚上好！

女：值此元宵佳节，阖家团圆之际，带着对亲朋好友的问候，带着对未来的美好祝愿，我们来此欢度元宵。

男：勤劳智慧的中华民族创造了历史悠久、灿烂辉煌的文化。元宵节是中国的传统节日。有人知道元宵节的由来、传说和庆祝习俗吗？

2. 说说元宵节的由来及其传说（PPT）

1）元宵节的由来

元宵节是一个中国传统节日。它存在于2000多年前的西汉时期。元宵节始于东汉明朝。明帝崇尚佛教。听说佛教有正月十五观佛舍利点灯拜佛的习俗。庙宇里点灯拜佛，让平民和绅士挂灯。后来，这个佛教仪式节日逐渐形成了一个盛大的民间节日。正月十五元

萧节，又名“上元节，元宵节”，是中国传统的民间节日。正月为农历正月，而古人称其为“孝”，而十五??也是一年中的第一个月圆之夜，所以正月十五称为元宵。又称小正月、元宵元宵节，是春节后的第一个重要节日。

2) 元宵节的传说

据说很久以前，有很多凶猛的野兽，到处伤人，伤人，所以人们组织起来打它们。 ，却被不知情的猎人意外射杀。天帝得知后大怒，立即下诏，命天兵于正月十五放火焚天，烧尽人畜财物。天女心地善良，不忍见百姓无辜受苦，冒着生命危险，偷偷乘着祥云来到世人面前，将消息告诉百姓。当所有人听到这个消息时，就像是在他们的脑海中打雷。他们非常害怕，不知道该怎么办。好吧，过了很久，一位老人想出了一个解决办法。他说：“正月十四、十五、十六，家家户户都放灯笼，放鞭炮，放烟花，这样，天帝就会以为人人都被烧死了 p>

众人点头应允，然后分头准备出发。正月十五夜，天帝低头，发现天地间充满??了红光而且声音很大，连续三个晚上都是这样。我以为是大火，我的速度很快。人们就这样救了自己的生命财产。为了纪念这次成功，从今以后每逢正月十五，家家户户挂灯笼，燃放烟花以纪念这一天。

3）元宵节的庆祝习俗

看灯笼：

元宵节放灯笼的风俗，发展成为中国史无前例的灯市和唐朝。彼时，都城长安已是一座百万人口的世界城市，社会繁荣昌盛。在皇帝的亲自倡导下，元宵节变得越来越奢华。中唐以后，发展为全国性的狂欢节。盛唐的唐玄宗开元年间（公元685-762年），长安的灯市非常庞大，有五万盏灯笼，种类繁多。金光璀璨，极为壮观。灯笼在台湾民间有光、叮的意思。点亮灯笼意味着照亮未来，台湾灯笼与丁谐音，代表男孩的诞生。因此，以往妇女在元宵节时会特意在灯笼下行走，希望能“钻灯笼脚”。茄子”（即走灯下生男孩）。

舞龙灯：

相传唐朝大旱，龙王出事，淹死长安多人。阴魂不散，夜夜扰宫，惊吓唐王李世民，向大臣请教。龙灯一般由竹子、彩纸、布制成。数十人捧着龙首，举起与龙身紧密相连的木棍，随后，整条龙沿着规定的路线奔跑，随着音乐声而排队。龙如生，民间以此风俗求风调雨顺。

猜灯谜：

又称“玩灯谜”，是自古流传下来的一项特殊的元宵活动。农历正月十五，家家户户都会挂上彩灯，放鞭炮。后来，有好心人把谜语写在纸上，贴在彩灯上，让人猜。因为谜语能启迪智慧，迎合节日气氛，所以很多人都应声，谜语逐渐成为元宵节不可缺少的节目。

吃元宵：

正月初五，元宵节在我国有着悠久的历史。到了宋代，一种新颖的元宵佳肴在民间流行开来。这种食物先称“福元子”，后称“元宵”，商家也美其名曰“元宝”。元宵是“汤圆”，以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、桂皮、核桃仁、坚果、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可肉或素食主义者，有不同的口味。可煮汤、煎或蒸，寓意团圆、幸福。陕西的汤圆不是裹着的，而是用糯米粉“卷”起来的，要么煮，要么炸。

3. 过元宵节

1) 男：中国的节日有很多好吃的特色食品，如：饺子、饺子、年糕、元宵节。告诉我你最喜欢元宵节吃什么？

女：当然是元宵节啦！在这芬芳的元宵佳节里，既有对甜蜜幸福生活的向往，也有对亲人的浓浓祝福。

男：太好了！请欣赏xx同学的独唱《卖汤圆》

2）女：今晚星光璀璨，今晚灯火通明！同学和朋友！在欢声笑语中，这里变成了花海和充满爱的温馨家园。请欣赏 xx 和 xx 为我们带来的吟唱：“今晚让爱来吧”。

3）男：同学，朋友！在这欢乐的节日里，让我们追随春天的脚步，与欢乐的节日一起，祝愿祖国风调雨顺，生活富足！请欣赏小合唱《你好祖国》。

4) 女：我们看过元宵节的由来和传说，大家对元宵节有了一定的了解。

男：进入有奖问答环节，请看大屏。

5) 女：我们做个小游戏，现在放轻松。

男：看大屏幕。

6）女：又是元宵节，新的一年更精彩，新的期待，新的气氛。

他：恭喜大家新年快乐，万事如意。

男：请听独唱《团圆元宵节》。

7）女：元宵节，人们经常做智力活动，你知道是什么吗？

男：猜灯谜

女：是的，猜灯谜，然后我们将进行有奖的灯谜游戏，请看大屏幕。

8）男：元宵节，全国各地都有灯笼和锣鼓。各种民间庆祝活动如火如荼。

女：接下来请同学们跟我一起赏灯。

9）男：银蛇迎福福入屋，玉莺报喜；老鞭炮催春潮，锣鼓敲元宵迎新年！同学们朋友们，新的一年向我们走来，新的一年向我们走来！

女：让我们一起祝愿明天更美好！全班同学合唱《明天会更好》。

4. 结束语（在《今夜难忘》的音乐中）

男：同学们，朋友们，活动即将结束！我们举办此次活动，不仅是为了让我们了解中国传统文化节日，也是为了展示学生的风采，增进师生之间的友谊。

女：谢谢老师同学们的光临！

合：活动到此结束！

校园元宵节活动方案(篇5)

学校是培养学生全面发展的重要场所，在传承和弘扬中国传统文化方面，校园举办元宵节活动具有积极的意义。本文将详细介绍校园元宵节活动的策划方案，以期为广大师生提供一个丰富多彩、深入浓厚的中华传统文化体验。

一、活动目标

1.弘扬传统文化：通过元宵节活动，传承和弘扬中国传统文化，加深学生对传统节日的认识和理解。

2.增进师生情感：通过活动让学生和老师共同参与，增进彼此之间的互动和情感，促进师生关系的融洽。

3.培养学生创造力：通过活动设置创意元素，激发学生的创造力和想象力。

4.营造欢乐氛围：通过活动营造轻松愉快的氛围，让师生能够欢笑、快乐地度过元宵节。

二、活动内容

1.主题游园会：将校园打造成一个主题游园会，校门口悬挂彩灯，校园内部布置各种厂牌、标识，呈现喜庆的节日氛围。

2.传统表演：举办传统舞蹈、京剧、杂技等表演，展示中华传统文化的魅力，增强学生对传统艺术的了解和欣赏能力。

3.灯谜猜猜乐：设置灯谜猜猜乐活动，将校园内的角落和广场布置成灯谜亮点，学生在活动期间猜猜灯谜，增加趣味性和互动性。

4.手工制作：组织学生参与手工制作元宵灯笼、花灯等，让学生动手实践，培养他们的动手能力和创造力。

5.元宵晚会：举办元宵晚会，组织学生参与各类才艺展示，演唱、舞蹈、小品等形式多样，展示学生的才艺和风采。

三、活动策划

1.活动时间：选择在元宵节前后的周末或晚上，确保师生的参与度和热情。

2.活动地点：校园内的广场、操场、礼堂等场地，根据具体活动内容进行合理安排和规划。

3.活动物资准备：提前准备各种元宵食材、灯笼、彩灯、音响设备等物资，确保活动顺利进行。

4.活动宣传：通过校园广播、海报、班会等途径宣传活动内容、时间、地点等信息，提前引发学生的兴趣和参与度。

5.活动组织：成立活动策划小组，负责各项具体工作的安排与协调，确保活动的顺利进行。

6.活动评估：活动结束后进行总结和评估，收集学生和老师的意见和建议，为以后的活动改进提供参考。

四、活动预期效果

1.学生主动参与度高：通过多样化的活动内容和互动形式，激发学生的兴趣，提高他们参与的积极性。

2.学生对传统文化的认识提高：通过表演和手工制作等活动，让学生深入了解和体验传统文化，提高对传统文化的认识和理解。

3.师生感情进一步加深：通过活动让师生共同参与，增进彼此之间的情感和沟通，促进师生关系的发展和融洽。

4.活动氛围浓厚：活动现场营造出欢乐愉快的氛围，让师生能够充分享受节日的喜悦。

5.校园文化氛围的营造：通过元宵节活动，进一步丰富和拓展校园文化内涵，形成浓厚的传统文化氛围。

通过以上校园元宵节活动策划方案，相信能够为广大师生提供一个丰富多彩、深入浓厚的中华传统文化体验，弘扬和传承中华优秀传统文化，培养学生的创造力和动手能力，促进校园文化和校园精神的发展。希望通过这样的活动，让校园元宵节成为学生喜爱的、创新的传统文化体验。

校园元宵节活动方案(篇6)

一、目的及意义

1、鼓励学生自己动手组织活动，参与到整个活动中来，体现“学生是学习和活动的主体”这个理念。

参与能力、搜集整理信息的能力、获取新知识的能力

主动求知的愿望，

4、丰富学生的学习生活，使他们感到学校和学习都是生机盎然的，充满趣味的。

二、活动形式：

以班级为单位组织各项庆祝活动

三、活动内容

一、预备工作：2月20日——2月21日

元宵节的习俗、元宵节的诗歌”演变过程以及相关习俗(如吃元宵、赏花灯、猜灯谜、踩高跷、舞狮子等)，收集相关的谜语，图片，故事。

2、每个学生准备一个花灯(最好是自制灯笼)，3个灯谜。

二、活动正式内容：

诵一诵、说一说：

1、班队会课上每个班级学生交流元宵节的来历，讲讲关于元宵节的故事，朗诵一些关于元宵节的诗词。

颜色、名称、制作方法及特别之处等。

猜一猜、玩一玩：

组织开展“赏花灯、猜灯谜”活动。

助力高考励志演讲稿1000字

在即将进行一个演讲前。演讲稿可以帮助我们更好地构建自己的形象和品牌，演讲稿要以简单明白的事实或论据支持你的主题观点，您清楚撰写主题演讲稿的核心吗？今天我们为大家献上了一篇有关“助力高考励志演讲稿1000字”的深度剖析，以下措施或许对你有所帮助望谨慎参考。

各位高三的同学们：

早上好!

今天，离高考仅剩十天。距离中考也只有二十天时间。这是高三的同学们参加的最后一次晨会。还有十天，你们即将踏上高考的战场。今天，我在这里，代表全体教师，给各位奋战在中高考复习最后关头的同学们加油、鼓劲、壮行。希望十天、二十天之后，大家能精神振作、信心百倍地走进考场。

回首XX年的初秋，大家第一次走进这个校园，可曾想到，今天我们会聚集在这里，举行这个仪式?三年，弹指一挥间。这片土地，伴我们走过了一千天，见证着我们的成长。我们将以一个什么样的姿态面对这片土地，踏上即将开始的征程。

我们仅剩十天，我们该如何度过?想听听我的建议吗?

这是黎明前的黑暗，这是最困难的十天，也是最关键的十天。在这最后的时刻，不要去计较你以前曾经的挥霍和浪费，要为自己而打一场战斗。请抛弃你的胆怯和迷茫，聚集你的精神，做最后的拼搏。

我知道，你们已经极度疲惫，身心都是如此。现在还有什么能拯救你们?只有“毅力”二字。即使你会随时倒下睡着也要随时醒来战斗!拿出纸笔、丢下最后的心理障碍，去找你们的老师，从他们那里汲取最后的信心和力量，去看看还有那些能够弥补的，或者只是去他们身边感受一下老师对你们的关爱；圈出你们能得分的、最后的考点，如作战地图上的堡垒，一个一个摧毁它们——用你们的头脑，更用你们的意志!

对于很多人来说，现在已经大局已定，等待着他们的，是高考尘埃落定。现在，正是你们的机会，趁着别人喘息之际，你们已经又向前赶了一步。你们的每一分钟，都要用来追赶，你们的每一分气力，都要用在走向考场的路上!

你们应该为自己骄傲，现在的你们是世界的中心，你们是万众瞩目的考生，这种荣耀对于你们来说，一生只有一次。尽管它依然会如流星般快速划过，但是已经在夜空中绽放了最后的光芒。有没有人记住并不重要，重要的是这十天将永远铭刻在每一个奋斗到最后的战士心中，成为你们一生的回味!

不管你曾经多少次跌倒在路上，不管你有多少次折断过翅膀，相信此刻的你已经不再彷徨。同学们，让我们超越这平凡的生活，坚持到底!让你的生命怒放!

高一年级教学规划1000字

一、基本情况

1)课程名称： 思想政治 2)教材使用情况：人教版

3)任课班级： 高一年级 4)本学期周课时：12课时

5)计划教学时数： 19周 6)已完成教学情况： 第1课

二、教学目标及任务：

1)课程教学主要目的要求：

从学生身边的经济现象讲起，从学生天天都见到的商品讲到货币，讲到价格和价值，讲到消费和消费观，然后从消费追溯到生产，引出经济制度，讲到劳动和经营、劳动者和企业，再讲到收入和分配，包括个人收入的分配、国家收入的分配，讲到税收和依法纳税，最后专门用一个单元讲社会主义市场经济，讲小康社会的经济建设，讲经济全球化和我过的对外开放。引导学生紧密结合与自己息息相关的经济生活，经历探究学习和社会实践的过程，切实提高参与现代社会生活的能力，逐步树立建设中国特色社会主义的共同理想，初步形成正确的世界观、人生观、价值观，为终身发展奠定思想政治素质基础。

2)教学重点、难点：

引导学生联系生活实际学习经济、政治、文化、哲学等学科知识，又要坚持马克思主义基本观点的教育，注重在学科知识的学习中形成正确的世界观、人生观和价值观，为学生的的健康成长和终身发展奠定坚实的思想政治素质基础。

三、教学内容及计划安排：

教材体系及教学进度计划

教学内容调整说明

周数 时间 教学内容

1 8.25-8.31 与新生认识,做科目要求

2 9.1-9.7 第一课第一框

3 9.8-9.14 第一课地二框 第二课第一框

4 9.15-9.21 第二课第二框 第三课第一框

5 9.22-9.28 第三课第二框

6 9.29-10.5 十一放假

7 10.6-10.12 第四课

8 10.13-10.19 第五课

9 10.20-10.26 第六课

10 10.27-11.2 第七课

11 11.3-11.9 期中考试

12 11.10-11.6 第八课第一框

13 11.17-11.23 第八课第二框

14 11.24-11.30 第九课第一框

15 12.1-12.7 第九课第二框

16 12.8-12.14 第十课第一框

17 12.15-12.21 第十课第二框

18 12.22-12.28 第十一课

19 12.29-1.4 期末复习

20 1.5-1.11 期末复习

21 1.12-1.18 期末考试