健康活动方案

我们写作范文需要注意哪几点问题呢？越来越多的工作需要写作技能文档编写需求也在不断增长，我们可以先搜集一些范文进行模仿，经过栏目小编的积极努力我们最终完成了这篇“[方案]健康活动计划之二 ”。

一、指导思想：

小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

二、活动时间：20xx年6月

三、活动主题：“走进幸福的成长季节”

四、活动目的：

1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。

2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

五、领导小组

组长：何灿军

副组长：华彩菊翁鲁芦

成员：赵海燕黄碧静胡良玉何善荣柯晶晶杨秋平

六、活动对象：全体师生、家长、教师

七、活动内容：

宣传发动营造氛围

5月25日——5月31日

1、在27日会议上布置安排教育月工作

2、轻松驿站广播

4、宣传海报

活动实施阳光心理

6月1日——6月30日

（一）心理健康教育周活动启动仪式（6月1日）

启动仪式发言动员讲话

宣布活动月安排

校园内挂横幅“关注心理健康、构建和谐校园——戎徐小学心理健康教育月”

（二）具体活动安排

成长不烦恼（学生篇）

1、学科渗透：

各学科结合学科特点，有意识地渗透心理健康教育内容

2、心理教育主题课

请各班于第十七周（6月8日）的班队课以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理教育辅导课。重点围绕“情绪控制”、“缓解学习压力”、“亲子沟通”、“师生关系”、“生生关系”、“阳光青春期”等开展

3、咨询访谈

通过面谈方式解决学生的实际心理困惑，努力帮助学生营造健康的人生；

4、青春期教育辅导讲座

活动对象：五、六年级女生

活动时间：6月9日中午12：30—13：10

活动地点：多媒体教室

5、“走进成长季节”诗、书、画比赛

作品要求：以“感悟生命、感谢成长、感恩自然”为主线的诗歌创作、书法、绘画比赛

活动对象：全体学生

6、开展趣味心理游戏比赛

活动对象：全体学生

活动时间：6月15日下午1：20开始

活动要求：

（1）、游戏中最需要注意的问题，就是孩子们的安全，需要辅导员对游戏的充分了解并合理组织。

（2）、听从辅导员安排、摆放桌椅及辅助教具。

（3）、维持好活动纪律。

活动内容：

（1）蜈蚣竞走

活动对象：一、二年级（每个班级8男8女）

目的：培养团体协作精神，合作心理

过程：16人一组排成一列，把双手抱住前面学生的腰，练成一条“大蜈蚣”。全体蹲下，齐步向前走，先到终点组为优胜。

（2）瞎子过河

活动对象：三、四年级（每个班级10男10女）

目的：培养信任心理

过程：以接力赛的形式，两人一组，一个蒙上眼睛，另牵着他的手，越过种种障碍前进，到达终点。

（3）车轮大战

活动对象：五、六年级（每个班级5个人）

目的：培养协作互助的心理品质

过程：准备5张晚报大小的报纸、双面胶，制作大纸环。5人都站在大纸环里，一起前进。先到达终点者为胜。（中途大纸环不能断开）

教师心理加油站（教师篇）

1、组织心理教育理论学习。

2、教师心理健康讲座

3、注重对教师的心理的疏导，通过谈心、活动给教师选系情绪，调适身心。

亲子乐园（家长篇）

家长会（结合期末家长会）

主题：——“快乐过暑假预防假期综合症”

活动对象：全体家长

（1）给家长的一封信

（2）家长心理问卷

（3）宣传心理健康知识

（4）发动征集新一轮家长志愿者

活动总结长育常新

6月27日——6月30日

1、资料整理

2、总结活动过程中的得失，为下一个活动月做准备

快乐暑假活动延续

1、暑期推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的文章，并让学生写心得体会并进行习作评选。

2、心理手抄报比赛

活动对象：全校师生

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[方案]清明节主题班会活动计划之二

一份优秀的方案有哪些值得我们注意的点呢？为了公司下达的相关任务。时常需要预先制定活动方案。经过多方考虑编辑选中了最为有用的“[方案]清明节主题班会活动计划之二 ”，请您仔细阅读本页内容发现更多的精彩！

6重用是指多次或以另一种方式使用已使用的项目。这也是减少垃圾的重要途径。

7盐、糖、苏打、味精颗粒都是规则几何形状的固体，人们称这种固体物质味精体。自然界中大多数固体物质都是晶体或由晶体组成。

三。大米的主要成分是淀粉。当大米淀粉遇上碘，它就会变成蓝色。这种蓝色物质是一种不同于大米和淀粉的新物质。

2、你知道日食的形成过程吗？

18北斗七星成勺子状，属于大熊座，北极星属于小熊座。

1、月相的变化有什么规律？（p49）

2.如果我们要设计一个合理，清洁的垃圾填埋场，首先应该考虑哪些问题？

6、化学变化伴随的现象有改变颜色、发光发热、产生气体、产生沉淀物。

14大部分地区的自来水**于水库、湖泊或河流。自来水是主要的饮用水，饮用水污染，会直接影响我们的健康。

14围绕太阳的八大行星是水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星和海王星。 清明节主题班会活动方案

清明节主题班会活动方案提要：清明节是纪念祖先的传统节日。其主要形式是祭祖和扫墓。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。

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一、目的意义

通过清明节扫墓的形式，结合高中生的年龄特点，进行宣誓仪式。目的使学生在缅怀革命先烈的丰功伟绩的基础上加深对“**”含义的理解；培养学生的公民意识和对国家和民族的历史责任感和使命感；增强学生为建设祖国，保卫先烈们打下的江山而努力学习、掌握本领的动力；使学生认识到18岁已“**”，作为一名社会主义“四有”公民，革命事业的**人，肩上的担子重、责任大，以及作为明天社会主义革命事业的扞卫者和建设者应具备较高的道德文明和科学文化素质。

二、活动时间

4月5日清明节下午。

活动地点

纪念碑或烈士纪念墓地。

三、参加人员

一个班（或全校）16-18岁全部学生。校长、团委书记、班主任、学校记者站记者、家长代表。

四、活动准备

扫墓工具，录音机及磁带，白花若干及两束鲜花，团旗1面，手持扬声器2把，演讲稿，宣誓誓词，故事稿，讲话稿，合唱歌曲。

五、活动程序

排队到纪念碑（或墓地），面向纪念碑。

男女主持人走到队伍前致献词：

男：又是一个清明节。我们站在庄严的烈士纪念碑前。

女：天空为今天哭泣，松涛为今天哭泣。

男：为了祖国的解放和人民的幸福生活，有多少革命先烈被埋在地下。

女人：历史不会忘记他们，共和国不会忘记他们，我们也不会忘记他们。

男：从前，我们的祖先以先进的科学和灿烂的文化屹立在世界民族之巅。

女人：将近一百年的黑暗和耻辱把她推向了深渊。

男：为了改变这一切，多少有志志士在艰苦的探索和斗争中留下来。

女：烈士的鲜血只有在中国共产党的领导下，才能照亮中国的天空。

男：今天，我们以革命的名义来思考过去。

女：以现代化建设飞速发展的现实来告慰英魂。

合：先烈们，你们安息吧！

（奏哀乐，全体默哀3分钟。）

男：松涛阵阵，那仿佛是先烈们发出了欣慰的微笑。烈士们，如果你在天堂有灵魂，请看看你的鲜血浇灌出的美丽花朵！

（合唱《五月的鲜花》，同时学生代表向烈士纪念碑敬献花束。）

女人：刻在石头上的历史记录会随着时间的推移而逐渐消失，但铭刻在人们脑海中的记忆总是清晰的。

男：有形的纪念碑可能倒塌，但人们心中的纪念碑将永远屹立不倒。

女人：我们不会忘记的。我们怎么能忘记！

（同学讲述烈士的英雄事迹。）

男人：这仅仅是为了我们有一个晴朗的天空，呼吸自由的空气，享受美丽的花朵吗？

女：不，他们希望的是，我们遭受了巨大灾难的祖国，在我们手中会变得更加强大和美丽。

男：如果说昨天我们还是不懂事的孩子，但今天我们要意识到我们肩上也担负了沉重的担子，因为，我们已18岁了。（学生演讲《国家?

民族?责任》）女：18岁，像鲜花一般美好，像**一般珍贵。

男：18岁不仅是人生旅程的一个地点，也是一个转折点。女：18岁，我们的肩膀将肩负起建设和保卫祖国的重任。

女：18岁我们的双手将托起：

男：21世纪希望的太阳。女：历史已经把革命的指挥棒传给了我们这一代人，

男：今天，我们以革命事业的名义承诺。——合：

请听我们的宣誓：18岁**仪式誓词：在此正式**之际，我以一个中华人民共和国公民的名义面对国旗庄严宣誓：

扞卫神圣宪法，维**律尊严，履行公民义务，承担社会道义，国家昌盛为先，人民利益至上，热心公益，奉献社会，无愧祖国培育，勤勉自励，奋发有为，不负长辈厚望，以我壮志激情，创造崭新未来，以我火红青春，建设锦绣中华。（宣读18岁**仪式誓词。团委书记宣誓，全体学生宣誓。

)女人：虽然我们已经**，但我们的肩膀还是有点不成熟。

男人：就像蜜蜂一样，我们应该从知识中汲取力量。

女：今天的成长离不开老师和家长的精心培养。

男：下面请校长讲话。

（校长谈健康成长的关键要素和对学生18岁意识和礼仪的要求）

女：孩子是祖国的希望，民族的希望，未来的希望，当然也是父母的希望。请家长委员会代表发言。

（家长代表畅谈对孩子健康成长的希望。）

男：先辈们，你们祈盼的幼鸟翼已日渐丰满，

女：我们将把重担挑上逐渐成熟的肩，

男：未来的社会需要我们建设，

w： 21世纪呼唤着我们。我们将共同用勤奋和智慧创造明大，

男：我们应该努力学习科学和文化，以获得科学皇冠上的明珠。

女：我们要加强自己的公民意识，努力成为老一辈革命家所期望的“四有”新人。男：让我们记住这庄严的时刻，

女：让我们记住这郑重的承诺，

他：一定要让烈士血红的旗帜永远飘扬在祖国的蓝天上！

（全体同学齐呼“以我热血青春，创造祖国美好明天”。）女：请听共青团之歌——《光荣啊，中国共青团》。烈士纪念碑前活动结束。

回校后，班主任老师总结。

学校记者站记者采访了参加活动的师生，并及时进行了报道。

六、活动提示

（1） 排队集合，数人数。统计活动结束后的人数。（2）《对明天的承诺》仪式结束后，不应就此而终止，对学生“**”意识教育要继续开展。??

附：清明节常识：

清明节的祭扫礼仪

（1）清明节习俗

清明节是纪念祖先的传统节日。其主要形式是祭祖和扫墓。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。《汉书.

严延年传》载，严氏即使离京千里也要在清明\’还归东海扫墓地\’。随着祖先崇拜和亲族意识的

清明节主题班会活动方案提要：清明节是纪念祖先的传统节日。其主要形式是祭祖和扫墓。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。

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越来越发达和强固，远古时代没有纳入规范的墓祭，也归入了\’五礼\’中：\’士庶之家，宜许上墓，编入五礼，永为常式。\’朝廷的推崇使墓祭活动更为盛行。

古人有描写清明扫墓的诗：\’南北山头多墓田，清明祭扫各纷然；纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。\’民间广为流传的孟姜女寻夫小曲也有\’三月里来是清明，桃红柳绿百草青；别的人家的坟上飘着白纸，我家的坟却一片荒凉。

\’唐代杜牧的名句：\’清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。\’这些诗句都十分真切地反映了当时清明扫墓时的情景和氛围。

为什么要在清明扫墓呢？这大概是因为冬去春来，草木萌生。人们想到了先人的坟茔，有否狐兔在穿穴打洞，会否因雨季来临而塌陷，所以要去亲临察看。

在祭扫时，给坟墓铲除杂草，添加新土，供上祭品，燃香奠酒，烧些纸钱，或在树枝上挂些纸条，举行简单的祭祀仪式，以表示对死者的怀念。至于祭祀的日期，各地风俗不同。有的是在清明节前十天；有的称\’前三后三\’；有的在清明前后逢\’单\’日举行；有些地方扫墓活动长达一个月。

（2）祭扫烈士墓

清明扫墓，是中华民族慎终追远、亲近家庭、践行孝道的道德品质的具体体现。自古以来，扫墓不仅纪念先人，也纪念历史上为人民做过好事的人。扫墓和革命烈士纪念碑已成为革命传统教育的良好形式。

一般的活动程序是：大家站在纪念碑前听领导讲话；代表在碑前演讲；全体向烈士宣誓；向革命英雄纪念碑敬献花圈；奏乐默哀三鞠躬；瞻仰烈士墓；参观事迹展览，缅怀革命先烈的丰功伟绩。

讲究礼仪：烈士陵园庄严肃穆、神圣，是革命英雄们睡觉的地方。革命烈士为了我们的今天所付出的巨大牺牲，我们到烈士陵园举行祭扫活动，首先穿着整洁，要佩戴着鲜艳的红领巾；在活动中，态度要庄重肃穆，不准在烈士陵园玩耍、喧哗；我们要怀着崇敬的心情参加活动，认真了解先烈的事迹；注意卫生。请勿在公墓内吃零食或乱扔垃圾；不能在陵园内乱跑，行走要按顺序，不破坏青草绿地。

[计划]小学教学规划之二

编辑为您准备了以下关于“[计划]小学教学规划之二 ”的范文，在职场中文档处理能力和沟通能力一样重要，人们越来越需要依赖范文了。需要更加仔细地了解范文的整体构思，怎样去寻找到适合自己并且正确的范文呢？会不会读本文呢或许你会感兴趣希望你喜欢！

一、指导思想：

以课程改革为中心，课堂教学改革为重点，围绕素质教育，坚持以“学生发展为本”的教育理念，加大教学管理、教学研究和教学评价的工作力度，不断解决教学中的新问题，努力培养和提高学生的创新精神和实践能力，全面提高教学质量，为进一步推进新课程改革而努力工作。

二、工作目标：

1、抓好教师队伍建设，通过研，培，导，练，赛，等多种形式提高教师的专业化水平。

2、加强教研组建设和管理，在实字上下功夫，在研字上求发展，真正使教研活动经常化，专题化和规范化。

3、为师生创设广泛的发展空间，以多种竞赛活动促进教师，学生个性发展，为师生搭建展示的舞台。

4、加强常规教学管理，规范教学行为，提高教学质量。

5、认真落实综合实践活动课，提高学生观察、分析和解决实际问题的能力，培养学生的创新精神，全面提高学生素质。

6、扎实开展课题研究，提高教师专业化水平。通过实验，形成理论性的研究成果。

7、加强学校网站建设，保障校园网的正常运行，使校园网成为社会和家长了解学校的窗口。

三、具体措施：

（一）加强教师的学习与培训，提升教师素质。

本学期将继续营造良好的学习氛围，努力使学校建成学习型组织，把培训放在有效教学的研究上，着重做好五项工作：

1、本学期要求全体教师做到：一读（坚持每天上网或从刊物上阅读有关教育信息，经验文章，名师教育专著），二写（每周至少写教学随笔或教学札记一篇，每学期至少写两份有价值的创新教案和一篇有较高理论水平的教学论文），三上（每学期至少上一节不同级别的观摩课），做到四会（即教学理念会应用；教学经验会总结，教学观摩会评价，教学风格会创新）。。通过这些手段加速教师由教书匠向研究型、学者型、专家型的转化。

2、本学期，各教研组针对热点问题，确定研究专题，每月学校以年级组为单位，围绕主题开展“学术沙龙”活动，为全校教师创造学习的机会。

3、坚持集中培训和个人学习有机结合，要求教师研读学校教导处推荐的教育教学文章，并结合自身的教学实践撰写教学反思和读后感。

4、要求教师善于捕捉教学信息，积极开展校内相互听课活动，营造良好的教研氛围，教师每学期校内听课不少于15节。

5、进一步完善、发挥校园网的作用，为教师创设合作、交流、发展的平台。

（二）加强教学常规的过程管理，提高课堂教学实效性

1、紧密围绕课程改革，重视教研组的建设。加强教研活动的组织开展，活动有目的、有计划，活动后做好总结工作，努力提高教研活动的质量，为提高学校教学质量服务。各学科教研活动要以新课程理念为指导，以优化课堂教学结构，提高课堂教学效率为主攻方向。通过活动切实促进教师业务提高，达到互相交流，互相学习、合作探究的目的。

2、教师能根据学科特点和学生实际，周密制订学科教学计划，认真备课，钻研教法，以学生为主体，积极探索教学，注重方法的传授，上好每一门学科和每一堂课。积极提倡教师课前备课，写好教学反思。加强教研组建设，重视教研组备课形式的研究，教师在备课中要学会合作、交流，资源共享，在合作探究中提高教学水平。

3、教师要积极运用现代化教育手段，加强多媒体课件制作运用等现代化教学手段的使用，普及课堂多媒体教学，使教师能较好掌握现代化教学手段，提高课堂教学实效性。

（三）课堂教学与教科研相结合，致力于向教科研要质量。

1、教师要积极参与到教学研究活动中来，善于总结自己的教学经验，积极撰写教学论文，应在“百花齐放”思想的指导下，探索和实践自己的课题，争取不同角度、不同程度地有所收获，并在相应的教学实践机会中展示。

2、努力提高教科研水平，规范教科研管理，积极培育课题精品，、提高课题质量，真正做到以科研带教研，以教研促科研，使科研——教研─教学有机整合，逐步实现科研兴教。

3、认真组织参加县、市级以上的各学科课堂教学、教学案例、教学论文的评比活动，促使教师在压力中得到成长，获取成功的喜悦。

4、各学科以组为单位，开展特色课题研究，立足解决本学科教学存在的实际问题，本着边实验，边研究，边总结，边提高的原则。形成良好的研究氛围。

（四）重视和抓好对学生个性品质的培养，全面提高学生素质。

切实抓好各技能课的教育教学工作，促进学生身心全面健康地发展。

1、扎实开展各类文体活动和兴趣活动，全面提高学生素质，激励具有特长潜能的学生发展自己的特长，真正把空间留给学生，把技艺传给学生，把健康和快乐带给学生。

2、抓好学生的心理健康教育，促进学生身心和谐发展。

加强对学生心理健康教育指导的日常管理，开展学生心理健康教育指导和实践研究活动，研究不同年龄段的学生心理发展规律、状态，采用不同的方法加以教育、引导，培养学生良好的心理品质。

四、具体工作安排：

二月份：

1、各教研组制定教研计划，教师制定各学科教学计划。

2、召开级组长会，学习备课及作业批改新要求。

3、“学会感恩”征文评选活动。

4、教学常规工作检查。

三月份：

1、开展教学质量活动月系列活动。

2、小学语文优秀论文及优秀案例评选活动。

3、部分学科抽考。

4、教师参加全县小学数学优质课比武。

5、参加全县综合素质教学辅导员研讨会。

6、启动教师“学术沙龙”活动，举办第一期专题交流会。

7、教学质量活动月总结会。

8、教学常规工作检查。

四月份：

1、语文教学研讨会。

2、省小学语文优质课比武。

3、举办第二期“学术沙龙”专题活动。

4、筹备新课程教学经验交流会。

5、教学常规工作检查。

五月份：

1、召开新课程教学经验交流现场会。

2、举办第三期“学术沙龙”专题活动。

3、教学常规工作检查。

六月份：

1、做好期末测试工作。

2、学生学习成绩的综合评价。

3、教学常规工作检查。

4、教学工作总结。

公开课活动报告材料之二

为了贯彻落实 “校校公开课 人人公开课 天天公开课”活动，为了进一步促进这项工作的有效开展，实现活动的高效和实效，我校将其纳入XX学年度重要工作之一来抓。开展“校校公开课、人人公开课、天天公开课”活动是开展教师岗位大练兵活动的一项重要举措。此次活动将以公开课、示范课、观摩课为载体，突出“新理念、新课程、新技术”，提高教师实施素质教育的能力和水平，切实引导广大教师深入探讨课堂教学规律，钻研教材教法，努力打造高效课堂，提高教育教学质量，在全镇小学范围内形成人人都能上公开课，天天都听公开课的良好教学氛围。我们采取听课、检查活动方案、召开阶段总结会等多种方式开展，现将该项活动进行简要总结。

一、组织严密，设计活动方案

活动开展之前，中心校从实际出发设计了本学期的活动方案。从指导思想到活动目标的确立、从课堂要求到听课制度的制定、从方法步骤到具体日程安排都做了比较详细的部署。各校把全校教师上课的时间制作成详细的日程表印制出来，下发下去，既给教师间的互相听课提供了方便，也为活动的有序进行做好了准备。

中心小学人人公开课日程表

（略）

二、科学管理，有效监控

1、加大对公开课教师的管理力度。其方法大致有三种：一是设计评分标准，统一课堂教学的评价尺度；二是组织评委小组，对公开课进行量化性评价；三是按照一定的方式对公开课成绩进行排序。其次是加强对听课教师的管理。采取专人负责检查听课情况，及时公示等方式进行监督。这些措施的采用，使得公开课的活动过程处在学校有效的掌控之内。

2、对公开课及时评价可以让上课教师及时反思和改进自己的教学行为。各校都能在第一时间组织评课工作：有的利用教研时间组织年级组或学科组的集体评课，有的利用下课时间和上课教师对重要问题进行“即时性”的交流，有的则采用面对面的评价和书面评价形式相结合的方式贩贩贩而一些学校在活动开展一段时间后，适时召开专题会议，就教学中的重要的共性问题进行及时总结，对课堂教学做出方向性的重要引领。

3、课堂教学水平是衡量教师专业素质的重要指标之一。为了让教师能够认真对待公开课，保证公开课的质量，中心校将公开课考核结果纳入到对教师工作的考核中。如有的学校将考核结果作为职称评定时的重要评价指标之一，有的学校将考核结果纳入期末评先选优的评价内容，还有的学校为鼓励那些活动中涌现出来的佼佼者，设定专门的公开课评选活动，以课堂教学质量论英雄，评出不同等级，并对优秀者进行奖励。这些对考核结果的充分运用，对于引导教师关注自己课堂教学水平的提高，重视自己所上的每一堂课的质量有着重要的推动意义。

四合小学听课评价赋分表

任课教师

学校

年级

科目

课 题

时 间

项目

内容及分值

评 价 指 标

得分

合计

有效

备课10分

教学设计

（10分）

能体现新课改理念,目标设计切合教材特点和学生实际,环节齐全,层次分明,创新性和操作性强。

有效

讲课

80分

教学理念及目标

（10分）

贴近新课标教育理念，注重引导学生全员参与教学活动；教学内容紧扣目标，教学容量合理。

“教”“学”方式

（10分）

充分发挥学生主体作用，自主、合作、探究的学习方式体现地较为充分、实在，教具运用恰当自如，操作规范。

教学过程

（20分）

导课新颖，能激发学生学习兴趣；教学各环节衔接自然，过渡自如；教学过程层次分明，课堂气氛活而不乱。

教学评价

（10分）

评价适时客观，方式多样；以肯定性、激励性评价为主，提高学生的自信心。

教学效果

（20分）

按目标完成教学任务，学生知识掌握熟练；在学习习惯、情感态度和价值观等方面得到一定提高；学生均有所得。

综合素质及教学基本功

（10分）

教态大方，表情自然；语言标准生动，声音洪亮；板书工整、美观，能体现课堂重难点；驾驭课堂能力强。

有效

说课

10分

说教材

（3分）

对教材理解透彻，重难点把握准确，能正确理解教材意图，清楚前后知识的衔接与联系，教学目标设计合理。

谈教法

（4分）

教法灵活多样，教学设计科学合理；学法指导恰当，切合学生实际。

讲得失

（3分）

善于捕捉课堂教学中的闪光点，勤于总结，善于反思；对存在的问题不遮不掩，敢于面对，自我评价客观。

合计（100分）

评课人：_____

三、立足岗位，凸显特色

这次活动是开展教师岗位大练兵活动的一项重要举措。各校本着从实际出发的原则，牢牢立足于教师的教学岗位，活动的开展既有严格的规定性，又有符合实际的灵活性，富有创意，凸显特色。主要表现在以下几个方面：

1.教师参与的全员性

公开课是指教师教授的每一节课，应遵循新理念，以新课程标准为指导，采用现代教育技术，以培养学生学习能力为目标，时刻面向教师、家长、社会的开放课。教师、家长可以随时进入课堂听课，直观了解公开课堂教学的各个环节。公开课活动是面向全体教师的活动。从各校活动开展的结果来看，教师的参与率很高，七所学校教师参与率平均达到95%以上。一些临近退休的老教师登上了公开课的讲台，一些不愿“抛头露面”的教师也登上了公开课的讲台，而那些资历尚浅的年轻教师更是一展风采。公开课活动的开展，将所有的教师都纳入了活动的磁场，这里不分年龄，不分资历，不分学科，所有的教师都是平等的，所有的教师都能在众人面前展示自己，也必须在众人面前展示自己。示范课是指在公开课的基础上，主要以学科为单位，面向本学科教师，通过先进的教学理念和优秀的教学设计，以营造和谐教学氛围，培养学生良好的学习习惯，高效获取学科知识为目的，进而对本学科教育教学起到引领作用，对其他学科起到启迪影响作用的开放课例。其适用范围是某一学科的优秀公开课，主要面向本学科教师，其他学科教师也可以列席观摩。校级示范课是学校安排或教研组推荐的优秀课例。

XX年11月领导示范课

节数 执教 科目 年级 课题

2.学科覆盖的全面性

开齐开足课程是国家课程的基本要求，也是实现学生全面发展的基础保障。各校在方案设计及实施中，将国家课程设置的所有学科自觉纳入到公开课活动中来。包括科学、品社、综合实践、校本、地方等。

3.点面结合的层次性

活动开展得具有层次性可以提高公开课的实效性。各校在教师上课人员顺序的安排上具有独到之处，既关注全员的“面”，又关注典型的“点”，尤其是在发挥“点”的作用上所采用的“活动模式”各具特色。如教研组长示范课→骨干教师示范课→教师展示课、学科引路课→学科研讨课→青年教师汇报展示课、示范课→教学展示课→教学汇报课等，这些从本校实际出发选择设计的活动模式，充分发挥了各层面教师的作用，实现了的公开课开展过程的层次性和梯度性。可以说，“面”与“点”的结合及活动模式的恰当设计和运用，提高了公开课活动的有效性。

4.内容形式的自主性

公开课活动可以最大限度地展示教师个人教学的最高水平，教师可以做好充分的准备后来展示自我。各校在根据本校实际情况提出必要的活动要求的前提下，在上课的内容、上课地点、上课的形等方面给予教师自由的选择权利。这种尊重教师的做法使教师感觉到温馨的人文关怀。

四、活动初见成效

公开课活动给教师们搭建了一座展示和交流的平台。这场别具匠心的擂台赛为教师挖掘自身优势、开发创新潜能、大胆探索新教学模式的途径，提供了难得的契机，教师和教师的课堂也发生了一些新的变化：

（一）教师的新变化

1.充分认识到了公开课活动的必要性

教师从开始时的不甚理解，且有一点抵触情绪到现在的欣然接受不是一蹴而就的，而是经历了一学期活动过程之后的最终认同。活动让教师真正认识到：身为教师，上好每一节课、上出高质量的课，是教师这个特殊职业的必然要求，因为它关系到无数学生的未来和命运。

2.充分认识到了公开课活动的重要性

公开课活动给教师提供了一个展示的平台，拉近了教师之间的距离，打破了原先曾经存在的不同程度的“封闭状态”，使得每一位教师的课堂教学都展现在“众目睽睽之下”。常言道：“不比不知道，一比吓一跳。”高水平的课堂教学让那些曾经“自以为是”的教师自惭形愧，让那些年轻的教师找到了学习的榜样。这样的活动，让大家感到一种紧迫感，认识到不学习就会落后，就会被他人甩下的现实。公开课活动不仅仅是人人上一节课的简单之事，它对教师思想深处的冲击力是非常巨大的

3.充分认识到了公开课活动的有效性。

公开课确实推动了教师教学水平的不断提高。听课中，我们也发现，公开课的课堂教学和平时的教学确实有所不同，好的更好，平时不太理想的课堂也变得令人刮目相看。

4.充分认识到了公开课活动的有益性

公开课是一个公平竞争的舞台，它给那些具有潜力却少有机会的教师以展示才华的机会。因此，许多教师紧紧抓住这个难得的机会，尤其是青年教师更是表现出空前的热情。采取了上课之前的组内说课——微型课堂研讨——上实验课——组内评课——正式亮相的准备流程，这个过程似乎很费时间和精力，但恰恰是这样的过程让青年教师在相对短暂的时间内经受高强度的锻炼，促使他们快速提升教学准备及教学实践所需要的必备能力。实践证明这种“要求”下的青年教师成长进步是富有成效的。成功的课堂教学展示在给教师带来成功喜悦的同时，更带来持续发展的热情和动力，从这点来看，公开课活动的开展对教师思想认识和专业水平的快速提升大有益处。例如我校青年教师潘薇薇、宋旭元、张莹等教师，通过公开课活动见证了他们的进步成长。

(二)教学的新变化

1.教学的人本性更加突出

“为了学生的终身发展”是新课程理念的核心，教师对这一理念的落实是比较成功的。课堂上，教师能将知识的传授和能力的培养有机结合，在关注学生知识和能力的同时，更关注学生的生命状态和精神成长。无论是课堂氛围的营造、教学方法的选用，还是评价功能的发挥都紧紧关注学生的发展。这一点也是此次公开课活动课堂教学的一大亮点。

2.教学的民主性更加浓郁

公开课上，教师的教学行为更加民主。教师能从学生实际出发设计教学方案和学案，关注学生的差异，了解学生的需求，能努力做到因材施教，尽可能使每个学生都得到发展。这种理念指导下的课堂教学，学生的表现积极主动，课堂气氛活跃，学生的主体地位得以突出，课堂成为学生展示的舞台。

3.教师教学行为更加理性

教学行为是教师理念的外显。和以往课改后课堂教学相比，教师新教育理念的流露和教学行为的呈现更加趋于理性，那种“标签式”的所谓新课程理念的教学行为比较少见。以往小组合作学习、自主学习等新的学习方式运用中常常出现的问题，也得到了很大的改进。教师对新的教学理念的理解正从表面化走向深刻化，那种亦步亦趋的模仿式的“教学行为”正在大幅度减少，教师的教学设计和实践操作向教学理念的实质又迈进了一步。

4.教学研究性更加凸显

在各学科教学中，教师比较青睐的往往是新授课，或是自己驾轻就熟的课型。对于诸如活动课、复习课等难度相对大些，不好把握或不容易出彩的课往往是绕道而行。但这次公开课活动，我们统一规定，有的年级教师必须上复习课，鼓励教师大胆探索一些相对陌生的课型的教学。从各校情况来看，这次公开课活动中，许多教师能抛开功利之心，大胆尝试，在复习课、展示课、活动课等课型上作了进一步的探索。

五、暴露的问题及改进建议

1.公开课活动是一项系统工程。对于上课教师和听课教师的管理一定要到位，尤其要做好对听课教师的管理工作。组织公开课活动不是简单增加教师上课展示的机会，而是利用“公开”这种形式，促使更多的教师提高自身教学水平的同时，观摩、学习和借鉴同伴好的做法，实现共同提高。因此，学校在加强上课教师管理的同时，更要加强对听课教师的管理。这样才能既保证公开课教师课堂教学质量，又能最大限度地发挥公开课的观摩、研讨之作用。

2.公开课活动提倡的是一种常态下的教师教学行为的展示，但是没有必要的评价机制的保证，常态的教学行为是难以真正实现开展公开课的终极目的的。虽然各校非常重视对上课教师的评价，但这种评价工作的效果校际之间还存在差距，有的学校在评价方面的工作尚需加强。

3.公开课活动能够充分地展示教师的个人风采，使得教师自身专业素质和教学水平得以提高。不过从学校整体上看，对“公开课”活动本身的利用还不十分充分，大多的关注点还都侧重在教师个人展示的结果上。如果能从学科组或年级组的角度出发，从教学中存在的亟待解决的主要问题中确定一个或几个有价值的问题，利用公开课的“课堂教学”这个载体进行重点的探索和研究，把公开课的课堂变成个体或群体研究问题和展示研究成果的舞台，那么公开课活动的效益可能会更大化。

4.公开课活动对促进教师专业素质提升的作用显而易见，对课堂教学质量的提高也是不言而喻。公开课活动不是简简单单的上一节课，而是一种以课堂教学为切入点来快速提升教师素质和教学水平的有效途径之一。如何使之开展得“常态化”，如何使之平稳而有效地运作，如何使教师每一节课都达到公开课的“公开”境界，是需要我们重视和研究的问题。

5.公开课的课堂教学确实发生了许多新的变化，教师的进步确实令人欣喜。不过，教学中存在的一些问题也值得我们关注并着力解决。如，教学有效性的问题、教师作用发挥的问题、对学生能力培养的问题、课件制作和使用问题、教师教学基本功问题等等。这些都应该成为我们下一步课堂教学重点研究的内容。

回顾走过的路，有成绩有不足；展望未来的路，有信心有希望。我们坚信在教研部的正确领导下，我校的“校校公开课 人人公开课 天天公开课”活动会有进一步的发展，教师的专业素质和教学质量更会有一个新的飞跃。我们期待着，我们也将努力着！

野外实习报告(汇总)之二

我们将为您介绍有关“野外实习报告(汇总)之二 ”的内容接下来请看。自古圣贤之言学也，咸以躬行实践为先，随着个人素质的提升。我们需要写一份报告，报告写作时要以事实材料为主要内容，以概括叙述为主要表达方式。感谢您的阅读希望我们的网站能为您带来愉悦并收藏！

一、实习目的：

通过湿地和漓江上游猫儿山的调查，了解河流的形成及其地形地貌

二、实习时间：

实习时间：第十八周

20xx年6月15日，实习动员以及实习准备――了解本次实习是主要任务注意事项；

20xx年6月20日（星期三），猫儿山调查，于下午三点左右驱车返校，

20xx年6月21日（星期四），会仙湿地调查，早上八点半乘车出的出发，于中午12点左右返校；

20xx年6月22日―20xx年6月24日，在校书写实习报告。

三、实习成果：

3.1猫儿山简介

猫儿山，位于兴安县西北部，距兴安县55公里路程，离桂林市区81公里路程。广西猫儿山自然保护区跨兴安、资源2县，面积5.3万公顷。是五岭之一的越城岭主峰，最高海拔2142米，它不仅是广西第一峰，也是华南第一峰。因山顶峰酷形似蹲伏的猫儿而得名。猫儿山为自治区级自然保护区，属森林生态系统类型，主要保护对象为典型常绿阔叶林生态系统及铁杉，水源涵养林。1976年秋，国家在这里建立了猫儿山林区保护站，划出1.7万公顷为绝对保护范围。整个保护区地势呈葫芦形，中部高，四周低，向东南倾斜。中部的八角田、南部的通大坪、西部的三十六包为山间盆地，其余均是山峦连绵的峰丛地带。猫儿山自然保护区是广西主要的水源林区之一，是漓江、资江、浔江三条江的发源地，连接珠江、长江两大水系。发源于此的河流有39条，其中流入漓江的有19条，汇入资江的有4条，汇入浔江的有16条。

四、实习内容：

3.11：当天十一点左右，自猫儿山景区经乌龟江，往山上观察，行至海拔约500m处返回

从山脚往山上观察，发现猫儿山山腰以下基本被人工竹林（毛竹林）覆盖，山顶处，可观察到覆盖的植物比较低矮。沿途经过乌龟江，水清澈见底，无明显的污染，表明水质较好，河床中发育鹅卵石，并可见明显的阶地。途中，可见常绿阔叶林和竹林交错生长，蝴蝶等昆虫易见。沿途裸露的岩石为花岗岩，并发育有落水洞。

从山脚至山上海拔约500m处，由于人工竹林的覆盖以及高差不足，难以观察到植被的分布规律。但，可观察到，山腰以下的植被以阔叶林和竹林为主，山顶部分植物较为低矮，由此可见猫儿山的植物分布基本符合垂直分布规律。

猫儿山地处亚热带季风气候森林植被生长茂盛，土壤矿物分解较彻底，成土过程主要是脱硅富铝化过程和旺盛的生物富集过程。主要土壤类型为红、黄壤系列土壤。土壤的垂直分布规律明显。土壤质地多砂壤土至粘土，土壤剖面层次发育明显，盐基和粘粒的淋溶迁移和淀积作用强烈，表土有机质含量丰富，肥力高。根据实地观察，有机土的厚度约为10―20cm，发育较好。

3.12：下午两点左右，步行至十里峡谷处。

该处景色宜人，河床中巨大的石块随处可见，流水澄澈，潭中水由于含沙量小，泥沙颗粒小，浮游生物少，在阳光的照射下呈现分外迷人的青蓝色。该处的岩石岩性为花岗岩。然而，该处植被也是以人工竹林为主，原始的生态环境已经被破坏。

3.2会仙岩溶湿地简介

湿地，指的是天然或人工、长久或暂时性的沼泽、湿原、泥炭地或水域地带，带有静止或流动，或为淡水、半咸水、咸水水体者，包括低潮时水深不超过6米的海域。湿地在调节气候、涵养水源、降解污染物、保护生物多样性等方面，都能发挥重要作用.。

会仙湿地位于会仙镇睦洞、四益、新民、文全村委，四塘乡大湾村委和雁山区竹园村委，地跨东经110°08′38″-110°16′57″，北纬25°05′08″-25°08′34″。湿地范围涉及2县（区）3乡镇6村委47个自然村约2.2万人，总面积约78km2.唐朝长寿元年（公元692年）开凿的古桂柳运河（相思埭）由湿地中心穿过，是湿地的重要组成部分，运河使漓江与洛清江相连接。会仙湿地地貌是喀斯特峰林平原，地势平坦，石灰岩孤峰林立，海拔小于500m。该区域属亚热带季风气候区，受太阳强热幅射和季风环流的影响，四季分明，夏长冬短，光照充足，雨量充沛，年平均降雨量1835.8mm，年平均蒸发量1569.7mm。湿地内的植物主要有：樟树、枫香、苦楝、乌桕、松树，黄荆、柃木、水杨柳、十大功劳、芦苇、三角苇、黄茅草、野苦草、五节芒、野牡丹、蓝丝草、马尾草和厥类。主要动物有：鲤鱼、草鱼、塘角鱼、斑鱼、鲢鱼、黄鳝、白鳝、鲢拐鱼、鲫鱼、龙虾、鳅鱼、福寿螺、燕子、灯鸟，白鹭等。前往湿地的途中，发现湿地附近的水稻田边各种农药瓶随处可见。沿途观察会仙岩溶湿地的水质，发现水质一般，并随处可见生活垃圾，对该湿地造成严重的污染。外来物种水葫芦、小龙虾及福寿螺，因为缺少天敌，大量的繁殖，对当地的生态多样性造成不可恢复的破坏，甚至导致某些物种失去生存空间而从该地区消失。人类活动的加剧，以及全球气候变暖，逐渐对湿地蚕食围垦、开荒造田、围湖造塘，挤占河道，使原有湿地不断受到破坏，水面逐渐萎缩，地面逐渐疏干，沼泽和湿地生态遭到严重破坏。据了解会仙湿地中，分水塘、睦洞湖的水体属轻度污染，狮子岩一带属中度污染，运河新桥一带属重污染，灌塘南处属严重污染。由于向会仙湿地倾倒生活垃圾或者农田中未被庄稼吸收利用的化肥残留，使部分水体中氮、磷等营养成分含量过高，导致水体中，特别是静止水域，大量滋生以水葫芦为代表的水生植物，不但破坏湿地景观，更严重的是逐渐将水域淤塞，甚至退化成陆地。

近半个世纪以来，随着水量减少，加上近年开荒造田、围湖造塘行为的增多，会仙湿地的面积已从25平方公里减少到现在的6平方公里。，但湿地却仍在以每年800至1000亩的速度“缩水”。捕鱼现象十分严重：湖面上随处可见小块白色泡沫塑料，小船经过它们的身边也没能改变它们的位置。一小块白色泡沫塑料的下面就有一只地笼，一般直径在一尺五(0.5米)左右、高约7寸(0.23米)，里面投放饵料，几乎所有误入地笼的鱼虾都逃不掉。在整个观察过程中，竟然没有发现一只飞鸟，这也是极其不正常的现象。以前有大片看不到边的芦苇，现在全都不见了，充斥视线的，是人工开挖的鱼塘和荒草地。

途中，经过龙山，登顶俯瞰湿地，心中有各种感叹，若如此美景就此消失，该是多大的遗憾。龙山的岩性主要为灰岩和白云岩，典型的岩溶地貌。

临桂会仙湿地在调节径流、蓄洪抗旱、防治污染、调节气候、控制土壤侵蚀、维持生物多样性、保护环境等方面有着其它系统不可替代的作用。湿地生态修复是调蓄水资源的重要措施。水资源调蓄功能的优劣直接关系到水源的蓄积和排泄，对当地老百姓生产、生活用水的供应及旱、涝灾害的减灾能力等方面也有重要作用。因此，在目前的形势下，挺高环保意识，加大保护力度已经刻不容缓。

五、实习感受：

通过本次的河流地貌认识实习，在感叹自然鬼斧神工的同时，不仅陶冶了情操开拓了视野更让书本的理论和实际情况很好的结合起来，实际情况和经典案例是有区别的，在遇到不同的情况需要我们运用平时所学，认真思考，野外实习就给了我们这样的机会。我们要认真观察，从中刻苦钻研，方能打牢基础，为解决日后实际工作中遇到的问题做好铺垫。另外，在本次实习中，所发现的情况也给我们敲响了警钟，猫儿山的人工竹林、会仙湿地的外来物种对其生态多样性造成了不可估量的损失。猫儿区开发、改湿地为农田、鱼塘，污水排放进入湿地等等人类活动造成的破坏是触目惊心的，人类活动对大自然的影响是不可避免的，但如何让影响最小化，如何与自然和谐相处，这是我们不得不思考的问题。

灯具市场调查报告之二

以下是由编辑为你整理的“灯具市场调查报告之二 ”，如果我的回答能够解决你的问题请将它收藏起来以便日后查看。古语言，一分耕耘，一分收获，随着人们自身素质提升。一般都会接触到写报告，通过报告可以减少工作的方向性错误。

这次的灯具市场调查报告所看到的灯饰是各形各异、数不胜数。有的灯具设计的造型都很漂亮，在给人带来光明的同时又可以欣赏一番装饰性非常强。采用的都是些节能的理念像节能灯管、LED灯等这些比较节能的灯具这正好也符合了我国提倡的“节能减排”的要求。

一、吊灯

吊灯一般都装在客厅。吊灯的花样最多常用的有欧式烛台吊灯、中式吊灯、建材市场调查报告、水晶吊灯、羊皮纸吊灯、时尚吊灯、锥形罩花灯、尖扁罩花灯、束腰罩花灯、五叉圆球吊灯、玉兰罩花灯、橄榄吊灯等。用于居室的分单头吊灯和多头吊灯两种前者多用于卧室、餐厅后者宜装在客厅里。吊灯的安装高度其最低点应离地面不小于2.2米。

①欧式烛台吊灯

欧式风格的烛台吊灯一般都是金属支架结构，灯泡像一根蜡烛由六个或六个以上灯头组成。有的也设计成灯罩的形状，像上图右边两个吊灯一样这种设计，可以将灯光汇集在一个小范围内，灯光更集中更亮这样就很好的满足了我们生活所需要的灯光亮度。这种灯具装在家中会增添许多古典的氛围，但是灯头有点多不太符合节能的理念。

②水晶吊灯

上图左图是属于天然水晶切磨造型吊灯，天然水晶是经过高科技技术切割打磨而成的，装饰材料市场调查报告光泽非常好。这是一个三层的水晶吊灯，经过灯光照射水晶会闪闪发光非常耀眼夺目。右图则是重铅水晶吹塑吊灯相比之下光泽要暗淡得多，但在造型上与天然水晶不相上下，装饰效果也很好。目前市场上的水晶灯大多由仿水晶制成，但仿水晶所使用的材质不同质量优良的水晶灯是由高科技材料制成而一些以次充好的水晶灯，甚至以塑料充当仿水晶的材料光影效果自然很差。我认为像这些水晶吊灯，虽然装饰性强可是不太方便清洗，反射的光线太强不利于人的眼睛保护。

③中式吊灯

这是两款以木质材料为主的中式吊灯外形古典但明亮利落适合装在门厅区。在进门处明亮的光感给人以热情愉悦的气氛而中式图案又会告诉那些张扬浮躁的客人这是个传统的家庭。要注意的是灯具的规格、风格应与客厅配套。

④时尚吊灯

大多数人家也许并不想装修成古典风格而现代风格的吊灯往往更加受到欢迎。特别是受到年轻人追捧。家具市场调查报告例如上面四款时尚吊灯它们设计的造型很唯美大多以曲线为主第一个灯具采用了不同颜色的透明状材料不光透光性好就算是在白天没开灯的情况下也是一个不错的装饰品第二个灯具看上去就显得浪漫许多像美少女的碎裙第三个的造型犹如海底的小鱼吐出的泡泡一个个往上飘动着波光粼粼最后一个则采用了白色的棉质材料在寒冷的冬天会给人带来几分温暖

1、杆式吊灯是点线组合灯具吊杆有长短之分长吊杆突出了杆和灯的点线对比给人一种挺拔之感短杆则突出灯具本身的造型和质感

2、链式吊灯是由链条代替直杆作吊具这种灯具突出了整个房间的富丽华贵吊灯一般离天花板5001000毫米光源中心距离开花板以750毫米为宜。也可根据具体需要或高或低。

二、顶灯

1、凸出型吸顶灯灯具有座板直接安装在天棚上人才市场调查报告2、嵌入型吸顶灯将灯具嵌入到天棚内3、投射型吸顶灯隐藏型顶灯只看到灯光而看不到灯具的顶灯一般都是灯槽。

三、吸顶灯

这是几款比较简单的吸顶灯。灯的颜色有的是三基色、有的偏黄等。这种灯主要装饰在卧室、厨房以及廊道里光源有白炽，灯吸顶和荧光灯，吸顶灯特点是可使顶棚较亮，构成全房间的明亮感。缺点是易产生眩光。

上图的几款灯具采用的都是圆形外面用透光性较好的塑料纸有的`还用水晶做装饰这种灯具的实用性很强而且价格也比较低廉。这种吸顶灯可直接装在天花板上安装简易款式简单大方赋予空间清朗明快的感觉。

上面两款吸顶灯相对就要华丽点灯具上的花案很美观很祥和而右侧吸顶灯采用了金黄色加上水晶装饰给人奢华的感觉显得很富贵。吸顶灯内一般有镇流器和环行灯管镇流器有电感镇流器和电子镇流器两种与电感镇流器相比电子镇流器能提高灯和系统的光效能瞬时启动延长灯的寿命。化妆品市场调查报告与此同时它温升小、无噪音、体积小、重量轻耗电量仅为电感镇流器的1/3至1/4所以消费者要选择电子镇流器吸顶灯。吸顶灯的环行灯管有卤粉和三基色粉的三基色粉灯管显色性好、发光度高、光衰慢卤粉灯管显色性差、发光度低、光衰快。区分卤粉和三基色粉灯管可同时点亮两灯管把双手放在两灯管附近能发现卤粉灯管光下手色发白、失真三基色粉灯管光下手色是皮肤本色。吸顶灯有带遥控和不带遥控两种带遥控的吸顶灯开关方便适合用于卧室中。旅游市场调查报告吸顶灯的灯罩材质一般是塑料、有机玻璃的玻璃灯罩的现在很少了。

四、壁灯

壁灯是安装在墙壁上的灯具。是室内装饰以及补充型照明的灯具。由于距地面不高一般都用低瓦数灯泡。壁灯适合于卧室、卫生间照明。常用的有双头玉兰壁灯、双头橄榄壁灯、双头鼓形壁灯、双头花边杯壁灯、玉柱壁灯、镜前壁灯等。壁灯的安装高度其灯泡应离地面不小于1.8米。灯具本身的高度大型的为450800毫米小型的为275450毫米。灯罩的直径大型的Ф150250毫米小型的Ф110130毫米。壁灯常用的光源功率大型的使用100瓦、150瓦的白炽灯泡小型的使用40瓦、60瓦白炽灯泡。饮料市场调查报告也可直接用紧凑型荧光灯替代白炽灯泡。

五、落地灯

上图左边的落地灯既有古典的风格又带有现代的气息，灯具的支架设计成一把吉透明状玻璃的吉他，边上附带有一个小茶几，紧接着下面又有个小灯，这款灯具既考虑到了美观又考虑到了实用性。落地灯常用作局部照明不讲全面性，市场研究报告而强调移动的便利，对于角落气氛的营造十分实用。落地灯的采光方式，若是直接向下投射适合阅读等，需要精神集中的活动，若是间接照明可以调整整体的光线变化。落地灯的灯罩下边应离地面1.8米以上。落地灯一般放在沙发拐角处落，地灯的灯光柔和晚上看电视时效果很好。落地灯的灯罩材质种类丰富我们可以根据自己的喜好选择。像我就比较喜欢带小台面的落地灯因为可以把固定电话放在小台面上。

六、台灯

第一幅图中的台灯的设计很人性化，它有一个长长地支架分为两节，可以随意调节台灯照射的位置很方便，一般应用在办公场所较多。后面几款台灯用在卧室、客厅较多有的还可以调光装饰性较强。这类台灯有陶灯、木灯、铁艺灯、铜灯等现在的台灯一般由两种或两种以上的材质构成，无论是在颜色还是造型方面都很美的装饰。